Форум о депрессии

Здраствуйте. У меня такая история, даже незнаю с чего начать писать. Мне сейчас 23 года, живу с парнем, работаю. Но у меня вечно нет настроения, я очень часто бываю раздражённой, иногда даже злой. По натуре я человек общительный, но в последние 3-4 года у меня совсем нет подруг, друзей, максимум только если по переписки на каких-нибудь форумах, в каких-нибудь чатах. Мне от этого часто бывает одиноко, грустно. Мой парень работает до 6 вечера, у меня же график работы два через два дня по 12 часов, поэтоому, когда у меня выходные я до вечера всегда бываю одна, занимаюсь делами по дому и смотрю телевизор или по компьютеру что-нибудь... И каждый день всё одно и тоже, практически ничего не меняется. Мы переселились в другой город и уже почти пол года тут и живём и работаем. Моя нынешняя работа мне жутко не нравится, бывает, что пол дня ты просто ничего не делаешь и смотришь в потолок, единственный плюс этой работы, платят более менее нормально. Ну да ладно хватит о работе, отошла немного от проблемы своей. Когда я училась на первом курсе в университете, после второй сессии я перенапряглась и угодила в болницу. Чем то сильно отравилась, видимо от всех переживаний и перенагрузки и неправильного питания. И вот после этого у меня просто паника начинается если я иду в какое-нибудь кафе перекусить, я максимум могу съесть там салатика или тортика, да и то потом думаю, а вдруг мне станет опять так же плохо как в прошлый раз и обычно так и бывает. С этой проблемой я ходила к психологу, и мне показалось, что на какое то время мне стало немного лучше, но только ненадолго. Так же я почти всегда волнуюсь, сама не понимаю из-за чего, но волнуюсь иногда бывает до такой степени, что появляется слабость во всём организме и незнаешь как убрать это ощущение, ничего не помогает, даже уснуть не могу, какое-то противное состояние которое мешает жить. Пыталась объяснить психологу, что это за состояние, но по моему он так и не понял, что я имею ввиду. Такая сумбурная история получилась и это ещё далеко не вся. В ообщем депрессия меня уже так заела, что ничего не хочется и делаешь всё сквозь силу.

Вообще депрессия это очень хреново. Для меня она является постоянной спутницей жизни. Характер такой - склонный к ипохондрии. Конечно, бывают веселые и радостные моменты, и твои переживания вроде бы уходят, а потом бац - и новая волна.с подросткового возраста у меня это всё началось. Всегда была очень переживательной, всё 10 передумывала, постоянно сомневалась,в итоге тоска, грусть, потом слёзы. Вот так я провела всю свою юность. Щас повзрослее стала, на многие тревоги плюнула, но стала какой-то равнодушной ко всему, чувствую пустоту, настроение большей частью плохое, раздражаюсь. И еще самое стремное - не могу решиться пойти к психотерапевту, хоть что-то попробовать исправить. Ходила к психологу, но не помогло, по ходу не на те темы мы с ним разговаривали. И еще самое ужасное, что меня всегда сопровождал и сопровлждает комплекс неполноценности, неуверенноссть в себе и свои силы... Воот,так и живем,и мучаемся. Пить не пью, просто склонности нет, и о суициде серьезно никогда не думала. но вот в плане творить свою жизнь, что-то делать - у меня с этим туго, от этой неуверенности и комплекса неполноценности у меня всё и идёт. Вот, это обо мне. А еще хотела бы спросить, кто-то лечил свою депрессию у врача, психиатра или психотерапевта? и каковы результаты? Отпишитесь :)

а у меня нет выхода_сижу пью водку одна

Больно.Встречалис почти год,на руках носил, все завидовали, он собирался делать мне предложение, даже кольцо купил(источник инфо надежный), да к этому-то и шло, а недавно отпустила его на встречу одногруппников, легла рано спать, доверяла...а вчера случайно на одном соц.сайте увидела у одного из его друзей фото с той самой встречи, где он с ней(какой-то девицей)...нежно ее обнимает, это прямо ощущается по фото, у меня мир перевернулся, и в голове звенит вопрос "за что?".А потом еще узнала, что он был в другом совсем заведении, т.е. сплошное враньё.Корвалол, валерьянка вот так и сижу, не могу ни спать, ни есть, ничего. только боль.

А если бы я вылечилась от депры, то помогала всем бы бесплатно, потому что знаю что это такое...

Ольга, пеши есчо

Я знаю, что такое депрессия. Депрессия это ад! Присутствие в этом мире становится невыносимым, вот что такое депрессия. Если бы я чего-то и хотела, то хотела бы умереть. Но я и этого не хотела, потому что этого нужно хотеть, желать и что-то для этого делать. А я не хотела ничего, в том числе и жить. Вот что такое депрессия.
Я ходила по врачам, знахаркам, едва тоская ноги, результат - ноль. антидепрессанты, на которые можно подсесть конкретно, травки, такого же свойства, вот и все, что они могли предложить. Тогда я, превозмогая себя, стала искать свои способы борьбы с этой заразой, и нашла. Много людей страдают от депрессий того или иного вида, но мало кто знает, что депрессии имеют одно происхождение, и тем проще от с ней расправиться раз и навсегда! Не хочу обманывать сказав, что это произойдет мгновенно, у меня нет волшебной палочки, но я, основываясь на собственном опыте, кто читает мой блог знают о моих депрессиях, выработала, практически универсальную методику выхода из депрессии, которую поместила в мультимедийный 70 минутный курс.
Сейчас я полна сил, ушли многие болезни вызванные депрессиями, и живу полноценной жизнью, чего и вам от всей души желаю!
Мой сайт http://vlad88849.narod2.ru