Форум о депрессии
|
#541 - 15 августа 2014, пятница
|
|
|
Постоялец
Сообщений: 95
Тула
2356 дней назад
|
+2
и у меня тоже самое!!!!!что же делать?как вернуть интерес к жизни?Добавлено спустя 2 минутыкак говорят психологи из любой ситуации есть выход, только как его найти?
|
|
|
|
|
#542 - 15 августа 2014, пятница
|
|
|
Местный
Сообщений: 410
2036 дней назад
|
+2
как вернуть интерес к жизни? |
|
#543 - 16 августа 2014, суббота
|
|
|
Постоялец
Сообщений: 68
439 дней назад
|
0
Депрессия интересная тема. Иногда бывают невосполнимые промахи про которые нельзя забыть, что может привести к депрессии, поэтому надо делать так чтобы всё это не мешало нормальному самочувствию. Примерно шесть лет назад задумался как поступать в случае критического плохого психофизического самочувствия и нашёл решение. Понял что в этом есть система. Путём отбора появились десять приёмов для различных ситуаций самочувствия. Система дима -дыхание и массаж актуальны- рассчитана для мгновенного воздействия на самочувствие и подходит ритму современной жизни. Например приём номер четыре для снятия головной боли. Выбрать в голове точку и во время вдоха представить что точка сжимается и в конце вдоха выходит наружу. Достаточно пять вдохов.
|
|
#544 - 21 августа 2014, четверг
|
|
|
Посетитель
Сообщений: 4
Амурск
3665 дней назад
|
0
я устала все держать в себе! я устала быть одной, меня раздражают люди, которые сами не знают, чего хотят. Я не знаю, что происходит)) какой-то замкнутый круг неудач и бороться я уже с этим не хочу, а может просто не знаю как) куда не ткни пальцем - все рушиться
|
|
#545 - 9 сентября 2014, вторник
|
|
|
Постоялец
Сообщений: 95
Тула
2356 дней назад
|
+1
ЛЮДИ,ВСЕМ КОМУ ПЛОХО,НАДО ОБЪЕДИНЯТСЯ И ПОМОГАТЬ ДРУГ ДРУГУ!!!!СЛОВОМ,ДЕЛОМ.СОВЕТОМ!!!!!НАДО БОРОТЬСЯ!!!!
|
|
|
|
|
#546 - 9 сентября 2014, вторник
|
|
|
Новичок
Сообщений: 41
Соликамск
2308 дней назад
|
+1
согласен хз
хз DiaoCoba скайп кто хочет мне помочь добавляйтесь.....Добавлено спустя 7 минут Антоша: согласен хз хз DiaoCoba скайп кто хочет мне помочь добавляйтесь..... D-: Редактировалось: 1 раз (Последний: 9 сентября 2014 в 01:03)
|
|
#547 - 24 сентября 2014, среда
|
|
|
Постоялец
Сообщений: 68
439 дней назад
|
0
С помощью системы дима , а может быть и медитации можно получить хорошее самочувствие. Хорошее самочувствие это когда представляется прямая дорога на которой с лёгкостью выбираются остановки для определённых занятий. Приём номер десять для воздействия на любую точку. Например точка сердце. Представить что точка сердце дышит и её дыхание вызывает сначала подряд двадцать коротких вдохов а потом подряд двадцать коротких выдохов. Результат получается в результате обратной связи с центральной нервной системой. Приём номер семь для улучшения уверенности. Представить на боковой стороне головы точку и во время вдоха представить что точка движется вокруг головы и при возвращении усиливается вдох. Достаточно пять кругов.
|
|
#548 - 25 сентября 2014, четверг
|
|
|
Посетитель
Сообщений: 3
Калуга
3699 дней назад
|
0
Всем добрый вечер ! Я никогда не думала, что буду посещать подобные сайты, но видимо настал такой момент. хочу рассказать о своем дипрессивном состоянии. Мне 26 лет, сейчас воспитываю годовалого ребенка, соответсвенно не работаю. И не в ребенке дело, может я и конечно переутомляюсь спору нет. у меня есть гражданский муж, живу с ним в трехкомнатной квартире, квартира его матери. отношения у нас испортились, он не помогает с ребенком, НЕ ИГРАЕТ С ДОЧКОЙ, старается отойти в сторону, его мама всячески лезет в нашу жизнь, МЫ С ЭТИМ БОРОЛИСЬ , бесполезно. она пытается контролировать нашу жизнь, обвиняет меня в том , что я халявщица, хотя я никогда не просила помогать нам материально. Все он, он сам привык всю жизнь быть за мамаой, что она все ему покупает и помогает, самостоятельно жить не желает, типа а пусть так. я разочаровалась в нем, мы стали чужие какие то, даже поговорить иногда не о чем, сидим по разным комнатам, словом не мой человек, я предлагала расстаться, ОН СКАЗАЛ собралась уходить - уходи без ребенка. Как быть, по хорошему не получается ...С каждым днем я замечаю , ЧТО НАСТРОЕНИЕ все хуже, часто плачу просто так, чувствую постоянную слабость, хочется спать и спать, в зеркало даже не хочется смотреть, кажется что красота куда то уходит , одни синяки под глазами. можно было бы отвлечься с друзьями, но и они разбежались сами по себе, а родителям просто стыдно иногда рассказывать...ругаю себя, что вовремя не рассталась с ним, ну что ж теперь. что посеешь, то и пожнешь....
|
|
#549 - 25 сентября 2014, четверг
|
|
|
Новичок
Сообщений: 13
2980 дней назад
|
0
Eliza: Всем добрый вечер ! Я никогда не думала, что буду посещать подобные сайты, но видимо настал такой момент. хочу рассказать о своем дипрессивном состоянии. Мне 26 лет, сейчас воспитываю годовалого ребенка, соответсвенно не работаю. И не в ребенке дело, может я и конечно переутомляюсь спору нет. у меня есть гражданский муж, живу с ним в трехкомнатной квартире, квартира его матери. отношения у нас испортились, он не помогает с ребенком, НЕ ИГРАЕТ С ДОЧКОЙ, старается отойти в сторону, его мама всячески лезет в нашу жизнь, МЫ С ЭТИМ БОРОЛИСЬ , бесполезно. она пытается контролировать нашу жизнь, обвиняет меня в том , что я халявщица, хотя я никогда не просила помогать нам материально. Все он, он сам привык всю жизнь быть за мамаой, что она все ему покупает и помогает, самостоятельно жить не желает, типа а пусть так. я разочаровалась в нем, мы стали чужие какие то, даже поговорить иногда не о чем, сидим по разным комнатам, словом не мой человек, я предлагала расстаться, ОН СКАЗАЛ собралась уходить - уходи без ребенка. Как быть, по хорошему не получается ...С каждым днем я замечаю , ЧТО НАСТРОЕНИЕ все хуже, часто плачу просто так, чувствую постоянную слабость, хочется спать и спать, в зеркало даже не хочется смотреть, кажется что красота куда то уходит , одни синяки под глазами. можно было бы отвлечься с друзьями, но и они разбежались сами по себе, а родителям просто стыдно иногда рассказывать...ругаю себя, что вовремя не рассталась с ним, ну что ж теперь. что посеешь, то и пожнешь.... Жить со свекровью- портить свою жизнь с мужем. Рядом с мамой мужчины ведут себя как маленькие. А то, что дочери сторонится...Мужчинам никогда не будет нравиться возиться с маленьким таким, обычно у них просыпается что-то, когда малыш начинает говорить и т.д. Т.е. он просто не знает, чем с малышкой заняться. А с мужем налаживать отношения имеет смысл, если только поговорить по душам и спросить, осталось ли у него хоть что-то к Вам... |
|
|
|
|
#550 - 25 сентября 2014, четверг
|
|
|
Посетитель
Сообщений: 3
Калуга
3699 дней назад
|
0
К счастью вместе с ней мы не проживаем,но живем в квартире, которая принадлежит ей, она и так может допечь. Приезжает и начинает демонстративно убираться, типа у нас грязно, хотя такого нет и я сама могу убраться,у нас собака большая, маленький ребенок, ну конечно не идеально...все как у всех, но ей не понять, с ней мы цеплялись, просили ее не лезть, но как говорится ее из двери, а она в окно..А с мужем ...если честно не хочется налаживать ничего, я вижу его позицию, бездействие, несамостоятельность...так вот и живу и каждый день думаю что делать, И КАК ПОСТУПИТЬ....
|
|
#551 - 26 сентября 2014, пятница
|
|
|
Постоялец
Сообщений: 68
439 дней назад
|
0
Просто муж эгоист и не ценит свою жену, относится к ней как к своей вещи. Если в случае развода он обещает забрать ребёнка, значит в Европу пришли арабские законы.
Редактировалось: 1 раз (Последний: 26 сентября 2014 в 03:36)
|
|
#552 - 28 сентября 2014, воскресенье
|
|
|
Новичок
Сообщений: 10
Золочев
3592 дня назад
|
0
Депрессий у меня не бывает.
 |
|
#553 - 18 октября 2014, суббота
|
|
|
Постоялец
Сообщений: 68
439 дней назад
|
0
Система дима простая и практичная. Приём номер один для профилактики самочувствия. Два выдоха вниз чтобы сжалась грудь, затем два вдоха вверх на две точки на передней части головы. Два выдоха вниз чтобы сжалась грудь, затем два вдоха вверх на две точки справа слева на задней части головы. Сделать сорок счетов, что занимает семнадцать секунд. Приём номер одиннадцать для лечения насморка. Представить над губой две точки. Сделать два выдоха и представить что во время выдоха точки сходятся, затем два вдоха и точки расходятся. Примерно двадцать счетов. Тонизирующий приём номер пять. Точка на голове в центре во время вдоха как будто расширяется в сторону. Примерно пять коротких подряд вдохов в каждую сторону.
|
|
#554 - 28 октября 2014, вторник
|
|
|
Посетитель
Сообщений: 1
3666 дней назад
|
0
Часто результатом депрессии становится неправильное функционирование органов и систем организма. На состояние человека оказывает воздействие гормональный фон и уровень токсичного загрязнения печени. Это состояние может проявляться в полной аппатии, нежелании ничего делать, ни с кем общаться. Одновременно может возникать беспокойство, тревожность. Обычно в таком случае назначается курс антидепресантов и транквилизаторов. Но это путь в никуда, ведь доза постепенно будет расти, а привыкание обеспечено. Эти препараты лишь снимают на некоторое время симптомы, а проблема остается. Вдобавок к этому увеличивается медикаментозное загрязнение печени. Опытные медики признают низкую эффективность такого лечения, однако изменить методы традиционной медицины не так просто. Начальным этапом для выхода из этого состояния должна быть очистка организма от токсинов. Использовать следует исключительно натуральные средства (причем их стоимость гораздо ниже, чем у традиционных препаратов, купирующих симптомы депрессии). Более подробно о них могу рассказать в личке. Почта [email protected]
|
|
#555 - 8 ноября 2014, суббота
|
|
|
Постоялец
Сообщений: 68
439 дней назад
|
0
Болезни , усталость, неудачи могут вызывать депрессию и угнетённое состояние. Однажды проснулся ночью почувствовав зуд и боль в стопе. Первая мысль была почесать погладить, но без никаких движений сделал приём и сразу всё прошло. Тоже самое сделал когда на веко сел ячмень. Физкультура также оказывает на организм сильное тонизирующее действие, но это дорогое удовольствие. Даже самый прекрасный комплекс это десять минут до комплекса, десять минут комплекс и десять минут после комплекса. В дополнительное время можно делать подсчёт пульса, гимнастику для глаз и так далее. Простой приём номер два для улучшения настроения. Представить прямую линию внутри от живота до верха головы и на линии две точки. Два выдоха точки сходятся, два вдоха точки расходятся. Примерно двадцать счетов. Именно во время дыхания можно представить воображаемую точку которая двигается или дышит. Сила дыхания как при обычном дыхании. Проявившаяся боль может убрать саму себя, ведь место боли готовая точка. Душевная и физическая боль похожи, а устранение её системой дима даёт ещё положительный результат. Система дима не решает всех проблем, но имеет большой вес.
|
Быстрый ответ
У вас нет прав, чтобы писать на форуме.