Форум о депрессии

А в чем проблема? Можно написать в личку.

Александр

А ВАМ НУЖНА ВАША ДУША?

если да то подробнее
http://subscribe.ru/stat/home.health.clovom

Я не знаю как с этим справляться. Мне часто твердят какой я замечательный и интересный человек, что со мной так здорово проводить время и всё в том же духе. А в итоге что? Я одна. Я в замешательстве. Любимый человек сказал, что разлюбил и ушел. Близкая подруга перестала звонить и удалила из друзей. Пыталась идти дальше и упала. Несколько неудачных знакомств только усугубили моё положение. Выплакаться некому. Да, знакомых, приятелей много, родители есть, но мне проще забиться в угол и тихо плакать, чтоб никто не знал как мне больно.
Я сижу дома и жду, что вот-вот сейчас случиться что-нб хорошее, но ничего. Вместо чувств-ирония, вместо слез-тихая внутренняя истерика.
Когда встает вопрос о том,куда идти дальше учиться, мне хочется убежать. Я не знаю, чего хочу. Точнее знаю: хочу уехать в другой город и начать всё заново и тут же понимаю, что начинать-то нечего. Я настолько в себе не уверена, что начала презирать всех людей. Часто впадаю в гнев и срываюсь. И так уже в течение 3 месяцев. Что делать дальше? Как жить? Ведь у меня вся жить впереди. Помогите кто-нб советом.

Добренькая, а сколько Вам лет?

18, самое оно жить, но увы..

Хорошо, что Вы написали на форуме, попробуйте пока пообщаться с виртуальными знакомыми. Поверьте, это помогает. Пишите в блоге. И так потихоньку попытаетесь в себе разобраться. Может Вам просто нужно время и чем-то заняться. От любовных связей, на мой взгляд, пока лучше воздержаться, раз не те люди только ранят Вашу душу. В таком состоянии Вы не привлечете нужного человека, поэтому стоит подождать. Если не получается определиться с учебой, может пока стоит поработать? Таким образом Вы уже отвлечетесь от плохих мыслей. Начните читать позитивные аффирмации, и тогда что-нибудь хорошее в Вашей жизни обязательно произойдет.

Кажется всё так просто. В первые два месяца я справлялась. Ходила на занятия, тренировки, много читала, общалась как с реальными людьми, так и на различных сайтах. Короче говоря, пыталась себя отвлечь. Казалось со временем должно становиться легче, но только не мне. Наверное, дело в том, что я начала заново общаться с человеком, из-за которого я в нынешнем состоянии. Он причинил мне боль. И почему-то я решила, что если мы помиримся исключительно в плане дружбы, мне станет легче. Он сделал первый шаг и я ответила. Мы начали кое-как общаться. Я вижу каждый день его в школе и как и раньше не могу понять, что чувствую. Но все-таки чувствую. А он точно холоден ко мне. Он поступил как мудак, и я не могу этого забыть, и не могу забыть его. И как выкинуть его из головы? Я разбита:(

Депрессия- это ужасное поедание самого себя изнутри... Замужем 8 лет, две внематочные, 5 попыток эко, сил нет, одни слезы, пытаюсь держать все в себе, но иногда все проскакивает наружу... Тяжело жить без смысла в жизни... Тяжело объяснять людям, почему у тебя не так как у других Иногда посещают плохие мысли о своем существовании... Пишу, а слезы сами катятся...

С детства меня мучила депрессия, накатывая волнами уныния, бессилия и страха. Уже в зрелых годах, в интернете я смотрел способы борьбы с депрессией. Основные – таблетки и отдых. Владея сегодня информацией и многолетним опытом борьбы, я знаю, что эти способы действуют только на первом уровне – физическом и лишь слегка затрагивают энергетический. Если в душе человека действует эта негативная программа – депрессия, уныние, нежелание жить, вылечиться от нее можно только действуя именно через душу. Вот почему многим не помогают таблетки, а многочисленные проблемы, часто заканчиваются самоубийством.
Почему уныние считается тягчайшим грехом, объясняется с точки зрения негативной программы. Это программа – пожелания смерти всему живому и сущему. Себе, близким, знакомым, технике – машине или компьютеру. Природе, Вселенной. Если в Вас есть эта зараза, все и вся- относятся к вам неприязненно.
Одна из степеней депрессии- Человек не может управлять своим состоянием. Пускай не постоянно, но достаточно периодически. Ощущение бессилия, безволия. и страха. Страх от самого состояние и десятикратный страх от самого страха. Не понимаешь почему, зачем, как выйти из этого состояния? Нет ни какой гарантии, что оно не вернется вновь. А депрессия возвращается. И становиться еще хуже. В таком состояния я прожил лет 10 . Поэтому хорошо представляю состояние людей попадающих в него. У меня депрессия была в юношестве. А у моей хорошей знакомой это состояние было недавно. Ей уже за 40. Состояние навалилось внезапно. Она уже начала прощаться с близкими людьми. В таком состоянии до самоубийства полтора шага. Наш разговор занял минут 30. Причем, это был обычный телефонный разговор, и мне пришлось осознавать степень ее отчаяния спонтанно. Рекомендации по действиям заняли 15-20 минут. Дальше уже началась ее работа с собой. Через 4-5 дней ее голос звенел радостью и счастьем. Она с упоением рассказывала о проведенной фотосъемке (знакомая профессиональный фотограф). Я с огромным удовольствием слушал ее оживший голос. Было очень приятно, что я смог помочь.
Подробнее :
http://subscribe.ru/stat/home.health.clovom

Зачем делать привязку к одному слову и стебаться над человеком.Можно же по доброму всё объяснить,посоветовать...

А что тогда по вашему мнению депрессия??? Мужчины жестоки

Энгельс, если будете сидеть дома и ждать. кроме тараканов. клопов и мышей вряд ли чего дождетесь.
Попробуйте сделать кардинальные изменения . к примеру, запишитесь на курсы китайского языка. как вы понимаете на эти курсы приходят интересные люди, отличные от вашего привычного окружения. И вы в любом случае выиграете-начнете новые отношения , выучите язык, станете востребованным специалистом и смените круг общения, просто выйдите на новый уровень жизни. Если интересно, то курсы есть рядом с м.кузьминки.
А сама по себе депрессия - очень полезная штука, если не заморачиваться и не заниматься самоедством, потому что она дает время для отдыха и переосмысления жизни.Добавлено спустя 9 минутPultik, а для чего надо жить так как другие?
В жизни так много ценностей, радости и удовольствия. Конечно для кого-то самоедство тоже в удовольствие. Так вы определитесь что для вас важнее -самоедство или полноценная счастливая жизнь. От этого решения двигайтесь дальше в соответствующую сторону

Добрый день!поделитесь своим опытом как избавляетесь от чувства одиночества,как начинаете новый день,чтобы плохие мысли не шли в голову.я не работаю,и пока работать не могу увлечений нет,да и не хочется ничего .врач поставил диагноз эндогенная депрессия.не знаю что с этим делать таблетки не помогают.мне 52 года.если у кого был подобный недуг,посоветуйте методы борьбы.

попробуйте походить на курсы йоги

Светлана Андрущак, попробуйте взять все свою волю и начать действовать.

Пешие прогулки.
Заходите в магазины, болтайте о всякой ерунде с зазевавщимися покупателями.

Так устроен мозг, если он не хочет, ни кто другой и ни какая химия его не заставит радоваться и жить.

Если Вы в МСК, то есть массу мероприятий, где найдете как побороть недуг.

Зарядки, на ВВЦ (не помню павельены) танцы, единоборства и ммногое другое, все оплачивает государство.