Форум о депрессии

v2011, мда... такое, к сожалению, сейчас не редкость. Кто по профессии?

в2011, а сколько вы уже без работы?
Даже если долго не отчаивайтесь.
Боюсь, что большую роль в вашем депр. состоянии сыграли эти осуждающие родственники.
К сожалению, самые глубокие раны от близких, я сама заболела из-за этого депрессией, только на другую тему.
Посоветовала бы вам обратиться к психиатру и попить антидепрессанты, но как правило, в маленьких городах люди стесняются это делать.
А мне было так плохо, что уже не до стеснения.
Вам посоветую идти на любую работу, пусть со снижением соцстатуса, лишь бы не закатываться дальше в это состояние.

ребята создала тему про свою прблему.нехочу её сюда дублировать.посмотрите пожалуйста.может кто чего подскажет.http://www.mneploho.net/forum/thread805.html

лучше продублирую
всем здравствуйте!зовут меня Наталия.и моя история:в браке почти 8 лет.есть двое детей мальчик 7лет и девочка 4года.Аначалось все так:встречались а потом жили в гражданском браке с будущим мужем года 1.5.работали отдыхали,жили для себя.в один из дней (праздновали день рождения моей подруги),у нас дома (на съемной квартире)мой будущий муж упал с балкона (2го этажа).и упал так что в итоге--черепно -мозговая со смещением,перелом двух ребер,комресионный перелом позвоночника,----операция,послеоперационный серозный минингит.2 месяца в реанимации,1месяц в общей палате.в голове дырка.закрыли через пол года керамопластикой.вобщем учились заново ходить,т.к мышцы отрофировались.прогнозов врачи не давали.но на тот момент я немогла бросить его в таком состоянии.,хотя его мама сказала что поймет меня если я уйду.мне он был очень дорог.после трех месяцев больницы,мы поехали на реабилитацию в санаторий на месяц.от туда я приехала беременная.конечно решили рожать,но я хотела повременить со свадьбой,но он(с мамой настояли)что ребенок должен был родиться в браке.да все хорошо,так и будет. и с этого момента пошло все наперекосяк как мне кажется.он и раньше выпивал,да мы вместе выпивали,когда гуляли.но тут после такой серьезной травмы врачи коенчно запретили.а он ---типа я не инвалид и мне все можно.ладно ,думаю одумается.конечно стрес после всех этих передряг.вобщем на мальчишнике попал в ментовку,я с пузиком его от туда вытаскивала.тогда первый раз задумалась а может стоить отменить свадьбу,но стало жалко денег которые вложили мои родители и его мама.вобщем отгуляли свадьбу,спустя пол года родился сын.понятно я дома с ребенком.а он работает а по выходным гуляет.уже тогда перве признаки депрессии пошли.(послеродовая помойму называется)мало того что отказала себе во всем,ухажиывала за ним столько,родила ребеночка,так и еще внимания от него не получала.++++++++++++ его мама почему то взяла на себя то что он должен был делать.мол он же устает,после работы и т.д.вобщем начались проблемы с ним и его мамой.он вел свой образ жизни,мы с ребенком свой и должны были постоянно отчитываться перед его мамой.вомщем ситуация то ухудшалась,то улучшалась.временами все было очень хорошо.но мама стала неотъемлемой частью нашей жизни.и как готовить,и как убирать,и куда ездить отдыхать и тому прочие вопросы решать стала его мама,т.к она нас спонсировала на тот момент.вобщем я с этим боролась,но тихо ,через него.(т.к я считаю что он должен был решить этот вопрос сам со своей мамой)я не конфликтный чел-к,и с детства приучили уважать старших.я не стала в открытую скандалить.через какое то время все вроде наладилось,но в душе уже было простите "насрано" все эти загулы по выходным,нежелание меня немного освовободить от обязанностей.непонимание почему же я так устаю.я же целый день дома,от чего мне уставать????я все время думала что это я наверное из-за своей депресии такая плаксивая,уставшая,и предумываю много.но сейчас когда прошло 7 лет все точно так жетолько загулы теперь не раз в неделю а раз в месяц.у нас родилась дочь.причем он очень хотел детей и огромный + в том что он очень их любит.и дети его до безумия.все что касается детей,он даже не обсуждая все делает.и отпросится с работы ,если надо их отвезти к врачу, и пойдет уставший,после работы с сыном в футбол гонять. и так далее.ИМЕННО ПОЭТОМУ наверное я не смогла с ним расстаться .хотя очень давно об этом думаю.но боюсь ранить детей,да и идти мне пока некуда(у родителей сестра с мужем и с ребенком живут).я с ним на эту тему говорила в момент выяснения отношений .он в курсе.хотя говорит что любит.но я немогу сказать что люблю.помойму это просто привычка с моей стороны и нехочется детям психику ломать.они не понимают пока что их папа меня обижает..вот и живу в такой каше ----не муж особого внимания не удиляет,ни сама немогу никуда выбраться,что бы отвлечся.постоянно дом,дети.на работу пока тоже никак.сын в этом году в школу идет.доча еще в садик.забирать их кроме меня никто не может.бабушки обе на пенсии,но обе работают,и не собираются бросать работу и сидеть или помогать с внуками.няню реально неначто нанять.а идти на работу и отдавать все деньги няне нехочется.вобщем загнала я себя в угол.и никак от туда не выбраться.я понимаю что у многих похуже ситуации,и живут многие хуже чем я.но я хочу все равно выкорабкаться из этой ямы.самое страшное что у меня уже порой ненависть к детям,появляется.я ничего не хочу,меня ничего не радует.настроение постоянно плохое.я даже год назад завела собаку(точнее упросила мужа завести),и вы знаете почему?потому что я хоть с собакой вечером на 2 часа из -дома ухожу,и не вижу ни эти 4 стены,ни детей ни мужа.
вобщем можете осуждать меня,но вдруг кто-нибудь что-нибудь подскажет.Зарание спасибо!

Понимаю, нисколько не осуждаю и от всей души сочувствую... Но кто-то же должен помочь. Ваши родители тоже совсем самоустранились? Нисколько не помогают с внуками? Неужели и мама не понимает, как Вы устаете? Или ей хватает сестры с ребенком?

да маме сейчас хватает сестры с ребенком.и я её отчасти понимаю.т.к она нас тоже растила одна,без бабушек..папа работал,но приходя с работы играл с нами ,гулял,вобщем давал ей немого времени.она потеряла работу.потом папе неплатили з/п по полгода. и она пошла хоть дворником.с 6 утра и до 8 утра пока папа был с нами дома.,потом устроилась на почту.вобщем тоже всю молодость нам отдала и много потеряла,наверное сейчас не хочет полностью посвящать себя внукам. они помогают иногда так.папа после работы зайдет на 1-2 часа поиграть с детьми.а я в это время готовлю,или убираю(типа отдыхаю)или мама с утра перед работой забежит ,принесет детям гостинцы.ну иногда материально на детей что -нибудь. конечно они помогают но я реально понимаю что иду по стопам своей мамы.уставшая от жизни,вечно нехватка времени на себя,ничего для себя ,а все детям.....блин но так тоже нельзя.какой толк от такой матери(это я сейчас про себя)если дети все время видят маму в унынии.,которая не с улыбкой к ним подходит.блин запуталась.

Возможно, лучше устроиться на работу и отдавать все деньги няне.

Еще раз: прекрасно Вас понимаю, можете не объяснять... И согласна: к детям нужно приближаться в хорошем настроении. Наверное, действительно надо как-то начать обрабатывать мужа и родственников на тему того, что Вы собираетесь выходить на работу... Там и от домашней рутины отдохнете, и самооценка вырастет. И по детям за рабочий день соскучиться успеете. Няня - это вариант, если Вы, конечно, решитесь на это и найдете деньги. Только искать лучше через знакомых, чтобы посоветовали хорошую. А еще знаю семью, в которой... за работу няни приплачивают свекрови. Может, для кого-то со стороны это дико, но у них вроде как все довольны...

спасибо всем кто отвечает!!!!!!!!
по поводу приплачивают свекрови.я всвое время ,когда еще только 1 ребеночек был.маме предложила,и тоже приплачивать хотела,т.к она сказала что нехочет терять работу,а значит и самостоятельность.но она не захотела.а я такой чел-к что немогу напрягать ее.вобщем надеюсь что пообщаюсь с вами со всеми и найду какой-нибудь выход.сейчас молюсь лишь о том ,что бы прошла удачна операция у сына.(в понедельник ложимся в больницу)вроде и несложная---пупочная грыжа,и через 4-5 дней домой.но все же.

Пусть все удачно пройдет у вас. Вы очень хорошая мама...

Не знаю насколько мал ваш город. Я от центра занятости учился бесплатно. Там есть и курсы бухгалтеров.
Я думаю, правильно говорят - не отчаивайтесь. Пробуйте возможные варианты и ждите. Жизненные обстоятельства сами могут показать нужный выход. Если вы грамотный человек, есть опыт работы и умение общаться с людьми - применение себе найдете

Просто живи как живешь, выплывешь как-нибудь. Тут планы строить все равно невозможно, остается просто переживать этот момент. Поставь задачу себе типа - остаться человеком даже в таких условиях.

Дорогая natayasen, ты пишешь-" ... я реально понимаю что иду по стопам своей мамы.уставшая от жизни,вечно нехватка времени на себя,ничего для себя ,а все детям..."
Есть такая штука-наука Родология или Психогенетика и я был на вебинаре очень успешного человека в этой области Олега Чечеля http://trynyty.ru/intervyu-s-psixogenetikom-chechelem-olegom-vitalevichem/,и http://chechel-oleg.com/nachalo/ там как раз об этом и говорилось, о том, что мы все повторяем судьбу предков и в частности именно судьбу дедушек-бабушек, а не своих родителей.Судя по отзывам люди избавляются от своих проблем, осознав что происходит,почему и как именно.Правда консультация стоит 500$ и это скидка на время, т.к. обычно эта сумма составляет 2000$.Было бы здорово попасть на консультацию.

Второе.Вот на этом ресурсе, находятся люди, похожие на здешних обитателей но нашедшие выход и принявшие решение стать "сами себе психологами" и вот что пишут на форуме о психогенетике http://ability.org.ru/index.php?showtopic=1780

Почему бы и тебе, natayasen, не попробовать разобраться с собой? У меня получилось.

Друзья-читатели, это и вас касается. Мне больно читать ваши посты.Изучите по крайней мере одну простую, но "волшебную" технику - Глубокий ПЭАТ и используйте, вам всем станет легче жить!Эта техника снимает эмоциональные заряды по любому поводу, который у вас имеется и даже позволяет докопаться до глубинных корней проблемы.Тысячи людей уже овладели и пользуются.Кто-то идет дальше, ведь техник, методик много и одна лучше другой, всегда есть куда развиваться и продвигаться.Возьмите ответственность за свою жизнь в свои руки.

Позитивное письмо, спасибо что выставили свою историю.

Всем привет. Свое мнение по поводу депрессии а самое главное как от нее излечиться самостоятельно я отразил в моей книге "Легкий способ избавиться от депрессии". Скачать ее совершенно бесплатно можно тут http://antidepression.info/. В книге я описал простые 5 шагов, которые позволят любому человеку справиться с этим недугом. Главное чтобы руки не опускались. Да, забыл сказать, книгу я написал на основе собственного опыта, поэтому в ней нет заумных слов, просто пошаговая инструкция как самостоятельно выйти из депрессии. К сожалению на этом форуме не могу быть часто, клиентов много. Если тебе действительно плохо, скачай книгу и тебе полегчает. Проверено на моем опыте и на опыте моих клиентов. Удачи!