Забавно. Вышел с работы и в лицо ударил по весеннему теплый ветер и внутри стало как то удевительно легко, как будто с груди убрали тяжеленный утюг. И сразу появилось желание что-то сделать, с кем-то пообщатся, сел в маршрутку и поехал в гости к отцу к которому обещал приехать месяца два. И вот сейчас еду и думаю неужели меня ненадолго озарило чувство нормальной жизни? Блин как же это круто. И как же я завидую тем кто может так жить всегда, без чувства подавленности, безнадеги и страха.

Снова ноет правый плечевой сустав. Вообще по идее надо было б закупиться таблетками с кальцием, а то, кажется, его не хватает организму. Я же люблю свой домик...

Хотя в принципе наоборот перестала так уж волноваться за себя, не думаю особо так ни о чем, стала легче относиться ко всему) Тот человек спросил про занятия дальнейшие, ответила спокойно и довольно полно. Теперь уже не так обидно, да и вообще хочется забыть весь негатив, что копился в душе после того случая... время идет, душа теплеет, просто отпустило, и я рада этому)
Теперь и смеяться просто так легко, забыв все обиды, становится так просто смотреть на мир, даже на проблемы... Надо просто верить в себя и делать что по силам) Попробую хотя бы...:3

А так удивительно, что буквально месяцы назад готова была покинуть этот мир, еще и с такой обидой и тяжестью на душе... да, не стоит делать поспешных выводов все-таки. Тем более пока так молод. Не обрекайте себя на что-то ужасное, давайте себе шанс на лучшую жизнь всегда. Не забывайте, что дальше надо идти с чистой душой и с чувством исполненного здесь, в этом мире долга. Но никак не со злобой и болью. Поэтому нужно прожить жизнь счастливо. Вот наша главная задача, а любовь поможет в этом.

Надо надеяться на лучшее в дальнейшем. А то проблемы и так могут прийти, зачем их еще и ждать и зазывать этим ожиданием?)

Любовь волка
.
Матерый злился на себя, не понимая,
Что так влечет его? Он потерял покой.
И чем взяла его волчица молодая?
Боролся с чувствами, боролся сам с собой.

Он не любил и никогда не думал,
Что существует нечто больше, чем инстинкт.
Потерянный ходил он в своих думах,
Пытаясь ту охоту позабыть.

Но как волк не старался – все едино,
Обречены попытки были на провал.
Забыть не смог. И так неумолимо
Сердечный ритм все мысли заглушал.

Однажды он сказал себе: «Ты воин!
Чего хотел, всегда имел сполна.
Так и сейчас возьми, чего достоин,
Какая б не была за то цена!»

Цена была большая…но об этом дальше…
Быть вместе им пророчила судьба…
Но плата за безумство счастья
Порой бывает слишком велика

1. Цените жизнь.

Будьте благодарны, за каждый новый день, который дарит вам жизнь. Ощутите всю прелесть и чудо жизни. Обратите внимание на всю красоту жизни. Выжимайте максимум из каждого дня. Не принимайте ничего само собой разумеющегося. Не переживайте по пустякам.

2. Выбирайте друзей мудро.

Окружите себя счастливыми, позитивными людьми, разделяющими ваши ценности и цели. Друзья с теми же моральными ценностями, что и у вас, всегда поддержат вас в достижении ваших целей. Они помогут вам относиться к себе хорошо. Они протянут вам руку помощи, когда возникнет необходимость.

3. Будьте внимательны.

Принимайте других людей такими, какие они есть, а также то, где они находятся в жизни. Уважайте то, кем они являются. Относитесь к ним с добром и великодушием. Помогайте им, когда можете, и не пытайтесь изменить другого человека. Старайтесь украшать свою жизнь каждым взаимодействием с людьми.

4. Обучайтесь постоянно.

Будьте в курсе последних новостей о вашей карьере и увлечениях. Пробуйте, и осмеливайтесь на что-то новое, что-то, что вызывает в вас интерес, как то танцы, лыжи, серфинг или скай-дайвинг.

5. Творческое решение проблем.

Перестаньте испытывать жалость к себе. Как только вы столкнётесь с задачей, начните поиск её решения. Не позволяйте неудачам влиять на ваше настроение, вместо этого начните видеть в каждом препятствии, с которым вы сталкиваетесь, как с возможностью вносить позитивные изменения. Научитесь доверять своему инстинкту, он почти всегда прав.

6. Делайте то, что любите.

Статистика показывает, что 80% процентов людей не любят свою работу. Не удивительно, что вокруг так много несчастных людей. Значительную часть нашей жизни мы тратим на работу. Выбирайте ту работу, которая вам нравится. Работа, на которой платят больше, но, которую вы не любите, не стоит того, чтобы тратить на неё свою жизнь. Найдите для себя время, чтобы наслаждаться вашим хобби и особыми интересами.

7. Наслаждайтесь жизнью.

Найдите время, чтобы увидеть всю красоту вокруг вас. Жизнь больше, чем работа. Найдите время, чтобы почувствовать запах роз, увидеть закат и восход солнца с любимым человеком, пройтись по берегу моря, сходить в лес или на реку, что угодно вашей душе. Красота повсюду, нужно только обратить на неё внимание. Научитесь жить в настоящем и берегите его. Перестаньте жить прошлым и будущим.

8. Смейтесь.

Не принимайте жизнь слишком серьёзно. Вы можете найти смешной практически любую ситуацию. Смейтесь над собой, в идеале лучше делать это, когда вас никто не видит. Смейтесь в подходящий момент и смейтесь над обстоятельствами. Естественно, иногда вы должны быть серьёзными, особенно в неуместное для смеха время.

9. Прощайте.

Удержание обиды в себе не вредит никому кроме вас. Прощайте других для вашего собственного спокойствия. Если вы совершили ошибку, согласитесь с этим, извлеките из неё урок и простите себя.

10. Благодарите.

Развивайте отношение признательности. Сосчитайте все свои блага, все из них, даже те вещи, которые кажутся тривиальными. Будьте благодарны за ваш дом, вашу работу и что более важно, за вашу семью и друзей. Найдите время, чтобы сказать им, что вы счастливы, что они есть.

11. Инвестируйте в отношения.

Всегда убеждайтесь, что ваши близкие знают, что вы любите их, даже в периоды конфликтов. Поддерживайте и развивайте ваши отношения с семьёй и друзьями, уделяйте им время. Сдерживайте свои обещания. Оказывайте поддержку.

12. Держите своё слово.

Честность – наилучшая политика. Каждое ваше действие и решение должно основываться на честности. Будьте честны с самим собой и своими близкими.

13. Медитируйте.

Медитация это активный отдых вашего мозга. Отдохнув, вы получаете больше энергии, а функции вашего мозга переходят на более высокий уровень. Среди разновидностей медитации различают следующие: йога, гипноз, релаксация, аффирмации, визуализация или просто пребывание в состоянии полного спокойствия. Определите что-то занятное для себя и найдите время для ежедневной практики.

14. Ваша жизнь – ваше дело.

Сосредоточьтесь на создании такой жизни, которую вы хотите. Позаботьтесь о вас и вашей семье. Перестаньте проявлять озабоченность тем, что другие люди делают или говорят. Не увязайте в сплетнях и перестаньте ссылаться на людей в негативном свете. Не осуждайте. Каждый человек имеет право жить своей жизнью, такой, какой хотят жить.

15. Оптимизм.

Смотрите на стакан как наполовину полный. Найдите что-то позитивное в той или иной ситуации. Это обязательно там есть, иногда его просто трудной найти. Знайте, у всего есть причина, даже если вы и понятия не имеете, в чём может быть причина. Держитесь подальше от негативных мыслей. Если вас начинают доставать негативные мысли, замените их позитивными.

16. Любите безусловно.

Принимайте других людей такими, какие они есть. Не налагайте на свою любовь ограничения. Даже если вам не всегда нравится то, что делают ваши родные и близкие, продолжайте любить их.

17. Проявляйте настойчивость.

Никогда не сдавайтесь. Смотрите на любую задачу как на возможность ещё ближе подойти к вашей цели. Вы никогда не сойдёте с дистанции, если не будете сдаваться. Сосредоточьтесь на том, чего вы хотите, приобретите необходимые навыки, создайте план и начните действовать. Двигаясь к чему-то ценному для вас, вы становитесь счастливее.

18. Проявляйте инициативу.

Примите то, чего вы не можете изменить. Счастливые люди не тратят свою энергию на то, что от них не зависит. Примите ваши ограничения как человеческого существа. Определите, как вы можете взять контроль над созданием того, чего вы хотите, это лучше чем ждать ответа.

19. Заботьтесь о себе.

Позаботьтесь о своём теле, разуме и здоровье. Ходите на регулярные медицинские осмотры. Ешьте здоровую пищу. Отдыхайте больше. Пейте много воды. Упражняйте свой разум, постоянно давая ему интересные и увлекательные
задачи.

20. Уверенность в себе.

Не пытайтесь быть кем-то, кем вы не являетесь. В конце концов, никто не любит «пустышек». Определите вашу внутреннюю сущность – ваши личные симпатии и антипатии. Будьте уверенны в том, кем вы являетесь. Делайте лучшее из того, что вы можете.

21. Берите ответственность.

Счастливые люди знают и понимают, что они на сто процентов ответственны за свою жизнь. Они берут ответственность за своё настроение, отношения, мысли, чувства, слова и поступки. Они первыми признают свои ошибки, когда их совершают.

Начните уже сегодня брать ответственность за своё счастье. Работайте над развитием этих привычек. Чем больше вышеперечисленных привычек вы внедрите в свою жизнь, тем счастливее вы будете. И прежде всего, будьте верны сами себе

Люди.Я остался совсем один ,ушла жена.Никого нет,ни друзей ,ни близких рядом.Депрессия жуткая,все время хочется выть от одиночества.Мне 39 лет.Я понимаю,что сложно найти друга или друзей в 39 лет,но может повезет.Откликнитесь.

Попробуйте сделать traceroute до 216.81.59.173

Получится (с некоторого) момента следующий результат:

13 203 ms 187 ms 216 ms Episode.IV [206.214.251.1]
14 182 ms 187 ms 186 ms A.NEW.HOPE [206.214.251.6]
15 189 ms 188 ms 187 ms It.is.a.period.of.civil.war [206.214.251.9]
16 189 ms 194 ms 193 ms Rebel.spaceships [206.214.251.14]
17 207 ms 197 ms 200 ms striking.from.a.hidden.base [206.214.251.17]
18 184 ms 186 ms 187 ms have.won.their.first.victory [206.214.251.22]
19 185 ms 186 ms 184 ms against.the.evil.Galactic.Empire [206.214.251.25]
20 206 ms 186 ms 198 ms During.the.battle [206.214.251.30]
21 202 ms 184 ms 188 ms Rebel.spies.managed [206.214.251.33]
22 191 ms 184 ms 205 ms to.steal.secret.plans [206.214.251.38]
23 185 ms 188 ms 184 ms to.the.Empires.ultimate.weapon [206.214.251.41]
24 188 ms 183 ms 186 ms the.DEATH.STAR [206.214.251.46]
25 184 ms 182 ms 215 ms an.armored.space.station [206.214.251.49]
26 188 ms 188 ms 187 ms with.enough.power.to [206.214.251.54]
27 199 ms 187 ms 188 ms destroy.an.entire.planet [206.214.251.57]
28 187 ms 190 ms 187 ms Pursued.by.the.Empires [206.214.251.62]
29 189 ms 186 ms 191 ms sinister.agents [206.214.251.65]
30 209 ms 194 ms 193 ms Princess.Leia.races.home [206.214.251.70]
31 214 ms 185 ms 203 ms aboard.her.starship [206.214.251.73]
32 183 ms 184 ms 201 ms custodian.of.the.stolen.plans [206.214.251.78]
33 201 ms 186 ms 181 ms that.can.save.her [206.214.251.81]
34 185 ms 184 ms 194 ms people.and.restore [206.214.251.86]
35 186 ms 184 ms 186 ms freedom.to.the.galaxy [206.214.251.89]
36 184 ms 181 ms 184 ms 0-------------------0 [206.214.251.94]
37 189 ms 207 ms 184 ms 0------------------0 [206.214.251.97]
38 209 ms 197 ms 214 ms 0-----------------0 [206.214.251.102]
39 181 ms 184 ms 184 ms 0----------------0 [206.214.251.105]
40 184 ms 183 ms 184 ms 0---------------0 [206.214.251.110]
41 184 ms 182 ms 179 ms 0--------------0 [206.214.251.113]
42 186 ms 185 ms 188 ms 0-------------0 [206.214.251.118]
43 189 ms 183 ms 192 ms 0------------0 [206.214.251.121]
44 185 ms 186 ms 198 ms 0-----------0 [206.214.251.126]
45 198 ms 190 ms 203 ms 0----------0 [206.214.251.129]
46 188 ms 189 ms 197 ms 0---------0 [206.214.251.134]
47 185 ms 185 ms 187 ms 0--------0 [206.214.251.137]
48 185 ms 181 ms 205 ms 0-------0 [206.214.251.142]
49 184 ms 187 ms 186 ms 0------0 [206.214.251.145]
50 183 ms 188 ms 188 ms 0-----0 [206.214.251.150]
51 184 ms 205 ms 221 ms 0----0 [206.214.251.153]
52 204 ms 212 ms 192 ms 0---0 [206.214.251.158]
53 188 ms 192 ms 187 ms 0--0 [206.214.251.161]
54 205 ms 185 ms 181 ms 0-0 [206.214.251.166]
55 183 ms 184 ms 215 ms 00 [206.214.251.169]
56 197 ms 193 ms 190 ms I [206.214.251.174]
57 188 ms 208 ms 196 ms By.Ryan.Werber [206.214.251.177]
58 198 ms 188 ms 211 ms When.CCIEs.Get.Bored [206.214.251.182]
59 193 ms 189 ms 189 ms read.more.at.beaglenetworks.net [206.214.251.185]
60 185 ms 189 ms 194 ms FIN [216.81.59.173]

Всем, здравствуйте! Это первые строки в моем блоге. Не знаю, станут они единственными или положут начало миллиону символов... Но, раз мне захотелось зарегистрироваться здесь, я пожалуй начну. Что такое плохо знаю непонаслышке. Форум призывает нас делиться своими проблемами, страданиями, болью искать поддержки среди пользователей. Но, мое мнение такого: человек устрое
н так, что только он сам может спасти и убить себя, сам должен учиться преодолевать трудности, сам принимать решения, сам терпеть боль
,не только физическую, но и душевную. Каждый из нас уникален. И даже самый близкий человек не может ощутить наших чувств, страхов, радостей и горестей. Все индивидуально. Доброе слово может поддержать, дать тепло, но чужие слова не заставят изменить себя, все в наших руках!

А тем кто ложится спать- спокойного сна.(с)

Сагаан hараар, Сагаалганаар!
Сарюун дорюун убгэд, хугшэд!
Сасуу олон уеын нухэд!
Сагаалгалай амар мэндэ!
Сагаалгалай амар мэндэ!
Жэл бухэндэ жэгдэ амгалан,
Он бури омог дорюун,
Олон жэлдэ олошорон байхадаа,
Одоо жаргал эдлэхэбди бултадаа!