[РЕШЕНО] депрессия

Без причины плохо не бывает. Найдите причину своего душевного дискомфорта. Некоторые причины вполне очевидны. Другие глубоко скрыты. Вспомните, были ли у вас раньше такие состояния? Нужно найти причины вашего теперешнего состояния. Проанализируйте, что могло к нему привести. Не бойтесь посмотреть правде в глаза. Поверьте, станет легче) Настройтесь на победу и действуйте активно. Никто другой вас не вытащит из этого депрессивного состояния, когда все плохо, только вы сами.
И удачи вам!

Спасибо))) Я вроде бы понимаю в чем причина моего душевного дискомфорта, но иногда мне кажется что я ошибаюсь... Раньше такие состояния были, но они длились пару дней, а иногда и меньше=) а сейчас что-то затянулось. К тому же это состояние посещает меня утром, после обеда отпускает.

Твоё почётное звание: альфовая сумасшедшая ДУХОВНАЯ БОГАТЕЙКА и быдло в душе с моралфажными наклонностями с нормальной самооценкой.

Добавлено спустя 1 минуту
как думаете, это про вас?))

Сегодня ночью приехала моя подруга из другого города, я пошла встретить ее на вокзал. На вопрос как дела, я ответила что все у меня замечательно, а она сказала, что давно знает меня и что я не умею врать... Мы поговорили и немного легче стало, я рассказала ей о своем душевном состоянии, я ни с кем из своих знакомых не говорила об этом кроме нее=) Мы даже посмеялись с ней...Жаль что она скоро снова уедет и я опять буду держать все в себе=(

Печаль.. тебе действительно похоже надо выговариваться.

Надо, просто не каждый поймет=) я сама не понимаю себя, другие то и подавно... У меня есть друзья, но вот что я им скажу? Мне грустно и я плачу сама не знаю почему=))))) Мама сказала что я стала психованной и раздражительной, на работе говорят что я в последнее время какая-то потерянная . Я все время хочу спать, но ночью я просыпаюсь по 5 раз, иногда проснусь в 3 ночи и не могу уснуть, зато утром еле глаза открываю=) Но есть и положительный момент-я похудела, я весила 49, теперь я вешу 47, 600=)))) может дойду все таки до 45, а то раньше силы воли не хватало, чтоб ограничивать себя в еде)))) А теперь ем и худею-мечта))))

У меня было похожее состояние, да что было оно до сих пор осталось. Это скорее всего из-за нехватки настоящего внимая и общения. Тебе просто нужно найти друга или подругу с которой будет весело проводить время, с которой можно будет поделится накипевшим, а пока этого нет кажется что ты одна и никому не нужна.

вы правы... только это не так просто найти друга

Решила больше не писать депрессивных постов)) потому что поводов быть несчастной у меня нет=))) я счастлива, несмотря на то, что иногда накатывает грусть, наверное я просто устала и надо отдохнуть=)

умничка!так держать!надо видеть мир и воспринимать его позитивно!

спасибо=)) просто не всегда получается=)

Спасибо всем за поддержку=))