В общем нашла ответ на этот вопрос, заходим в zaix.ru кликаем на "Выберете фаил" и получаем ссылку на mp3
Затем вставляем mp3 в блог.
По сути к чему весь этот вопрос был, я хочу сделать нарезку на фильм "Табу" (минисериал) но остановилась на 2 композициях.
Оригинал
или минусовка ?

Вчера шла в магазин за молоком, и вижу бывшего со своей этой девушкой, ну которая меня должна была избить Они то ли обкуренные, то ли бухие были, какие-то как бомжи выглядели... из-за чего-то кудахтали, она куда-то уйти пыталась, он за ней ковыляет А потом она упала солдатиком лицом в землю И тут меня на смех прорвало! Он там ей-то говорил, а потом начал блевать в мусорку
БЛИН, И ИЗ-ЗА ЭТОГО ПРИДУРКА Я ПЕРЕЖИВАЛА И ПЛАКАЛА??? Я такая дурындаа

Сегодня после тренировки встретился ещё с одной девушкой с сайта знакомств. Девятая уже по счету. В принципе выглядит неплохо, 28 лет, ходит в зал, работает в энергетической компании., не знает ни одной рок группы, даже "Короля и шута". Чем-то внешне похожа на не накрашенную Скарлетт Йоханссон. Пообщались примерно час. Все время кивала головой. Непонятно, будет ли продолжение. Написал ей потом, что мне общение понравилось. Но в целом не очень сильно задела, так что если откажется переживу.

ни чего. А главное возиться в огороде. В этом году не стану сеять морковку.

Люди, которые носили брекеты, очень интересно узнать кое-что: ношу брекеты уже 1.3 года, 2 месяца назад поставли крючки и сказали носить тяги. Ношу целыми днями, немного уже виден результат, но не знаю сколько ждать, когда зубы полностью встанут(
Вам надевали тяги? Через сколько вы увидели результат?
У меня открытый прикус, если что.

Снова общаюсь с психологом. И меня снова подводят к тому, что нужно искать ... блядские маленькие радости. Как они задрали! Да похер мне уже, что солнце светит. Я смотрю на него сквозь грязное окно и меня бесит, что сил нет помыть. А кроме меня никто не помоет......Что там еще? Радоваться даже небольшим перерывам в напряге. В такие перерывы я хочу только спать.... Пашу, жру и сплю. Какие нах радости!