Вызов

Автор
Опубликовано: 2516 дней назад ( 2 февраля 2018)
Редактировалось: 1 раз — 2 февраля 2019
-1↓
Голосов: 3
Бросаю себе вызов, публичное обещание, что в этом месяце буду тренироваться с особым усердием, через боль, усталость, не могу и тд.
Месяц буду убивать свой организм, с отдыхом естественно, но тренироваться с полной отдачей, как мой первый тренер завещал

Интересно что даст такая тренировка и такая отдача.

Фотка старта

Спойлер

Похожие записи:

Вопрос девчулям
Подскажите плиз витамины для роста волос
Фантом.
Задыхаюсь. Нечем дышать.
Комментарии (23)
Nice Fox # 2 февраля 2018 в 16:55
При всем уважении, переборщишь.
КетМен # 2 февраля 2018 в 16:59
Посмотрим, так я тренировался одно время и превратился из самого слабого в одного из самых сильных в классе, школу вспоминаю, пока руку не травмировал
В классе у нас были далеко не хлюпики, призёры районных соревнований.
КетМен # 2 февраля 2018 в 17:05
Помню когда уже больше не мог поднимать штангу тренер, а он уже такой в возрасте солидном был, собаку на этом деле съел, сказал поднимай ещё и попросил товарища помочь, он придерживал мне локти, так я ещё поднял 5 раз.

И так, говорит, всегда. Я хорошо запомнил эти слова, но после травмы больше никогда не руководствовался особо.
КетМен # 2 февраля 2018 в 17:13
И вообще в спецназе ГРУ, есть несколько знакомых, они по 1000 раз отжимаются. Они же не перебарщивают laugh
Тщетность бытия # 2 февраля 2018 в 16:57
Смотри сердце не посади так...
КетМен # 2 февраля 2018 в 17:00
Сердце если и посажено, то не от тренировок
anna8888 # 2 февраля 2018 в 17:14
к чертку тренировки, ДАЖЕ НЕ СМЕЙ ПРОДОЛЖАТЬ
КетМен # 2 февраля 2018 в 17:15
Почему это?
anna8888 # 2 февраля 2018 в 17:18
Потому что дальше некуда, брось и все
КетМен # 2 февраля 2018 в 17:19
Не понимаю) Что значит некуда?

До идеала я ещё далек, а до своих целей жадный.
anna8888 # 2 февраля 2018 в 17:23
О май гад, идеал? О каком идеале идет речь, о том идеале, к которому сремишься исключительно ты? Если это так то все равно не согласна, нафига свое тело доводить, а что касается быть идеалом для других так тоже не получится, у каждого свое восприятие идеала, а вообще по сути идеалов не бывает
КетМен # 2 февраля 2018 в 17:28
К какому стремлюсь исключительно я. Выбрал для себя телосложение какое хотел бы иметь ну и собственно сейчас работаю над задумкой. У меня нет целей нравится другим, в первую очередь я хочу видеть себя в своей лучшей форме, ощущать силу иии тело это инструмент. Наличие силы и выносливости ещё никому не вредило)
anna8888 # 2 февраля 2018 в 17:31
ну что же тогда сказать, в таком случае тренируйся v v
КетМен # 2 февраля 2018 в 17:33
laugh
Turncoat1985 # 2 февраля 2018 в 17:34
если не сложно, то вызов с ежедневным конспектом) что делал, как делал, подходы, количество, время, отдых, питание и т.д.
КетМен # 2 февраля 2018 в 17:37
У меня есть система, я её придерживаюсь, но в рамках этой системы можно выкладываться, увеличивая количества повторений до предела или увеличивая веса.
Turncoat1985 # 2 февраля 2018 в 17:40
это замечательно) вот всю эту систему, если можно, на достояние общественности через личный пример. Твои тренировки ведь не секретная методика спецназа?)
КетМен # 2 февраля 2018 в 17:43
Нет конечно)

Если тебе реально интересно, то я могу оформить, не сложно)
Turncoat1985 # 2 февраля 2018 в 17:44
интересно, о том и речь веду
КетМен # 2 февраля 2018 в 18:05
Оформил)
GR27 # 2 февраля 2018 в 17:43
А еще можно бросить вызов , например чистить зубы 2 раза в день
КетМен # 2 февраля 2018 в 17:44
Бросай, кто мешает?)

Я 2 раза чищу)
GR27 # 2 февраля 2018 в 17:46
Или например есть шоколадку аленку , но только по пятницам , с 18 до 19 .
Добавить комментарий RSS-лента комментариев