Уму перестань верить.. Попробуй действовать наперекор здравому смыслу, ну хотяб в мелочах. Мигель Реуса почитай или Экхарда Толли.
Проще говоря перестань просчитывать все варианты, возможных событий. Они не предсказуемы. По этому больше действуй.
Всего боюсь
#16 - 12 сентября 2015, суббота
|
|
Постоялец
Сообщений: 64
Москва
2774 дня назад
|
+1
Редактировалось: 1 раз (Последний: 12 сентября 2015 в 13:44)
|
|
|
#17 - 11 ноября 2015, среда
|
|
Посетитель
Сообщений: 4
Минск
3330 дней назад
|
0
Привет. Я тоже всего боюсь. Уже лет восемь. Вот сейчас пишу и боюсь, что идет дождь, сильный дождь, который может подмыть фундамент забора или дома, а вдруг он его уже подмыл и тогда дом рухнет и меня придавит плитой. И смешно и грустно одновременно. И так по любому поводу... Ходила к психотерапевту, часть страхов ушло, а то уже даже дышать страшно было - вдруг не то вдохну, но лучше не стало. Ум все время предлагает новые схемы чего надо бояться. Надоело до смерти, простите за каламбур. Вот и к вам пришла за помощью. Вдруг получиться изменить ситуацию к лучшему?!
|
#18 - 12 ноября 2015, четверг
|
|
Новичок
Сообщений: 29
2777 дней назад
|
0
onodata, может чем-то занять мысли, чтоб некогда были думать о страхе? Увлечься чем-то, что нравится, делать что-то через силу, спортом заняться, например или прогулки интересные. Рисовать, вышивать.
|
#19 - 24 ноября 2015, вторник
|
|
Новичок
Сообщений: 48
2771 день назад
|
0
мы все боимся.кто за карьеру.кто за детей.у тебя другое необходимо обратиться к врачу психотерапевту или психологу.они помогут,а главное верь в Бога и молись
|
Быстрый ответ
У вас нет прав, чтобы писать на форуме.