Просмотр вопроса
Я устала.Нет сил ни на что.Какая то нескончаемая черная полоса.Я не живу,а выживаю,во всяком случае мне так кажется.Это депрессия,или что.Просто дико плохо,со всех сторон навалилось.Мне очень нужна поддержка,а те кто рядом топят все глубже.
28 сентября 2018
Ответы (6)
Пушистик # 29 сентября 2018 в 10:48
Сочувствую. Держитесь. От депрессии помогут фрукты и вкусняшки. Любимое занятие, прогулка обычная, зарядка, душ, чтение любимой книги, или фильм хороший посмотреть. Поможет так же найти того кому тоже плохо и помочь этому человеку, забота о животных, забота о близких. А так же хороший сон.
Гиацинт # 29 сентября 2018 в 17:39
При депрессии с кровати с кровати стать трудно. Там такая слабость, что не на какую прогулку сил не найдешь. Антидепрессанты только помогут. И то результат быстрый не дадут. Но все проходит. Обязательно придут намного лучшее время.
Lаrs # 29 сентября 2018 в 11:24
Внутреннее состояние всегда влияет на внешние ваши события
На душе у вас плохо,грусть,тоска,душевная боль,злость, депрессия и к вам липнут все ситуации в жизни плохие,черная полоса,на душе хорошо,гармония ,счастье и жизнь посылает вам хорошие ситуации.
Через не хочу и не могу надо гармония или счастье на душе,тогда попрет хорошее в вашу жизнь
Депрессия и от осени,солнца нет серотонин снижается
Кушать сладкое,шоколад, бананы,мороженое

Наши эмоции ,что у нас на душе притягивают в нашу жизнь то или иное,плохо вам на душе и как магнит к вам липнет плохое.
Меняйте свое душевное состояние на счастье.
Да боль на душе легче лег и страдаешь,а для счастья нужно потрудиться, то есть переключать мысли на хорошее,замечать в жизни хорошее и от этого кайфовать,.
И мысли делают настроение и чувства
Вспомните,что вас тревожит и капец снова накрывает грусть и тоска,приходят плохие мысли,меняйте их думайте о приятном,море,цветы и т.д.
Все в ваших руках)
Будьте счастливы. c5352d96be90

Книга

Мэтьюз Эндрю > Магнит счастья. Как привлечь в свою жизнь все, что хочешь











cemitsvetik # 29 сентября 2018 в 17:29
Если депрессия сильная, то тут только помощь специалиста и таблетки, если не очень, то может попутешествовать? Составьте себе например план прогулки по городу, достопримечательностям, это отвлекает. Ну или просто побыть одной на природе, только лучше взять с собой фотик или книгу, чтобы совсем не погрузиться в депрессию.
cemitsvetik # 29 сентября 2018 в 17:33
Если депрессия сильная, то тут только помощь специалиста и таблетки, если не очень, то может попутешествовать? Составьте себе например план прогулки по городу, достопримечательностям, это отвлекает. Ну или просто побыть одной на природе, только лучше взять с собой фотик или книгу, чтобы совсем не погрузиться в депрессию.
Это может быть депрессия или астения или и то и другое, почитайте в интернете. Ну и старайтесь не унывать, гоните плохие мысли от себя прочь. Отдых необходим и витамины.
ас # 29 сентября 2018 в 18:23
если просто депра, это еще не беда, а вот БАР это беда, мозг заклинивает капитально ,на качельках манька-депра, и убрать этот заклин ,очень трудно, у кэтрин джонс биполярка ,и деньги и их врачи, ничего не могут поделать, качельки с каждым разом все чаще и чаще качаются, пока не наступит сплошная, сильнейшая депра ,тут ,только клиника ,самому лечить нельзя