Не отчаивайтесь, есть парни, которым нравятся полненькие девушки... Один из них даже мой сын, у него подружка совсем не вписывается в современные стандарты красоты..И так еще знаю взрослых людей, которые сразу женились на полных девушках, которые никогда не были худыми...Просто у вас комплексы неполноценности появились, а вы постарайтесь их победить, настройтесь на позитив и всё наладится.

Ответить

Да, ищите такого, я тоже 1 такого знаю, ему пышные девушки нравятся...

Ответить

у меня знакомая есть тоже пухленькая, но ничего-парней меняет как перчатки, носит яркую одежду и не комплексует... а на лицо она очень симпотичная)

Ответить

Да сейчас такие стандарты. Мужики с кубиками, а бабы с ногами от ушей. Но поверь. Спят с ними, а живут совершенно с другими людьми.

Ответить

Ты хочешь похудеть или ты в гармонии со своим весом? У меня кума худела так: кушала часто, но маленькими порциями и перед каждымприемом пищи - тарелочку овощного салата с ложечкой оливкового масла. Овощи желудок забивают, поэтому калорийной пищи влазит меньше. Никаких бутербродов, сосисек, майонеза. На работу с собой таскать салат и куриные грудки отварные. Она на 25кг похудела, муж снова на руках носит. Если же гармонично чувствуешь себя в своем весе, здоровью не мешает, то надо разработать свой стиль в одежде и поведении. Могу сказать точно - очень многим мужичкам нравятся крупные дамы, они балдеют, когда можнл посильнее ухватить, ущипнут и, пардон, пожамкать от души. Но! Никакой рыхлости! Спортзал все равно нужен. У меня сослуживица - яркая, крепкая, сытная толстушечка с шикарным маникюром, декольте и прической, всегда внселая и смелая, так от нее полфирмы мужиков без ума! Остальная половина от меня балдеет, естественно)))) Автору - не вешать нос, кушать только здоровую пищу! Не получается худеть - лепи из недостатка изюминку!!

Ответить

Ну так продолжайте. 13 кг это в среднем по одному кг в месяц. Нормально.
Возможно это только первый год так, весть организму нужно время перестроиться. Как ни как 23 года безконтрольного питания за один день не исправить.
Ходили к доктору? У избыточного веса есть не мало причин. По мимо генетики может ещё быть и гормональный фон нарушен, обмен веществ или проблемы с орган ими пищеварения, короче есть варианты.
Увы в мире есть стандарты и им приходится соответствовать, по мере сил. Плохо это? Хорошо? Наверно нет смысла рассуждать. Просто так есть.

Ответить

Не надо лукавить, говоря о том, что "будешь нужна тому, кто полюбит", "..И пухленьких любят", "..зато у тебя душа красивая и характер необыкновенный". Не надо, таким образом, успокаивать и "усыплять" человека.

Дорогой автор, Вы делали расчет своего идеального веса в 23 года? (это можно рассчитать бесплатно в интернете). Так вот, я большее чем уверенна, что по адекватным расчетам ваш вес едва ли должен превышать 65 кг.

105 кг. для двадцатитрехлетней девушки - это много (не просто много, а очень много). Есть разница между людьми немного полноватыми и людьми толстыми. Полнота - это не только не эстетично (невозможно подобрать себе одежду которая нравится, жир в области живота, рук, попы,бедер, двойной подбородок), это еще и вред здоровью: нагрузка на сердце, сосуды, печень и прочее. А еще это - пуск для инсулинорезистентности и диабета.

Если Вы готовы справиться с лишним весом самостоятельно, то я хочу посоветовать Вам сайт (бесплатный) - ДиетОнлайн. Результаты хорошие. За пол месяца я теряла 3 кг. Несколько правил успешного похудения: пить больше жидкости, начинать худеть с 1-го дня цикла (с первого дня месячных. В такие дни женский организм охотно расстается с жиром), кушать по 250 гр. каждые 2,5 часа (такой частотой приема пищи Вы разгоняете (активизируете) активный обмен веществ а целый день). Даже кусок торта, съеденый через несколько дней после начала диеты, "сгорит" как спичка в вашем организме, не оставив ни капли жира в бедрах :))

Не морите себя голодом или питанием на фуктах и прочей траве - не правильно это. В вашем рационе должно быть все, но не в бешенных количествах. Запомните: углеводы-это энергия для хим.реакций и жизни нашего организма,белки - это катализатор химических процессов, жиры (как растительного, так и животного происхожения) так же необходимы. Исключите макароны, сдобу, сахар, сладости, майонез, ограничте белый хлеб. Крупы, молоко (любой жирности),рыба,мясо, фрукты, овощи, кефир, творог, немного сыра, чай с курагой и черносливом, кофе не более двух чашек в день - это все Ваше. Что б взвешивать разовый прием пищи - купите кухонные весы. Раз в неделю замеры объемов талии, груди, бедер, шеи; взешивание. Первые дней 5 вес стоит, потом начинает стремительно уходить.

Если справиться самостотельно Вы не в силах, то тут нужна помощь специалистов. Сейчас много распространенных клиник по корректировке веса.
Еще вариант определить причину Вашей полноты - лечь в эндокинологию в больницу. Там берут необходимые анализы и устанавливают причину лишнего веса.



Вы должны помнить, что Вам 23 года и "сидеть" тешить"себя илюзиями не стоит. Говорят,что счастье от веса не зависит. Неправда, зависит. С новым весом вы ощутите себя по новому и внешне и внутрене, станете более уверенной и желанной для противоположного пола. Не надо ждать принца, на коне, который полюбит Вас с Вашими 105 килограммами.Худейте и ищите принца сами. Дерзате, удачи!

Ответить

Есть знакомая, которая стала заниматься спортом, потому что очень вкусно готовила :))) И занимается она для себя, для своей фигуры и уже очень давно. Т.е. 1 года занятий танцами - это очень-очень мало!!!

Вот и ходите на танцы, спорт зал. Можно хоть раз в месяц в баню. И конечно, как тут уже казали - диета. И диета должна стать образом жизни. Т.е. пока не похудеете - только правильное питание. Никакого сахара и мучного. Ничего жирного. Отварную грудку - полюбить! И желательно без соли. Кашки с фруктами, мёдом. Печеные яблочки для разнообразия. Никакого майонеза, лучше сметанку. Творог. Йогурты и минимальными добавками или сами делайте йогурты.

Для начала, посидите на белковой диете 3-5 дней. Но только один белок (куриная грудка, постная говядина, яйца, морепродукты, консервы - только тунец). Потом, белок и по утрам кашка. В течение дня что-то молочное. И почитайте про диету Дюкана. Не покупайте продукты под маркой "диета Дюкана", т.к. берут деньги за марку. Можно купить всё то же самое, но гораздо дешевле.

И в любом случае - любите себя. Когда человек светится изнутри - это очень заметно. "Дружите" с любым своим весом. Почитайте про полных успешных женщин. Посмотрите видео с ними. Они целеустремленные и уверенные в себе.

Ответить

Избыточный вес - это, к сожалению, реальная проблема. Предлагаю перелопатить большое количество информации и выбрать для себя оптимальный вариант похудения. Затем составить план и заставить себя придерживаться этого плана. Это реально самое сложное - поэтому схема должна предусматривать внешние взаимодействия (абонемент в тренажерный зал, либо курс лечебных процедур и т.д.). Почему так? - любому человеку, даже сильно недовольному своей внешностью, проще пойти на компромисс с самим собой. Но поверьте, начнете предпринимать усилия над собой - появится самоуважение, и повысится самооценка.
23 года - это хороший возраст, точку невозврата Вы еще не прошли.

Ответить

Привет. К психологу обращалась?

Ответить

Тринадцать кг с твоей массы это очень мало... Ты хитришь с собой!!! Будь честной и всё исправится...

Ответить

Я например тощих стропил не люблю, а таких ща вон сколько ходит, передвигают свои костыли, аж кости видны,фу противно, а полненькие, вы добрые ласковые, подумаешь жирок, не парься, и забей на всех,кто так о тебе думает.

Ответить

Я здесь недавно,и поэтому пишу с опозданием)У меня свои проблемы эмоционального плана,но вот с таким не сталкивалась,что было откровенное гнобление из-за веса.
Я высокая-180,и вес 120-всегда держалась в рамках 95/98,но за последние годы разнесло дальше.Не сказала бы,что это мне мешало,побывала и замужем,и до мужа были отношения.Да и сейчас вижу интерес со стороны противоположного пола.Пока одна,но тут уже сама выделываюсь.Хотя в моем возрасте бы это не следовало делать-27 лет)
Сбавить вес-это хорошо для здоровья в первую очередь,для себя.Я не активна в этом плане,за год скинула только 10 кэгэ(о,да-была еще толще)
Если с жирком дело идет медленно,то не гноби себя,просто ухаживай за собой)Аккуратная,симпатичная ухоженная пышечка тоже вызовет интерес.Все будет,не отчаивайся.

Ответить

я случайно зашёл, предвидел, что лучше выплеснуть свои волны здесь, а не захлебнуться ими. О себе - 3 раза моя жизнь зависела от других, я выбирал эту зависимость (перерез верёвки или заплыв, зная что назад сил нехватит). сейчас есть смягчение. у многих нить жизни зависит не от собственного выбора (каббуто война). я потерял жену и двух деток... и возможно это то ради чего необходимо жить!

Ответить

Я спиваюсь, алкоголь - друг памяти. АДМИН - направь меня в правильную ветку. Одинокое сердце ищет комплементарную пару.

Ответить

К сожалению это - моё ГОРЕ не выстраданно, не прошёл до конца.

Бирочки с руки новорождённых рядом со мной.
Мне лишь 30+. Я ощущаю себя таким, хотя в транспорте говорят "мужчина..." . Критерий - что для ВАС главное?
(я не ценил шум и разброшенные игрушки, вечный беспорядок, вечную неудовлетворённость)

Ответить

хз у нас две девки работают не маленькие в размерах-попробуй что скажи, но это фигня. Любят их у нас, офигенные девчата.
Границы у тебяы в голове-как то не так сама живешь

Ответить

я был искренен. и что? с девчатами?

Ответить

время чтоб стать Океанским?

Ответить

я пытаюсь вьехать. :)

Ответить