Просмотр вопроса
Кто-нибудь, пожалуйста. Помогите. Пишу сквозь слезы, рыдаю. Внутри все так болит. Еле сдерживаю себя что бы не брать лезвие. Царапать, резать кожу рук уже вошло в привычку. Я сделала это первый раз, лезвием от точилки. Небольшая царапинка. месяца 2 назад. Когда меня довели. Мне стало легче от этого. Переводить душевную боль в физическую. Я решила, что буду делать маленькие царапинке всегда когда у меня будет удаваться плохой день. Я всегда царапала на одном и том же месте, каждый раз все сильнее. В декабре уже начала нормальным лезвием, но тоже неглубоко.Теперь же, я делаю белее глубокие порезы. Уже почти неделю нахожусь в таком состоянии, что в любой момент готова зареветь. И реву. Рыдаю. Бьюсь в истерике. Как мне выйти из этого состояния.. что ли?
Душевнобольная
8 января 2015
Ответы (6)
Хрусталька # 8 января 2015 в 23:32
в 15-17, будучи готом, тоже резала себе руки лезвием... наивно полагая, что так залечу душевные раны... но нет... минутно становилось немного легче... но раны на руке заживали, то раны на сердце продолжали кровоточить... сейчас же, смотря на руку, я вспоминаю какой же я была дурой... зачем уродовала себя ради минутного облегчения.... когда те, детские, проблемы ушли прочь, а шрамы остались....
0 # 8 января 2015 в 23:51
Полностью поддерживаю.
Автор, Ваши проблемы со временем забудутся, а на смену им придут вопросы: «а что это у тебя за шрамы?», ставящие Вас в неловкое положение.
Постарайтесь найти другую отдушину, можно кричать в лесу, царапать насквозь тетрадь шариковой ручкой, бойцовская груша, но шрамы потом создадут новые комплексы и проблемы.
В том, что Вы делаете, нет ничего страшного, многие через это проходили, но если Вам, действительно, нужен совет — постарайтесь не делать того, о чем в будущем пожалеете.
Teona # 8 января 2015 в 23:41
Я тоже так иногда делаю.Мне действительно становится легче,когда душевная боль переходит в физическую,я избавилась от этой привычки.Не наноси ущерб своему телу,я не знаю,что ты чувствуешь,но советую как следует выплакаться,если ты достаточно долго находишься в таком состоянии,то поговори с кем нибудь из близких или из друзей,кому можно доверится,кто сможет успокоить.Если таких людей нет,то отвлекись,включи любимый фильм,выпей успокоительного,прими ванну.А вообще конечно старайся выбираться из этого состояния,иначе глупостей наделаешь.Ты не одна,я уверена тебе есть кому высказаться,вопрос хочешь ли ты сама этого.
Держись,я с тобой!
Роман Ежичкин # 9 января 2015 в 08:09
Я лично нейтрально отношусь к таким выходкам. Но проблема в том, что каждый левый человек спрашивает про шрамы. Это просто капец, не тактичные сволочи. Я пожалел что резал руки. Надо было ноги резать ахахах
Ola # 14 января 2015 в 23:39
А причина такого вашего состояния?Я считаю что не нужно таким способом приводить себя в чувство,есть и другие
Гусопас # 14 января 2015 в 23:57
Дорогая Душевнобольная! Вы - умничка! Это просто надо помнить - встали рано утром, выпили любимого...сока, а не кофе! Надели свой самый "самый" наряд, встали перед зеркалом и сказали себе: "Ух, какая я умничка"(Варианты: стерва, оторва, готица, панкушка, деваха,) - главное - с восторгом! Наушники в уши и - понеслись - на учёбу, на работу, к подруге, гулять...Главное - слушайте какую-нибудь мимимишную попсу или альтернативу, но НЕ слушайте "тяжеляк" - это вас только ещё сильнее "подавит". В крайнем случае - слушайте классику - там и тяжёлые моменты есть, и полегче.
А ещё хорошо бегать и прыгать. Если не любите, можно орать и деревья царапать в лесу - тут выше уже писали про это. Можно даже с подругой на спор орать - кто громче! И плакать - это здорово, но не зарЁвываться...
Можно ещё найти такое секретное место (например, забор), куда приходить и оставлять там шрамы - лезвием на дереве, либо гвоздём - на бетонном заборе. Вы только представьте - когда-нибудь приведёте туда человека - самого-самого близкого, покажете и скажете - вот, как мне было плохо! Он всё поймёт.
Будьте здоровы и помните - вы - Умничка!
Ответить RSS-лента ответов