Я как то свыкся со своей депрессией. Конечно тяжело, но стараюсь не погружаться в неё. Хотя у меня она не зимой, а осенью и весной, примерно по два месяца и того четыре месяца в год. Полгода сразу это наверно долго и не легко удержаться от погружения в неё. Я не пью антидепрессанты, так как пока что могу справляться с этим применяя нехитрые методики. Но если у вас все сложнее, то может стоит пройти курс лечения. Люди с подобной депрессией, так же как и с любым другим хроническим заболеванием, вынужденны всю жизнь принимать лекарства. Да, такие депрессии не лечатся, так как обусловленные они не предшествующим стрессом, а носят наследственный - генетический характер, но это не значит что с ними нельзя жить полноценной жизнью. Нужно только подобрать верную терапию.
А насчёт заболеваний сердца или почек это вы зря, эти заболевания в большинстве случаев так же сопровождаются депрессивными состояниями, так организм реагирует на стресс. Ещё не редко развиваются неврозы, тревожные состояния. Фобии это тоже не лучший вариант для жизни.

Ответить

Я болею уже 6 лет, три года я лечилась у психотерапевта. Пила антидепрессанты "Флуксен" и пришла к выводу, что лучше их не пить) Моя депрессия длится полгода не помогают покуда не пройдёт эти ужасные полгода. А потом начинается эйфория: счастлива, любая цель кажется легко достижима, на сон надо не больше 4 часа. Но это лишь полгода. А депрессия потом более сильная, суицидальные мысли. Это ужасно. Пусть лучше всё будет более ровно.

Ответить

А другие препараты?

Ответить

Могу только поддержать - понимаю ваше состояние. Можно вопрос: почему такое странное течение депрессии - по полгода? Связано с зимним сезоном?

Ответить

Может быть вам климат сменить? Есть страны , где нет зимы.

Ответить

Действительно, автор, купите виллу на лазурном побережье и депрессию как рукой снимет

Ответить

Болезнь сердца и почек лечится гораздо сложнее чем дипрессия, попробуйте обратится к психологу, может быть, он вам посоветует каки нибудь антидепересанты.

Ответить

Климат здесь не причём было плохо и летом но последнее время на зиму как то выпадает. Другие препараты тоже пробовала один эффект, не помогают. Но их много а страшно чтоб хуже не стало.Их же нужно пить почти год, а в побочках пишут суицид страшно(((((( Болезнь почек сердца трудно лечатся но хоть это не такие позорные болезни, дают больничный, группу инвалидности. А мне хочется просто лежать, со стороны можно подумать лентяйка. Приходится делать огромные усилия чтобы работать но заметно что справляюсь я намного хуже.

Ответить

Не стоит так сильно бояться побочных эффектов от таблеток, т.к. далеко не у всех они появляются. Даже если побочка выскочила, если так плохо от неё, то препарат можно поменять, их же куча.

Ответить

Не в моём случае, слишком страшные побочные. Да и вообще это страшные лекарства. Да и доказано что депрессия не лечится эндогенная, она просто проходит сама. Сейчас хочу попробовать иглоукалывание.

Ответить

Еще очень рекомендуют бассейн и сауну. Попробуйте раз в неделю походить.А с психотерапевтом по поводу причин депрессии вы не работали? Это только считается, что эндогенная депрессия возникает сама по себе, на деле это вовсе не так и причины должны найтись.

Ответить

попробуй пиво+травка

Ответить

За каждым словом "депрессия" есть ряд проблем, которые ее вызывают. Задайтесь вопросом, что вас тревожит, отчего аппатия и уныние и не желание ничего делать. возможно какие то недопонимания в семье. Только поняв причину, можно начать работу над ее искоренением. Без причины на пустом месте никаких депрессий не возникает, это все надумано для самоуспокоения!!!

Ответить

без причины возникает недосттаок серотонина,дофамина,норадреналина.......никакие причины не помогут!не путайте божий дар с яичницей!!!!!

Ответить