Просмотр вопроса
здравствуйте!тема депрессии в последнее время очень актуальна!!!наверное каждый переживал это состояние!!!поделитесь пожалуйста опытом!обращались ли вы за помощью к врачам?что они советовали?какие методики применяли?какой был результат?может книги какие читали на эту тему?пожалуйста,давайте обсудим эту тему,кому то наверняка будут очень полезны эти советы и очень необходимы!!!всем огромное спасибо за внимание!!!
9 сентября 2014
Ответы (7)
0 # 9 сентября 2014 в 17:23
Самое быстрое это таблетки, а так она и сама пройдет, только ждать надо
Megamerk # 9 сентября 2014 в 17:29
Есть же гигантская тема на форуме.
Pushok # 9 сентября 2014 в 18:04
В интернете масса всего как избавится от депрессии. Просто наберите на яндаксе, и вам ответ будет.

Я сама болела депрессией. Помогли только таблетки, т.к она затяжная была. Естественно,без ПБ не обошлось. Депрессия разная бывает. Кто-то сам может справится, а кому-то лечение требуется.

У меня тогда не было интернета, и небыло этого сайта. И многих вещей я не понимала...Учимся на своих ошибках.
busya # 9 сентября 2014 в 20:14
Есть хорошее выражение, которое сказал кто-то из великих. Депрессия - это дама в черном, которую не стоит гнать, а стоит налить чаю, и послушать что она хочет тебе сказать. То есть стоит разбираться с причинами.

Как ни странно мне психотерапевт советовал эротические фантазии, они здорово разрывают аморфный кисель подавляющих гнобящих мыслей.
Sled # 9 сентября 2014 в 23:12
а можно подробнее? т.е. я вот сижу и страдаю.. подыхаю.. а эротические фантазии как тут помогут? обьясните мне суть - вдруг и мне поможет. а то у меня депрессия уже 5 лет, возможности обратиться к врачу нет . (денег нет, а бесплатно они жуткие успокоительные выписывают за две секунды и свободен sad пить их я тоже не могу - за рулем весь день.)
busya # 9 сентября 2014 в 23:30
ну вообще, это хороший способо прекратить поток угнетающих мыслей, успокоиться, это не способ именно борьбы с дипрессией, это маленький фокус полезный, уловка. а дипрессию лечить нужно конкретно терапией, - сказала я и пошла в свой темный угол laugh у меня тоже денег нет на психолога, но я была у бесплатного по другим вопросам, и не могу сказать, что не довольна осталась.
Ивашка # 12 сентября 2014 в 21:14
Я бы сказал: конкретно сексотерапией laugh - 100% улучшение уже после первых 4 часов "лечения" zst
...ну еще можно фитнесом...



а так у меня таже фигня..депрессия, еще девка одна "без парня" со мной работает - "глаза мозолит" постоянно говорит направо-налево, что у нее нет парня, со всеми заигрывает, ля-ля-ля с утра до ночи...все с ней кокетничают...просто заебала эта не работчая обстановка...(извините, это не по теме) skull