Прошу помощи в очередной раз.
Вот выдержка из книги про заикание, которая очень точно описывает мою ситуацию.
В очередной раз возникла ситуация, требующая хорошей речи. Тогда я очень четко почувствовал, что если сделаю определенные шаги, то заикание перестанет быть проблемой в этой ситуации. Но тотчас я почувствовал, что я не хочу этого. Та цель, к которой я шел столько лет, - мне не хочется ее достигать. То как есть - плохо, тошнит, а то, как может быть - не хочу.

Это осознание было некоторым шоком. Первой реакцией было заставить себя сделать выбор. Но это, как я чувствую не привело бы ни к чему хорошему. Насильно мил не будешь. Нельзя насильно других сделать счастливыми, оказывается и себя тоже.

Только тогда я прочувствовал, что заикание - это просто "удобный" способ жизни. Я просто бегал от принятия настоящих решений. Принимать решения (серьезные решения) - это значит взять ответственность за себя и свою жизнь. Почему это так страшно? Ведь здесь дело не в лени, я мог целыми днями работать над заинтересовавшей меня темой.

Принимать решения - это рисковать, ведь если я делаю что-то и на мне полная ответственность, то я отвечаю за это и в случае успеха и в случае неудачи. А если я зависим от того, как на меня посмотрят, как я выгляжу в глазах других и в собственных глазах?

Зависимость от "Я" - это привязанность к одному образу, состоянию. У заикающихся это особенно сильно проявлено.

Как избавиться от вторичных выгод?

Это и просто и сложно. Нужно захотеть стать творческим, конструктивным и взрослым (в душевном смысле) человеком, реализующим те цели, которые действительно хочется реализовать, общающимся с теми людьми, с которыми хочется общаться, а не прятаться от жизни, используя заикание в качестве отмазки.

А вот как всего этого захотеть я не знаю.

Если человек становится на путь самосовершенствования и развития, работает над тем, чтобы его жизни была более гармоничной, полной, светлой, то рано или поздно эти желания появляются. Хотя возможны и другие варианты.

Конец выдержки.

И хочу обратить внимание на то, что не факт, что проблема зависимости от Я вызвана/связана именно в заиканием. Может быть это и не зависимость от Я. Суть заключается в нежелание что-то менять в себе, и в то же самое время в неприятии себя и своего положения. Такое вот противоречие.

Это проявляется во всем (заикание, работа, учеба, общение с людьми, вообще все), я знаю что, если я захочу чего-то, то я обязательно этого добьюсь. То же и с заиканием, но я этого не делаю, меня на самом деле тошнит, как писал автор. А напротив, я все больше и больше ленюсь, все больше и больше заикаюсь, и ничего не хочу менять или делать.