|
Тут много что можно написать.... Взять на себя ответственность за свою жизнь; осознать, что вся ваша жизнь и все, что в ней происходит - результат вашего выбора и т.д. Но это все слова. "Знать", "осознавать" и "делать" - вещи разные. Пока не запущен реальный процесс изменений, толку теоретизировать?
Если есть такой вопрос, то он касается конкретной ситуации и конкретного в ней поведения. Лучше просто сесть с ручкой и листком бумаги и попытаться описать что и как вы видите. Просто перенести на бумагу ощущения, посмотреть через это на себя как бы со стороны. А потом этим же поделиться с тем специалистом, с которым уже работаете.
Если вы находитесь на терапии, выбрали себе специалиста и выстраиваете с ним терапевтические отношение, то подобное обсуждение просто может привести к "протеканию терапии". И ваши деньги, и время (ваше и терапевта) - будут потрачены впустую.
| 
В общем, из жилетки я в мини-агрессора превратилась))
