|
Rыbka смотри, я думаю нужно перестать бороться с собой – это очень важно, а принять себя такой какая ты есть! Жить в мире и гармонии с собой, искать свои положительные черты и отрицательные, и затем делать какие-то выводы, не нужно зацикливаться на страхах и проблемах. Вероятней всего ты боишься новых знакомств потому, что думаешь что тебя не поймут, предадут и ты всеми силами хочешь понравиться всем, но не знаешь как, так вот чтобы быть более менее уверенным человеком нужно быть Личностью, самостоятельной Личностью со своими принципами, правилами, мнением и интересами, не нужно бояться критики, чужого мнения, не нужно бояться что тебя кто-то обидит, если ТЫ Личность то ты как-бы выше всего этого, если тебя к примеру критикуют, то это не значит что тебя отвергают, критика это просто чьё-то мнение для тебя и все. Если ты не хочешь к примеру пить со своими новыми коллегами, то твоё право отказаться, если им это не понравится, то это их проблемы эти коллеги тебе НИКТО по сути, пусть думают что хотят, ну это я к примеру...
Лично у меня такая же боязнь была незнакомых людей как и у тебя, ну она и сейчас ещё немного осталась, но я не переживаю мне достаточно того что есть… Когда я учился в школе то всегда переживал если кто-то надо мной посмеётся, или я всегда переживал что подумают обо мне другие, но потом после 9-го класса пошёл к колледж, там учились в основном одни «гопы», и руководитель моей группы сказал такую вещь что если над вами кто-то прикалывается, смеётся над одеждой и.т.д, то даже если вы станете такими как они, они всё равно найдут над чем посмеяться, в общем это меня перевернуло (!) и я стал более уверенным, стал носить хаер просто потому что мне так нравилось, надо мной смеялись, некоторые угрожали, но мне было как-то пофиг мне мой хаер нравился, а остальные не в счёт, я прошёл через всё это и это прибавило мне сил. Так клёво было всех отшивать, тогда было страшно конечно, но сейчас я вспоминаю это с улыбкой, так клёво защищать себя, своё мнение, идти наперекор всем. Потом уже где то на 4 курсе я стал носить нормальную причёску, потому что надоела возня с волосами), и на меня стали наезжать типа ты чо? хаер не носишь)
Мне ещё кажется твоя ошибка в том что ты уже заранее прогнозируешь ситуацию как негативную к примеру в случае с 23 февраля или 8 марта, главный фокус в том чтобы не думать о том как будит плохо или очень плохо, просто не думать! идти и всё, а там что будит то будит, по ходу будит ясно, лично когда мне предстояло что-нибудь подобное, то я тоже переживал ещё задолго, где то за несколько дней, но потом понял что нужно просто не думать о негативе идти и все, ведь БОЯЗНЬ СОВЕРШИТЬ ОШИБКУ-ЭТО УЖЕ ОШИБКА!
Главный вывод я думаю в том, что не нужно бояться быть собой, нужно чётко выработать свою позицию, своё поведение, не нужно стараться всем понравиться...
И ещё, ты хочешь своим родителям рассказать о своём увольнении, чтобы они тебя поняли? Или чтобы разъяснить ситуацию, сказать правду хотя бы? Я думаю второй вариант лучше. Не думай о том поймут они тебя или нет, поймут-хорошо, не поймут-помоги им понять тебя или ничего не делай, смирись (!) их право тебя не понимать (!) тут нет ничего такого, и то что они возлагали на тебя надежды это их проблемы это их ожидания и ты вправе эти ожидания не оправдывать -это основной принцип который ты я думаю можешь выработать...
Помни, что невозможно начать жизнь с чистого листа как-бы не хотелось, потому что у тебя есть прошлое, есть своя история жизни, свои неудачи и свои положительные моменты и чувства, чтобы начать что-то новое нужно опереться на старое.
Ещё для того чтобы быть увереннее хорошо помогает музыка, не агрессивная без мата, но боевая, также восточные мудрости хорошо бы почитать и просто цитаты философов…
Если есть вопросы задавай)
|
