Просмотр вопроса
Про рост!!!!

Мне 14 лет,рост 157,5 см практически самая маленькая из класса за этот год (по моему) я не выросла,все мои одноклассники уже под 170 и выше,есть конечно девочка ниже меня но это потому-то она курит,и другие под 160 и выше.В общем немного обидно что в 14 лет ты даже не имеешь 160 см, поэтому я хочу заняться собой(мне физручка посоветовала она лег.атлетикой занимается) родители не очень высокие мама 166,папа 171 все родственники средние и ниже,может это гены взяли?Но по примеру Рустама Ахметова я хочу вырасти,и не говорите мне что я девочка и это нормальный рост,можешь каблуки одень и т.п.Скажу честно спортом и физически нагрузками не занималась,так что струдом могу 20 раз присесть,и 14 кругов за 3 минуты.Что нужно делать что-бы вырасти:убрать из рациона(сладкое,мучное,жирное кстати я вешу 49 кг ужс) есть больше овощей,фруктов,витаминов и больше двигаться?
А есть специальные упражнения,витамины для способствия роста(если-бы можно было нарушить гипофиз,шучу) и вообще реально-ли если висеть на турнике по 5-10 минутам в день,что-бы за год на 7-15 позвоночник вытенулся? Вообщем дайте советы,только нормальные и не давайте ответы что это нормальный рост,мной будет двигать упорство и желания стать выше!!
16 ноября 2013
Ответы (45)
Elsa # 16 ноября 2013 в 19:15
Самое лучшее средство - это турник. У моего сына была привычка качаться на нем под музыку с 9 лет - чисто для прикола. И он вырос так, что когда мы с мужем и 17-летний сын шли по улице, он был выше нас на голову)))) Ни в маму ни в папу...по росту...Даже муж стал сомневаться, его ли это сын)))
Shera # 16 ноября 2013 в 19:46
"Мне 14 лет,рост 157,5 см"
А мне 41 год и рост 158 см ! Я исключительно довольна и ростом, и возрастом v
Скажи пожалуйста - зачем тебе нужен рост как у жирафы ? Разве людей оценивают по погонным метрам ?! Что ты с этими безумными сантиметрами делать будешь ?...
Сейчас на фоне сверстниц ты не мелкая, ты - эксклюзивная ! joke
А вообще запомни мудрость предков :
"Большая женщина для работы, маленькая - для любви !"
Ну, а серьезно - учитывая рост твоих родителей шансов стать похожей на Эйфелеву башню у тебя маловато. Гены пальцем не раздавишь. И не вздумай пить всякую дрянь - нарушенный гормональный баланс организма, да ещё в период роста - можешь остаться инвалидом до гробовой доски. Оно тебе надо ?!
dima # 16 ноября 2013 в 19:57
157 для 14-летней школьницы еще очень нормально,видать проблемы другого плана)

2009-2013 © MnePloho.net, 18+
Anya14 # 16 ноября 2013 в 20:09
Я у вас спрашиваю что? Турник помогает вытянуться? Даже не думайте меня отговаривать,я настолько упорный человек что буду всеми силами стараться достигнуть цели. Некоторые спортсмены говорят помогает,что за год можно подрасти от 7 - 15 (см) вообще можно так подрасти если не генетически? Многим помогает..
beccle # 16 ноября 2013 в 20:13
плавание,видела соревнования плавцов?лучше конечно в речке и против течения,но и бассейн тоже здорово,а турник хорош для позвоночника просто повисеть,позвонки вправит и бодрит здорово.Не вздумай пить хоть что-то,организм еще растет,набирает силу,не нарушай.
Shera # 16 ноября 2013 в 20:19
Твоё б упорство да в мирных целях...
Обратись к квалифицированному врачу, специализирующемуся на восстановительной медицине и лечебной физкультуре.
И не верь спортсменам - здоровых среди них единицы...
Оксанчик # 17 ноября 2013 в 11:22
зачем тебе быть как эйфелева башня?? когда ты выростишь ты будешь ходить на каблуках, в отличее от своих однокласниц
Panda # 16 ноября 2013 в 20:21
Мне 22, и мой рост 159. Не думаю,что с этим что-то возможно сделать. Я не расту уже с 16 лет, смирилась :)
Anya14 # 16 ноября 2013 в 20:23
Я все равно останусь при своем мнении.
HollyFisher # 16 ноября 2013 в 20:25
Точно такая же проблема была и у меня. Уж как я переживала то! А потом смотрю, в параллельном классе и меньше меня ростом есть и не заморачиваются вообще на эту тему, наоборот, одеваются изящно так и дружелюбные еще- друзей много у них. А к 11 классу я выросла до 166.
А вообще, если хочешь подрасти, то турник тебе нужен- виси растягивай позвоночник.
HollyFisher # 16 ноября 2013 в 20:28
У меня был вообще спортивный уголок и я висела на кончиках пальцев ног, на кольцах висела. Наверное мне помогло.
Anya14 # 16 ноября 2013 в 20:29
Это ты по инерции выросла или на турнике висела?
life of dragonfly # 16 ноября 2013 в 20:49
Турник помогает, нужны упражнения на растяжку позвоночника - это танцы, йога. Из продуктов: для роста костей нужен кальций - молоко, творог, и прочие молочные продукты, а еще мясо.
Мария Кюри # 16 ноября 2013 в 21:02
Не понимаю.. что так убого-то?..Больше совсем нечем мозги занять?
Anya14 # 16 ноября 2013 в 21:10
У каждого свое мнения,да я считаю свой рост ниже среднего, если тебе нравиться такой рост бога ради, мозги есть чем занять, я нуждаюсь советом а не твоим комментарием ! ! !
Neon # 16 ноября 2013 в 21:12
А мне не нхавятся высокие женщины... crazy
Anya14 # 16 ноября 2013 в 21:14
Я прошу совета,правда что турник и т.п занятия помогают вытянуться,а не ваше мнения по поводу роста? Есть разница? Думаю да!
Neon # 16 ноября 2013 в 21:43
Вам 14 лет, а Вы уже в таком возхасте настолько злы...
Anya14 # 16 ноября 2013 в 23:18
Я имею свое собственное мнение и термин "злая" здесь не имеет значения.
Мертвый клоун # 16 ноября 2013 в 23:30
Мнение, как жопа, есть у всех.
Лекса # 16 ноября 2013 в 21:22
инъекции гормона роста и операционное вмешательство доказано увеличивают рост, но это всё так сказать к врачам, а не к нам :)

А так ещё цинк и витамин Д влияют на рост, но опять же нужно точно знать, что эти витамины ввашем организме ниже нормы.

зы. У вас хороший возраст, так что возможность ещё вырасти у вас есть, говорят наши желания материальны, не сдавайтесь )))
HollyFisher # 16 ноября 2013 в 22:00
Помница и моя сестра была озабочена этим вопросом в школе. Все упражнения на спину- растяжки, лодочки, мостики и прочие йоговские+ турник и еще прыгать вверх(достать рукой потолок).
Anya14 # 16 ноября 2013 в 22:02
Ну и как помогло?
HollyFisher # 17 ноября 2013 в 20:58
сейчас сестре 24года и рост 168см
Алёна Бутырская # 16 ноября 2013 в 22:43
Морковку ешь, эффект будет налицо!;)
Мертвый клоун # 16 ноября 2013 в 23:11
Каблуки) girl_dance
ТАМАРИНКА # 16 ноября 2013 в 23:14
маленькие женщины созданы для любви,большие для работы..
радуйся
strahov # 17 ноября 2013 в 02:02
У меня тоже была такая проблема. Сейчас у меня 165 см. Если бы не висел - было бы как у отца 150 см.
Shera # 17 ноября 2013 в 07:18
Не, ну я ещё могу понять если парень начнет париться по такому поводу, но девушка ?!!...
russian_roulette
Хотя некое рациональное зерно в этой затее найти можно - не придется новую одежду под себя подгонять. Нынче производители с ума посходили - шьют на длинных худосочных косиножек. Аниме пересмотрели что ли ?...
Анечка, никто тебе тут точно не скажет - вырастешь ты после висения на турнике или нет. Тут всё зависит от того генного набора, что в тебе заложен. Если всплывут в тебе гены пра-пра-пра-кого-нибудь ростом эдак метра два - поможет тебе висение, не всплывут - хоть в ленивца превратись и по полдня проводи на турнике вниз головой - толку не будет. Так что если хочешь знать точно свой потенциал роста - обращайся к генетикам.
Очень надеюсь, что тебе хватит здравого смысла не глотать всякую химию (и витамины в том числе - при приеме их в больших дозах может развиться гипервитаминоз - организм начнет избавляться от лишнего, а затем вообще перестает их усваивать. вывести организм из такого состояния совсем не просто).
Anya14 # 17 ноября 2013 в 11:47
Буду есть рыбий жир
tecna # 17 ноября 2013 в 11:49
я 165. на каблуках была выше мужа hoho
***AdeliA*** # 17 ноября 2013 в 12:01
И я 165. В семье из женщин (вплоть до теть) самая высокая laugh Но высокой никогда себя не считала, средненький ростик.
А по приезду в другой город поняла, что по-настоящему высоких людей мало везде. Хотя говорят, что в некоторых российских городах больше высоких, в других больше низких. Не знаю даже чем обусловлено: условиями ли жизни (здесь на севере много маленьких людей), генами, привезенными когда-то и смешанными с местным населением или еще чем-то...
Еще одно заметила - низенькие девушки очень любят носить каблуки, почти все из них) А зачем, если вокруг так много низких парней?
Anya14 # 17 ноября 2013 в 13:00
Да я бы не парилась по поводу этого вопроса,просто в Калининграде я хожу в модельное и там нас парят про рост,в принципе девочки и на танцы и на лег.атлетику ходят и что только не делают,так-вот для моего возраста это ниже-среднего поэтому приходиться спрашивать советы,вот моя одногруппница за лето на см 8-10 выросла висит на турнике и витамины ест.Мне тоже надо попробовать способы,т.к это реально или нет7
Shera # 17 ноября 2013 в 16:09
"я хожу в модельное и там нас парят про рост,в принципе девочки и на танцы и на лег.атлетику ходят"
Так вот где собака зарыта ! laugh Модельное... Тогда всё ясно.
Танцы и легкая атлетика это хорошо и полезно не только будущим моделям. А вот таблетки и витамины забудь ! Одногруппница твоя выросла не из-за них, а сама по себе - просто у неё рост еще продолжается. И тебе расти предстоит лет этак пять еще. Не унывай и не форсируй события - всё у тебя получится ! И еще помни - фигура модели это важно, но к успеху, известности и, как приятное последствие, большим деньгам приводит драйв, креативность и "изюминка" девушки.
А кстати - сейчас модельные агентства берут курс на более земные фигуры моделей...
Squidward # 17 ноября 2013 в 16:22
Не ходите вы в модели ради бога...
Anya14 # 17 ноября 2013 в 16:29
Да как не ходить,это просто хобби,тем более я по внешности подхожу
Все нормально мне только роста не хватает!!Девчонки самые красивые
""
Изображение уменьшено. Щелкните, чтобы увидеть оригинал.
Shera # 17 ноября 2013 в 18:10
Ты крайняя слева ?
Белка # 17 ноября 2013 в 18:13
я не пойму, между второй и третьей слева в верхнем яду еще кто-то стоит?
Kelten # 17 ноября 2013 в 18:28
Не беспокойся ты так о своем росте. Я очень высокий, почти два метра. Одна моя девушка была ростом 155см. У нее тоже был комплекс, что она такая маленькая, но меня это не волновало. И через некоторое время и ее перестало.
Не грузись мелочами.
Anya14 # 17 ноября 2013 в 19:58
Нет меня на этой фотосесии не было, скинула что-бы вы посмотрели какого роста все девочки
Марина # 17 ноября 2013 в 23:02
У маминой подруги сын подростком был очень маленького роста. Моя мама посоветовала отвести его к врачу. И врач выписала ему гормон роста в специальной дозировке, сейчас он высокий! Дело в том, что пока костный возраст до 21 года, кажется, можно еще принимать гормон роста и вырасти. Но кости на 21 год могут быть и в 16 лет, к примеру, это нужно снимок делать. Но я не знаю, всем ли можно его принимать и в каких случаях, какие побочные эффекты и со скольки лет, возможно и мышечная масса или вес тоже прибавятся. Это нужно обязательно консультироваться с хорошим врачом, потому как гормоны нужны в очень маленьких дозах, нужно быть очень осторожным с ними! Поговори об этом с мамой, найдите хорошего врача, сама не ищи, ато только навредишь себе, маме лучше знать. И вообще хорошо подумай, будешь ли ты довольна, если вымахаешь под 2 метра? Фигура ведь тоже может измениться не в лучшую сторону, к примеру, тут много ньюансов! Может ты сама еще вырастешь, тебе все-таки только 14. Мой дядя тоже был маленького роста, когда был подростком, но потом он начал заниматься на турнике и за год сильно вытянулся! Я бы тоже чуть подросла, но мне уже поздно, моя мама не знала, что я недовольна своим ростом. А я не знала про историю с гормоном роста. Ну, ничего, буду значит среднего роста!
Anneli # 17 ноября 2013 в 23:31
давай поменяемся? мой 166, я очень стесняюсь, потому что кажусь себе чересчур высокой, да и к тому же коровой-_- а ты маленькая худенькая, каблуки любые можно надеть. хотелось бы мне так=(
Anya14 # 17 ноября 2013 в 23:41
Да толстая я уже под 50 кг имею,и рост низенький!!! На фотки посмотрите мы уже все в 14 "кобылки" :(((((((
""
Изображение уменьшено. Щелкните, чтобы увидеть оригинал.
""
Изображение уменьшено. Щелкните, чтобы увидеть оригинал.
Shera # 18 ноября 2013 в 13:56
При росте 158 она весит меньше 50 кг и считает себя толстой ! facepalm
О, боги ! Пойду удавлюсь - во мне-то аж 73 кг при том же росте... Как земля носит такого монстра ?!! russian_roulette
rofl
asphodelus # 22 ноября 2013 в 17:17
Anya14, а почему вы вообще тут совета решили искать? вам нужно к специалистам, врачам, а не полагаться на мнение случайных людей. здесь могут только дать совет психологического плана, как справится с чем-то или как пережить... а вам нужен чисто медицинский совет профессионала. а то вам советуют рыбий жир -- буду есть! морковку -- буду есть! турник -- буду висеть до посинения. юношеский максимализм понятен, но дельный совет вы тут не найдете. кому-то помогает турник, кому-то меньше. да и вообще, если вы считаете себя толстой, маленького роста, и занятия в модельной школе просто хобби, как вы написали, -- подумайте, нужно ли вам все это? ведь дальше конкуренция в модельном бизнесе будет еще более жесткой. если ответ все еще положительный, идите к специалистам -- сдавайте анализы, выясняйте есть ли проблема и в чем -- и тогда будет результат. а турники, морковка и рыбий жир, простите, это просто наивно. серьезные намерения должны быть серьезны во всем, а не только в пламенном рвении. направьте вашу энергию в нужное русло! удачи!