Я бы посоветовала справиться самому,попейте препараты успокаивающие их много не по рецепту ,подобрать можно в аптеке,опять же общайтесь с друзьями,просто с кем то общайтесь,заведите собаку,кошку животные особенно собаки очень хорошие антидепресанты и ответственность появится,будит возможно тяжело,но поможет и еще как.А если прям уж прям не в моготу обратитесь к психотерапевту и попросите выписать хорошие антидепресанты,только мой вам совет сильно ими не злоупотребляйте и пейте так как скажит врач не больше не меньше,даже если будите чувствовать что они не помогают.Я пила антидепресанты год назад,пила их 3 месяца очень маленькие дозы 1 т в день,у меня было нервное.Табл ад мне начали помогать где то на 2-й месяц ближе к концу,знаете настроение улучшилось,взгляд на жизнь поменялся,инергия появилась и вообще помогли,3 месяца пропила и бросила,но вот после отмены вернулись побочки (у меня были проблеммы с горлом)все вернулось ,но это не страшно все пройдет,пить мне их надо было больше но я сама справилась.Знайте что ад очень хорошие лекарство которое помогает,но так же и побочек много,но пить их нужно,я со многими врачами советовалась (не только с психотерапевтами и другими)про ад и вот говорила один врач(не психотерапевт)но я ей доверяю она при псих диспансере 20 проработала,пить их нужно,но главное не привыкнуть ,во время слезть с них.
|