Простите, а «себя раздавал на право и на лево» это как? Рискую попасть пальцем в небо, но может быть одной из причин Вашего отчаяния как раз и является «я по жизни вытащил 4 человека с такой ситуации в которой сейчас нахожусь». То есть, конечно, не то что Вы помогали другим, а то что такая помощь долго подавляла Вашу потребность в общении. Видел пару раз как надрывались люди открытые и готовые быть «жилеткой» для своих друзей. Тут часто происходит плавное сползание в болото: сначала Вы подбадриваете друга и искренне стараетесь ему помочь, потом безрассудно тонете в сопереживании и боретесь с утомлением говоря себе как Вы хорошо поступаете, потом окружаете друга саможалением и чувствуете в себе потребность быть кому-то нужным, ну и под конец, будучи истощены, жалеете себя, чувствуете себя никому не нужным и перестаёте верить что когда-нибудь может стать лучше чем сейчас. Самоощущение «щаз всех поддержу» переходит в самонадеянность, самонадеянность в стремление самоутвердиться будучи кому-нибудь нужным, а эта форма созависимого поведения естественным образом рождает отчаяние, бессилие и одиночество. Хорошо когда рядом есть близкие и любящие люди по капле вливающие целительное общение в ослабленное отчаянием сердце. А если таких людей рядом нет, или Вы слишком привыкли ото всех бегать? Тогда приходится самому искать поддержки и дружеского совета. Прекратите питаться собой, ведь отчаяние врёт Вам что Вы разломаны и оно хозяйствует в Вашем сердце «по праву». Вспомните тех четверых что не без Вашей помощи прогнали от себя отчаяние. Они имели одну с Вашей природу и вышли из похожей на Вашу ситуации. И Вы выйдете. Только не бегайте тех кто Вас выслушает, и не заменяйте всё Ваше общение взаимоподдержкой. Взаимоподдержка без дружбы, простых удовольствий и несерьёзного общения сушит и утомляет сердце. А сердцу хочется дышать. ) Такая вот у меня возникла фантазия, извините уж за некоторую категоричность выводов. А в чём Вы видите причины Вашей усталости и мыслей о смерти?
|