Просмотр вопроса
Здравствуйте..меня зовут Надежда, мне 20 лет. Успешно учусь в ВУЗе, в жизни всё сложилось достаточно хорошо:любящая семья, молодой человек. Но в последнее время я стала часто скатываться в депрессивное состояние...усилием воли я заставляю себя выполнять какие-то обязанности, но мне ничего в такие моменты не приносит радости...хочется просто свернуться клубочком на кровати и что бы время замерло... но это невозможно, поэтому приходится бороться с этим состоянием. Чаще всего из него вытаскивает Любимый человек...На какое-то время будто снова всё хорошо...а сейчас опять по наклонной..начала поиск работы, понимаю, что могу устроиться на работу которую хочу, но при этом чувствую безнадёжность...ощущение, будто я не смогу, что я абсолютно никчёмна... хотя головой понимаю что это просто какой-то бред...однако этот бред не позволяет мне нормально жить...Как с этим справиться?? как убрать ту часть меня, которая хочет быть в депрессии??..
12 июня 2013
Ответы (2)
Das Ich # 12 июня 2013 в 17:39
Я бы это назвала не депрессией, а апатией. Такое бывает не только у Вас. Один из выходов - резкая смена обстановки или еще чего-нибудь. Больше общаться с людьми. Заводить новых друзей, увлечься чем-то новым... Если есть возможность - поехать, посетить новые места...
Graceful # 12 июня 2013 в 19:57
Хм, такое часто бывает... Ты пробовала поговорить со своим мч? Или с мамой, вообщем, с человеком, которому ты расказываешь всё