Просмотр вопроса
Вроде бы и не толстая. Обычная, как все. Симпатичная. Раньше до 13 лет меня не беспокоили вопросы о том, какая я. Сейчас мне 17 лет. И за эти 4 года я успела так измениться. Сильно. Была то худой, полной, худой, полной. И вот я опять поправилась. Не могу похудеть. Слишком много думаю о своей будущей жизни. Ни о чем. Мне и иногда кажется что я совершенно не пропорциональна. А иногда я благодарю Всевышнего. Я стала такой странной. Могу улыбаться, смеяться, потом расплакаться. Радоваться, а потом разозлиться и устроить ссору на пустом месте. Иногда почему то не могу держать себя в руках!! Так плохо. Проблемы со школой, с отцом(он в больнице), разочарование в людях, неоправданные надежды. Я потерялась. Потерялась в себе. Иногда так плакать не из-за чего хочется. Вернемся к моей фигуре. У меня очень широкие и тяжелые кости. В особенности в нижней части. Бедра. Верх же на самом деле худой. Грудь есть, но маленькая. А ноги тоолстые! Со стороны так не пропорционально смотрится. Раньше было не заметно. Сейчас разнесло. Раньше хоть лосины и джинсы могла носить не стесняясь. Шорты, юбки и прочее. Сейчас вообще нет настроения что либо носить. Ни на что нет настроения. Хочется укрыться в какой-то "каморке" где никто тебя не найдет. Вот некоторые люди ходят, вроде толще меня, но у них все пропорционально. Без комплексов. Не понимаю что со мной..
Bubblegum
17 мая 2013
Ответы (9)
dos # 17 мая 2013 в 15:51
пустяками волнуешься....
Westoff # 17 мая 2013 в 15:51
может быть занятия спортом? бег например очень способствует уменьшению объемов. и отказ от мучного и сладкого. ешьте больше овощей и фруктов. а на счет смены настроения: со всеми бывает.
Bubblegum # 17 мая 2013 в 19:55
Бегам занималась, от этого они стали еще больше... Я бы не сказала что они там супер большие! Но, в меру упитанные так скажем. Просто неприятно когда оденешь юбку (не короткую, школьную к примеру) и всеее на тебя так смотрят!
LifeCoach # 17 мая 2013 в 16:56
дорога в спортзал. приседания с грифом от штанги месяц-полтора снова вселят в тебя уверенность и желание ходить в обтягивающих вещах ))
кстати, можно гриф отдельно купить и заниматься в домашних условиях.
но все это справедливо, если у тебя есть цель похудеть.
если цель жалеть себя - то все советы будут ни о чем.
Bubblegum # 17 мая 2013 в 19:56
Спасибо, постараюсь завтра же приобрести! :Р
Марина # 17 мая 2013 в 17:57
Твое тело-это дом, в котором живет твоя душа, поэтому его нужно любить. И не надо ориентироваться на актрис и моделей, ведь ты уникальна. Я знаю одно упражнение. Встань перед зеркалом и начни говорить в слух: "Я люблю свои руки, ведь ни у кого нет таких рук как у меня, я люблю свои ноги, ведь ни у кого нет таких ног, как у меня..."- ну и так далее. Даже если поначалу ты не будешь верить в то, что говоришь, все равно продолжай так делать каждый день. Также подумай о том, за что ты благодарна своему телу. Например, это может быть то, что ты можешь ходить (ведь некоторые не могут) или печатать на компьютере ну и так далее, поблагодари свое тело за это! Это поможет в преодолении комплексов!
Если тебя не устраивает что-то, то нужно это менять, подумай о том, как бы ты могла это исправить. Например, питайся правильно, займись спортом. Диеты не помогают, ты конечно можешь похудеть, но если не изменишь образ жизни, вновь наберешь вес. Веди здоровый образ жизни. А насчет перепадов настроения-это гормоны бушуют, подростковый возраст, это просто нужно пережить!
Bubblegum # 17 мая 2013 в 19:57
Спасибо большое!))))
Desertisland # 17 мая 2013 в 22:39
Действительно, все, что сейчас происходит с тобой, это переходный период и гормональные изменения. Тебе всего 17! У тебя и тело-то еще до сих пор не сформировалось. Оно и дальше будет меняться. Все может измениться, когда ты потом родишь ребеночка. Твои переживания для подобного возраста вполне типичны. Через это почти все проходят. А потом говорят: "Фу-ты, я так коплексовала, когда была молоденькая по поводу своей фигуры. А сейчас понимаю какая же я была красивая! И смотрю какие тетки полные ходят вокруг без комплексов, то в коротких юбках, то обтянутые!"
Выше нос! Лучше всего в этот период, как мне кажется, уйти с головой во что-нибудь интересное и важное, например, учебу, хобби, развивать себя всячески. Ведь многие знают, что не только внешность красит человека, а больше внутренний мир, его особый шарм, его внутренняя уверенность, какие-то особые качества, которые его действительно делают человеком с большой буквы, интересным собеседником, любящей, целеустремленной и т.д.
Bubblegum # 18 мая 2013 в 13:43
Спасибо большое!))
Ответить RSS-лента ответов