Просмотр вопроса
у меня как бы депрессия ... как вы выходите из депрессии ? как повысить себе жизненную энергию ? поднять мотивацию ?
ark33
11 мая 2013
Ответы (14)
дядо Мраз # 11 мая 2013 в 15:08
Думаю одному/одной это никак. Нужен кто-то...
dima # 11 мая 2013 в 15:12
нее,лучше самому начать..так как может и никто не придет...
что делать?углубится в интересующих делах..а дальше,мотивация как-то сама поднимется)
дядо Мраз # 11 мая 2013 в 15:17
Не спорю, но у некоторых от самокопания только хуже бывает. Вообще-то причину услышать надо-бы...
dima # 11 мая 2013 в 15:20
в принципе да,причины разные..как и форма депрессии.
ark33 # 11 мая 2013 в 16:54
а кто ? )))))))
дядо Мраз # 11 мая 2013 в 16:59
Знать прикуп - жить в Сочи. Особенно в следующем году.
ark33 # 11 мая 2013 в 17:00
))))))))
Мария Кюри # 11 мая 2013 в 16:20
Пробовать, искать то, что сдвинет с мертвой точки.
Это может быть что-угодно..человек, книга, музыка, ходьба, спорт, дело, занятие, идея, мечта, мысль, нужда, необходимость , помощь кому-то...
dima # 11 мая 2013 в 16:23
согласен,только так)
ark33 # 11 мая 2013 в 16:59
в этом есть смысл ...
itdoesntmatter # 11 мая 2013 в 16:52
Перестаньте думать вообще обо всем, в особенности о том, из-за чего у вас такое состояние возникло. Вам должно просто стать на все параллельно.
А затем найдите любимое занятие и тратьте время на него. Отталкивайтесь от своих интересов.

Мне очень помогло smile Просто в один прекрасный день мне надоело прeбывать в данном состоянии, и я взяла себя в руки.
дядо Мраз # 11 мая 2013 в 17:04
Думаю самый лучший ответ. Мог-бы сам также ответил-бы. 1127153982 - обоим. ? обеим ? Двум короче...
Лара # 11 мая 2013 в 20:01
перестаньте..........думать о плохом..взбадритесь.
HollyFisher # 12 мая 2013 в 12:18
Есть верный и проверенный способ. САМОДИСЦИПЛИНА,
Каждый день! систематически занятия физкультурой- зарядка, обливание холодной водой. Сразу повысит силу духа. А то, что ежедневно будешь заниматься поднимет силу воли- будешь уважать себя.
И еще помощь нуждающимся. Запишись в волонтеры например- единение с людьми дает защищенность и чувство, что ты нужен этому миру и мир тебя любит.
Ответить RSS-лента ответов