Просмотр вопроса
Хочу спросить у вас такую штуку. Как кто разрывал сложные и крепкие эмоциональные связи после расставания с человеком? Поясню, что подразумевается. Это когда все выяснено, причины понятны, понятно, что ничего не будет и дальше не по пути, более того - даже разругались.Расстались - и понимаешь, что так и надо. А все равно чувствуешь, как он думает о тебе. И щемит так печально что-то внутри. И выражается все это в чувстве какого-то глобального сожаления, что, мол, сделал все, что было в твоих силах - а ничего не спас.
Только не говорите, друзья мои, все эти "отвлекись", "займись делом/работой/спортом", "заведи себе другого". Все попробовала, все получилось достаточно успешно. Более того, я чувствую, что стала намного свободней и моложе себя чувствовать, есть, куда расти, крылья за спиной появились, я не трачу время на расстройства и истерики.
Но это ощущение связанности никуда не девается. Я даже специально оборвала все контакты. Прощальный разговор был такой, что после него уже вряд ли что-то возможно, да, скорее всего, и не надо. А на душе какая-то печальная романтическая меланхолия, которая высасывает потихоньку мои силы.
Кто как это прошел, признавайтесь)) Очень нужен мудрый адекватный совет.
Бетономешальщица
8 мая 2013
Ответы (16)
zima # 8 мая 2013 в 19:04
я думаю,все это проходили.
конечно поначалу сложно. но время лечит.
я не могу сказать Вам что-то сверхъестественного,Вы сами все знаете.
у меня около года длилось это состояние.Пока этот человек не сделал так, что мне просто стало противно от него.
а моя подруга всегда говорила "представь его сидящем на унитазе и разлюбишь" :D
olenenok # 8 мая 2013 в 19:31
банально, но время действительно лечит. проверено на себе.
главное, что точка невозврата пройдена. теперь только ПЕРЕжить.
HollyFisher # 8 мая 2013 в 19:59
Было такое... Как-то пережила. У тебя сейчас есть друг или муж?
Бетономешальщица # 9 мая 2013 в 12:53
серьезного пока никого нет. так, какие-то недопоклоннички)
iDeadBody # 8 мая 2013 в 20:25
мне очень интересны коментарии на этот счёт. Мне от человека противно уже, но чувствую что то не то...
Леди-Печаль # 8 мая 2013 в 22:13
Есть специальные медитации для того, чтобы отпустить человека. Краткий смысл таков: представляйте, как вы разрываете связывающие вас нити с человеком. Также решение расставаться могло быть принято против чьей-то воли (его или Вашей). И это тоже влияет. Когда человек расстается не по собственному желанию, а потому что "так надо" и т.д., - он заставляет себя сделать тяжелый шаг. И это оборачивается частыми мыслями и воспоминаниями о том, с кем разошлись. Другой человек может быть восприимчивым и чувствовать его постоянные мысли.

Если абсолютно ничего уже не связывает - ни общие друзья, ни случайные встречи, и т.д. - беспокоиться не о чем. Может быть такое ещё, что Вы чувствуете недосказаннность. Возможно, какие-то вопросы к человеку так и остались невыясненными, остались лишь догадки. И такая привязка может возвращать Вас мысленно к человеку. Или наоборот, он о Вас думает и Вы это чувствуете. Но если общего больше нет, то всё пройдет. Просто больше внимания к другим сторонам жизни, к другим воспоминаниям.
Бетономешальщица # 9 мая 2013 в 12:49
вы попали прям в точку. не могу, конечно, расписываться за него, но мне на самом деле не хотелось расставаться. это было вынужденное решение, потому что всеми своими поступками человек сигналил, что дальше будет только хуже. лето 2012, когда пришлось принять это решение, было просто кошмарным...
девочка из прошлого # 8 мая 2013 в 22:25
как всё похоже со мной.
ParanoID # 8 мая 2013 в 22:53
Здравствуйте.
Пройдёт. Вам, тёткам, это тьфу и растереть. Подумаешь, ещё один гад. Пару дней побеспокоит и пройдёт. Вон, в ответах уже это сквозит.
До свидания.
Кайдзю # 8 мая 2013 в 23:58
У меня примерно такое же положение вещей...
Но ответ дать не могу. Сам не знаю. Да и история не завершилась еще. А вроде все так понятно. Но так запущено.
Хоть убей, но окончательный результат не могу сказать...
manya # 9 мая 2013 в 00:20
Вы внутренне недовольны собой, а установка Ваша внутренняя, видимо, была на то, что "Вы всегда правильны и прекрасны, а прекрасные -не расстаются". Т.е. сами на себя возложили вину.
Либо этот человек, расскусив Вашу эту слабинку, ловко "сыграл" на этом, т.е.возложил вину на Вас.
Разгребайте все это, иначе не раз повторится...
13 # 9 мая 2013 в 11:53
Существует версия в гештальт психологии, что утечки энергии происходят от внутренней незавершенности. В подобных случаях авторы этой теории рекомендуют писать письмо объекту любви, содержащее все мысли о нем и произошедшем (в идеале письмо надо отправить адресату, но по сути оно только для вас и в этом нет необходимости). Этого я никогда не проверял, но возможно, работает)) У меня все эмоциональные связи сохранены с 18ти лет, но не сказать, что короткие меланхолии как то напрягают.
обманутая # 9 мая 2013 в 13:50
По- моему самый простой способ такой:
вечером,перед сном, когда все дела сделаны и в голове нет суеты

представить себе как вы встречаетесь через 10 лет разлуки. нпр. случайно на улице.

Тут подключите всё воображение: я вот такая(что успели за 10 лет), он такой(полёт фантазии) говорим о прошлом и настоящем...прощаемся и ныряем каждый в свою жизнь.
Основное чувство: спокойствие, уверенность в себе и лёгкая грусть.
Попробуй...
Бетономешальщица # 9 мая 2013 в 23:29
не поверите, так и делаю периодически! даже себя в конкретном платье вижу)))) girl_dance
Михаил # 9 мая 2013 в 17:51
Время...Время... Главное то, что чем дольше были у вас отношения, тем дольше вы будете забывать это. И старайтесь, может, не создавать больше поводов вспоминать об этом. Ваш вопрос, это именно повод...
Владимир Бауглир # 9 мая 2013 в 23:39
Скажем так, я радостно забывался с друзьями... Пили, бедокурили, прошлое вспоминали... Будет больно и тоскливо по-первости... Со временем пройдёт... Лёгкая печаль вполне может остаться на всю жизнь. Или даже некоторая обида...

Мой совет -- держитесь друзей... Позвольте им вести вас по жизни, а они, эти друзья, обычно ребята очень и очень находчивые, так что лучшее средство от меланхолии -- всегда добрая компания...
Ответить RSS-лента ответов