Просмотр вопроса
Всем привет! У меня всё безумно банально. Уныние, уныние, уныние... за последние лет 5 я ни разу не ощущала себя счастливой. Одиночество. Понимаю, что надо выбираться и что-то делать, но не выходит (не могу, не хочу). По характеру я интроверт и плохо схожусь с другими людьми. Поэтому почти всегда одна. Настоящих друзей у меня нет и не было. Я понимаю, что сама виновата. Ставлю какой-то психологический блок между собой и окружающими. У меня была подруга, мы перестали общаться по моей инициативе, я поняла, что мы разные люди и общение с ней мне приносит боль (мне больно от того, что мой друг не может меня никак поддержать, я не смогла её принять). Наверное я мерю людей по своей мерке, но все люди то разные. Так что с общением полные проблемы. Я учусь в вузе. Конечно, с одногруппниками я общаюсь, но опять же нет тех, кто мне был бы близок. Хорошие знакомые, с которыми можно поболтать о погоде. Типичный случай, когда вокруг тебя много людей, а ты один. Думаю бросить учёбу, но боюсь, что тогда совсем перестану себя уважать. Хотя учёба никакой радости мне не приносит, наоборот, угнетает и делает только хуже. Я даже думаю, что надо забить на всё и пытаться жить в своё удовольствие одной, но не могу.. Хобби нет и не знаю, что меня может захватить.. Всё тускло, серо и так изо дня в день. И часто на себя злюсь.. Внешне же у меня всё хорошо, а внутри непонятно что, понапридумывала себе проблем, живи да живи, радуйся жизни, так нет... Злюсь, что я такая - страдаю, мучаюсь и ничего не меняю. Спасибо
18 апреля 2013
Ответы (30)
Forever_Alone # 18 апреля 2013 в 01:17
то есть ты оттолкнула от себя подругу из-за того что она не являлась для тебя жилеткой в которую можно поплакать? а ты пыталась с ней делиться проблемами? и что происходило, она говорила "Отстань, это твои проблемы"? А насчёт учёбы... если эта специальность тебе не подходит и как ты говоришь не приносит радости, почему бы не перевестись на специальность более подходящую? и зачем изначально туда поступала? или тогда нравилось?
Freya # 18 апреля 2013 в 01:53
я бы так не сказала, что я её оттолкнула из-за того, что не могла ей поплакаться. это не так. просто когда считаешь человека другом, хочется, что он пытался тебя хоть как-то поддержать, а не отстранялся от тебя. мне было больно от того, что я ей безразлична, поэтому перестала с ней общаться.. решила - хватит мучать себя. со специальностью не всё так просто, ибо тут только бюджет нужен.. и если не получиться с переводом - думаю совсем бросать.. от этого страшно.. стреотипы, высшее образование и т.п.
Forever_Alone # 18 апреля 2013 в 02:08
ну с подругой всё ясно. а касательно учёбы следует подумать как ты дальше жить хочешь, как хочешь сама или как велят стереотипы...
Freya # 18 апреля 2013 в 02:24
понять бы только, что мне нужно. спасибо за помощь)
13 # 18 апреля 2013 в 06:10
Находился в таком же состоянии длительное время. Правда бывали моменты, где я был счастлив в некоторых закономерных ситуациях. Для себя я их выделил и пришел к пониманию того, что наибольшую радость мне доставляет движение к цели и соответственно достижение цели. Цели были разные, найти девушку, снять новую квартиру, выиграть в турике, научиться второуровневуму анализу, съездить куда то и все такое прочее. Насчет учебы, не хочу говорить бросай и займись чем то интересным, но вот у меня есть неплохая специальность и диплом, а при этом я понимаю, что заниматься работой по специальности или около нее не буду. Для меня счастье и хорошее настроение связано именно с реализацией моих планов.
Freya # 18 апреля 2013 в 10:51
вот я и пытаюсь найти цель в жизни, с целью же лучше. спасибо!
dos # 18 апреля 2013 в 08:07
учебу не бросай. хотя, я тоже когда-то бросил институт, поступил в ПТУ, потом поработал и отучился в институте. :)
но это не главное. ты об себе много думаешь, подумай о других, об их нуждах и желаниях и друзей не гони. любить тебе нужно. все получится!
Freya # 18 апреля 2013 в 10:53
возможно вы правы, я эгоистка где-то внутри. хотя могу сказать, что люди считают меня доброй. парадокс) спасибо за совет
valokhankin # 18 апреля 2013 в 09:10
А чего Вам хочется?
Freya # 18 апреля 2013 в 10:59
хочется.. в плане карьеры или жизни? если в целом - хочу найти друзей (настоящих, для меня это доверие, надёжность и с той и с другой стороны), любовь конечно, хочу ощущать себя красивой, заниматься любимым делом, чтобы меня уважали наверное. думаю, я много циклюсь на мнении окружающих. как вот себя переделать? я люблю мою семью, но я сейчас в другом городе.. и у меня здесь нет никого.
scheiss_egal # 18 апреля 2013 в 09:31
Учебу не бросай нив коем случае. Я уже совершила такую ошибку при таких же условиях и проблемах...
Freya # 18 апреля 2013 в 11:01
да-да.. продолжаем мучиться. поэтому и боюсь бросать. сейчас никуда без высшего
Мария Кюри # 18 апреля 2013 в 10:45
Я очень старалась избавиться от привычки постоянно плакать. Как-то вечером, в очередной раз свернувшись калачиком на диване в углу, в очередной истерике после очередного раунда унылых размышлений, я спросила себя: «Взгляни на себя, Лиз, можешь ли ты изменить хоть что-то?» И сделала единственное, на что была способна: встала и, не прекращая плакать, стала балансировать на одной ноге посреди комнаты. Мне хотелось доказать себе, что я все еще хоть немного контролирую ситуацию: пусть мне не под силу остановить слезы и мрачный внутренний диалог, я, по крайней мере, могу биться в истерике, стоя на одной ноге. Хоть что-то для начала.
Это из книги Э.Гилберт "Есть, молиться, любить.." Прочитайте, мне кажется, это вам поможет.
Freya # 18 апреля 2013 в 11:01
я читала эту книгу и фильм смотрела. да, хорошая) спасибо)
HollyFisher # 18 апреля 2013 в 10:50
Давно- давно меня тоже посещали такие мысли. Сейчас я думаю, что когда ты соглашаешься с зависимостью(от родителей, от учебы), тебя поглощает скука и однообразие. И только когда я сама взяла "быка за рога", что называется, я начала потихоньку вылезать из этого состояния. Для начала попросила на День Рождения велосипед и уже через 2 недели со мной познакомился интересный парень- велосипедист. Я стала подрабатывать 1 день в неделю и получала 1,5 тыщи в месяц - этого мне в самый раз хватило, чтобы учиться на курсах кройки и шитья(помимо учебы в институте). Жизнь закрутилась и стала интереснее только когда я сама начала прилагать усилия, фантазию и желание.
Freya # 18 апреля 2013 в 11:08
я всё понимаю. вытянуть себя смогу только я сама, никто больше. иногда думаю, а может ну это всё? продолжать так и дальше.. ноясно же, что дальше так нельзя.. может настать абсолютная апатия.. когда больно - это ещё ладно, а когда безразлично - это хуже. спасибо вам
Мария Кюри # 18 апреля 2013 в 11:55
учёба никакой радости мне не приносит, наоборот, угнетает и делает только хуже.

А что такого прям уж угнетающего-угнетающего???
Может как-то изменить отношение?
Freya # 18 апреля 2013 в 12:15
куча заданий.. не люблю делать то, что мне не нравится. хотя думаю тут виной не учёба, а моё состояние.. да, конечно, надо отношение менять.
Мария Кюри # 18 апреля 2013 в 16:49
куча заданий.. не люблю делать то, что мне не нравится.
Эх.. аяб поделала сейчас какие-нибудь задания.. Да гдеж их взять?..)))
Freya # 18 апреля 2013 в 17:11
ахаха) вы уникальный человек)
lili89 # 18 апреля 2013 в 12:44
Знакомая ситуация я в ней сейчас по моему и нахожусь,только я закончила кислую учебу и теперь не знаю что и делать.Ничего меня не трогает ,не интересует. Еще недавно рассталась с парнем, с которым мечтала провети остаток жизни как бы это смешно не звучало и сейчас у меня депрессия каждое утро слезы на завтрак.Еще я переехала в новый город и друзей совсем нет.Одна тут,сама мнительная очень и посещают разные плохие мысли что ЖИЗНЬ ГАВНО и нет в ней смысла.Родители не понимают говорят что пройдет только надо заняться чем то,но мне ничего не хочется...
Airy # 18 апреля 2013 в 12:52
Бывают случаи, когда психологические приёмы не действуют и надо себе помочь, банально, веществами. Можно попробовать обратиться к психотерапевту, он может выписать антидепрессанты. Потому что такая стойкая апатия и депрессия - это уже в мозгу что-то нарушено, я думаю. Только не занимайтесь самолечением - обращайтесь к специалисту. Если не боитесь, конечно.
Freya # 18 апреля 2013 в 13:43
Да, очень похоже на мою ситуацию. Одна в большом городе.. Только я считаю, что жизнь очень даже хорошая штука, а я какая-то неправильная..Не опускайте руки, надо бороться.. Не замыкайтесь. Могу попробовать посоветовать кое-что. 1. хорошо бы регулярно заниматься спортом, можно ходить на танцы, йогу или ещё что-нибудь, связанное с активностью. При нагрузках какие-то реакция происходят в организме и улучшается настроение + хорошая фигура вас порадует, станете уверенней. 2. не сидите дома, почаще гуляйте.. скучно гулять одной? делайте это под аудиокнигу или музыку. вы же в новом городе, посещайте какие-нибудь парки, красивые места, где можно погулять, заодно и познакомитесь с кем-нибудь.. 3. Вам нужно понять, что вы хотите делать в этой жизни.. не нравиться специальность.. не беда, заниматься можно чем угодно.. Найдёте себе интересную работу. Уделяйте себе больше внимания себе, прислушивайтесь к себе.. И общение с другими людьми помогает отвлечься, т.к. перед ними нельзя расклеиваться.. Себя полюбите и вас полюбят)
Airy # 18 апреля 2013 в 14:44
Вот видите, другому же можете помочь)) Помогите и себе так же)))
Freya # 18 апреля 2013 в 17:12
другому легче помочь, чем себе
Мария Кюри # 18 апреля 2013 в 20:02
Я иногда так делаю..Представляю воображаемого друга и себя, наш диалог.
Пишу все. Даже имя ему придумала и внешность..) Доктор Миша, похож на одного близкого человека, которого уже нет на свете..(
И помогает. Как будто кто-то со стороны видит твою ситуацию, которую сама со стороны увидеть не можешь, потому что находишься в ней..
Шиза?? ))
Не знаю. Но правда помогает.Этот второй воображаемый персонаж, все по полочкам разложит без эмоций и остается только сделать выводы и принять решение..)
Freya # 18 апреля 2013 в 21:21
думаю не шиза, причуды у всех есть) главное что помогает.. да, надо постараться на себя со стороны взглянуть..
fartea # 18 апреля 2013 в 14:51
за последние лет 5 я ни разу не ощущала себя счастливой

Кто вам сказал, что мы живем чтобы быть счастливыми. Многие не испытывают это чувство вообще. Это нормально.
HollyFisher # 18 апреля 2013 в 16:37
Вечно счастливы лишь идиоты.
Счастье - стимул для развития.
Freya # 18 апреля 2013 в 17:13
хочу быть счастливой идиоткой тогда)