а простым смертным можно написать?

Ответить

Если исходить только из той информации, которая озвучена в посте, то получается следующее:
Наступила усталость от той жизни, которая есть и есть желание ее изменить. Т.е. предыдущая "жизненная программа" себя изжила, но нет понимания как создать новую. Есть предположение, что нужно менять характер, но, судя по всему, это не удается... Это может означать, что решение не в смене характера или не в том, что пытались изменить в нем раньше... "Жить не хочу" вроде вступает в противоречие с "хочу изменить жизнь", но это скорее о том, что "не хочу жить так, как сейчас" и хочу чего-то другого... Чего другого? Какое это другое должно быть, чтобы оно приносило радость? Что вообще по жизни хоть когда-нибудь приносило радость?

Ответить

Если куришь бросай- это тоже перемена. Избався от вредной привычки. Займися зарядкой по утрам. Давай вместе менять жизнь?

Ответить

Давайте!!Начинаю бросать курить-но ненадолго,хотя знаю,что в принципе могу и не курить,и не охота.Но до конца не могу любое дело завершить.Как себя перебороть.Как дать себе леща за всё это.

Ответить

Давайте!!Начинаю бросать курить-но ненадолго,хотя знаю,что в принципе могу и не курить,и не охота.Но до конца не могу любое дело завершить.Как себя перебороть.Как дать себе леща за всё это.

Ответить

Бесполезняк! Это я про перебороть. Нет, конечно, можно, но это....всю жизнь себе пинка давать, чтоб не расслаблялась. Вы же не робот. Менять нужно действительно отношение к жизни, к себе, к окружающему миру. И желательно с психотерапевтом.

Ответить

Дорогая, Измученная Кошка! Спешу вас успокоить\уверить\утешить, что все меняется под воздействием ваших усилий, с течением временем и с опытом.

У вас есть желание измениться, и это существенный старт для ваших начинаний.

Следующий шаг - прекратить ругать себя. Признайте, что каждый из нас (и вы не исключение) имеет право на ошибку, незнание, непытность и неумелость. Но едва ли молодой и полный сил организм имеет право на вечное уныние и бездействие. Признали это? Теперь отпустите на время груз ваших проблем. Пока что он вам больше не нужен, попытайтесь на время от него избавиться.

Затем расслабьтесь и набирайтесь сил. Научитесь радоваться мелочам: снегу, дождю, солнцу, приятной музыке и т.п. Дайте отдых вашей нервной системе, не перегружайте ее по-напрасну, ваши нервы вам еще пригодятся в будущем.

Когда почувствуете, что отдохнули и готовы к совершению перемен - вперед! Меняйте вашу жизнь, меняйтесь сами.

Если у вас есть еще какие-то вопросы, пишите - постараюсь чем-нибудь помочь.

Ответить