Просмотр вопроса
Здравствуйте.
В общем, моя проблема нелепа наверно. Поэтому изложу коротко и без эмоций. На самом деле, я уже и не испытываю особых эмоций на этот счёт. Мне 16. Последние два месяца учёбы, я перестала ходить на занятия. Перестала вообще выходить из дома. Меньше стала есть. Начала курить. Немного. Из школы вытурили. Недавно, начались для меня самой абсолютно не понятные действия. То есть, я не знаю почему я стала это делать. Я начала причинять себе боль. Резать руки в кровь. Больно. Неприятно. Но как будто, что-то уходило. Я чувствовала, что как будто искупаю так свою вину за все те ошибки, что сделала в течение года. Нелепо. Но я занимаюсь этой ерундой до сих пор. И не нахожу ответа. Всему этому возможно есть причина, которую долго излагать. У меня нет наверно того, что сейчас нужно подростку. Друзей, может увлечений. Я серьёзно задумываюсь о том, что можно всё это закончить. То есть, что очень легко взять всё и закончить. Мне кажется, что я схожу с ума. Без шуток, иногда сильно-сильно бьётся сердце, руки трясутся, паника, после этого, через время кружится голова. Почти не сплю по ночам. И не нахожу ответа. Я была у психолога, психотерапевта. Это были не врачи, а пустословы. Перестала к ним ходить. Я не ощущаю важности моей проблемы, но всё равно мне нужны ответы. Я не понимаю, как всё так случилось. Смотрю, на шрамы и не понимаю. Я заблудилась, поэтому вам пишу и надеюсь на ответ.
26 июля 2012
Ответы (15)
sm.lichnost # 26 июля 2012 в 19:44
А с чего все началось?
ray1124 # 26 июля 2012 в 19:50
В общем это длинная и банальная история. Переезды, сложно ладить с людьми и прочее. Год назад переехала сюда, в Питер, тогда всё и покатилось возможно.
valokhankin # 26 июля 2012 в 22:20
Почему Вы считаете свою проблему нелепой?
Что уходило при причинении боли?
В чем заключается Ваша вина? Какие были ошибки?
Какой помощи Вы хотите?
Если стесняетесь отвечать в тему, напишите мне в личку.
ray1124 # 26 июля 2012 в 22:45
Всё это нелепо, потому что особых причин я не нахожу. Моё поведение наверно нелепо. В тот самый момент, когда я делала раны, я не особо сознавала, зачем я это делаю. Позже уже, вспоминая, становилось как-то легче от сознания того, что у меня есть эта боль. Не знаю, что это значит. В течение этого года, были проблемы с учёбой и больше проблемы с людьми. Мне было сложно с людьми всегда, но на этот раз как-то уж очень. Я бросила учиться, завалила важный проект, отделилась от класса. Мама начала замечать мои раны. За это всё стыдно, все эти глупые ошибки. Кроме меня в них никто не виноват. Я сама в себе разочаровалась. Наверно мне хочется разобраться. То есть, всё в принципе не так ужасно, как может показаться. Но эта ситуация иногда пугает.
florida # 26 июля 2012 в 23:43
Привет. У меня такая тема была с парнем - резал себе шрамы, долго не мог, может не хотел говорить, зачем и почему. Но год назад я выяснила. Это напоминание. И теперь задумайся, нужны ли тебе будут эти шрамы, ты родишь детей, а они у тебя спрашивать будут, мам а что и откуда??? Лучше начни читать. Мне помогло, хотя эти не увлекалась. начни с легкого, может затянет.
извини если не в тему
ray1124 # 27 июля 2012 в 11:30
Спасибо. На самом деле, я очень люблю книги. Могу читать днями на пролёт. Такой вот книжный червь.
valokhankin # 27 июля 2012 в 09:57
Причины есть у всякого явления!
Теперь Вы немного прояснили ситуацию.
"становилось как-то легче от сознания того, что у меня есть эта боль" - Человек считает, что совершил какой-то проступок, но никто его за это не наказал. Тогда он сам себя наказывает и ему становиться легче.
"Я бросила учиться, завалила важный проект, отделилась от класса" - еще три наказания самой себя

"Мама начала замечать мои раны." - А вот это (мне лично так представляется) и есть Ваша цель, в данном случае. Возможно неосознанная.
Может Вы считаете, что в чем-то провинились, и на Вас теперь не обращают внимания? Вы наказываете себя и одновременно привлекаете к себе внимание, которого другими способами добиться не удалось.

В семье, где родители не уделяют ребенку внимания, он начинает себя плохо вести - кричит, хулиганит, портит вещи, обзывается, пытается кого-нибудь ударить. Делает он это не из злобы. Просто когда он так начинает себя вести, родители наконец-то обращают на него внимание - наказывают его. И у ребенка закрепляется, что единственный способ добиться внимания родителей - вести себя плохо, чтобы его наказали, то есть обратили на него внимание.

Постарайтесь наладить контакт с мамой, поговорите с ней. Я думаю, что Вам именно этого не хватает.
ray1124 # 27 июля 2012 в 11:47
Спасибо за совет, во многом я с Вами согласна. Но шрамы я не старалась кому-то показать. Даже неосознанно. Я их прятала. Мысль о том , что кто-то об этом узнает просто приводит в ужас. В смысле кто-то из близких. Тем более мама. С ней у меня правда сложные отношения. Но она ведь моя мама, я не хочу причинять ей боль тоже. Когда она заметила раны, меня это просто раздражало, не более того. И даже наверно было её жалко. Мне показалось, что маме это видеть было тяжело.
Летучий Баран # 26 июля 2012 в 23:48
Здравствуйте!
А можно немного Вас пораспрашивать? zst Вот например за какие ошибки Вы чувствовали вину когда резали руки? И какие трудности Вы испытали общаясь с людьми? С мамой тоже? Влюблялись? smile И чего именно Вы от себя ждали чтобы разочароваться?
Вы пишете что видите причину в том что Вам не хватает чего-то нужного подростку, но подросток это только не очень опытный взрослый. Нельзя ли поставить вопрос по иному: отчего Вы вдруг захотели стать ребёнком и спрятаться от себя самой? Я не знаю. Вы привыкли называть то что у Вас на сердце ерундой, но ерунда это как раз внешние "взрослые" вещи не имеющие в себе и капли смысла. А то что для Вас действительно важно Вы не говорите. Даже себе. Иначе бы не прятались за ярлыки ерунды и сумашествия. Но если всё время врать себе и прятаться от самого важного то жизнь сначала станет пустой и бессмысленной, потом грустной и отвратительной, а потом и страшной. Попробуйте сами себя пораспрашивать и послушать. Много раз. Если увидите отчего грустите и на что обижаетесь да поплачете то это поможет. Откровенность с собой это то что нужно подросткам шестнадцати, тридцати шести и восьмидесяти лет. smile
И всё-таки попробуйте иногда себя подбадривать. Ранняя юность это чаще всего самый грустный и самый опасный возраст, но потом человек обычно научается врать себе поменьше и жизня становится повеселее. Крепитесь! joke
ray1124 # 27 июля 2012 в 12:16
Я много ерунды наделала. В общем все эти проблемы с учёбой, с людьми.
Общаться мне было сложно всегда, особенно из-за тупого волнения, может неуверенности. Но я не особо нуждаюсь в большой компании или чего-то вроде того. На этот раз я обособилась ото всех так, что у меня нет никого. То есть наверно совсем никого. С мамой у меня отношения особые, молчаливые может, но это никого не напрягает. Я привыкла находиться с ней на порядочной дистанции и мне так удобно.
Нет не влюблялась, по-настоящему по крайней мере.
Я не думаю, что обязательно нужно чего-то от себя ожидать, чтобы появилось разочарование. Скорее оно появилось от того, что я чего-то не ожидала. Я не ожидала такой вот ерунды. Того что брошу учёбу, буду одна. Какой-то удар по самолюбию? Наверно.
Не уверена, что я хотела именно этого "спрятаться от себя самой". Но возможно Вы правы, я не думала под таким углом.
Летучий Баран # 27 июля 2012 в 13:25
Когда сильно-сильно бьётся сердце, руки трясутся, паника, после этого, через время кружится голова то это яркое проявление страха. Часто это связано с тем что неудача ассоциируется с каким-либо действием или ситуацией из детства после которой ребёнка или сильно унизили или побили и напугали. Иногда такое чувство связано с воспоминанием заставившим впервые потерять доверие к родителю. А дальше логика идёт таким путём: я такая же плохая какая была тогда - мне страшно - если я сделаю себе больно как тогда (в детстве) сделали больно мне то всё пройдёт. Я не говорю что это именно Ваш случай, но всё-таки попробуйте повспоминать Ваше детство - если при каком-либо неприятном воспоминании у Вас возникают ощущения подобные описанным Вами ранее то я мог и угадать. Случайно нет ничего похожего?
Ещё бывает что ребёнка научат что у него ничего не должно получаться в жизни, а потом случится неудача и уже взрослый человек испугается что говорили правду.
В общем причин на самом деле может быть много, но уверен что корень это страх. Не настаиваю чтобы Вы рассказывали посторонним людям о своих детских драмах, но сами Вы можете сравнить на какую боль из детства больше похоже Ваше теперишнее состояние.
Летучий Баран # 27 июля 2012 в 13:41
Я имею ввиду что если видна связь с прошлой травмой, то можно определить какое неверное представление о себе порождало в Вас страх тогда, затем увидеть как эта логика проявляется в Вашей современной ситуации и уже потом себя переубедить и успокоить.
Конечно я допускаю что попал пальцем в небо и причина совсем не в том что я писал. У меня оно часто бывает. zst
ray1124 # 27 июля 2012 в 14:21
Я не знаю. То есть меня особо в детстве не ругали. Не били никогда. Мной даже особо никто не занимался. Мать работала много и училась. Она врач. Отец тоже работал, но много пил. Он старше мамы намного. Но он никогда не обижал меня. Может только занудством своим и постоянной критикой. Возможно он так воспитывал меня, но находил он всегда самые унизительные слова. Возможно вы это имели ввиду?
Родители ругались часто, да и сейчас ругаются тоже. Вообще грязная история у моей семьи. Как они сошлись и прочее. У отца до мамы ещё была семья и дети. Если ещё глубже вспомнить, когда я была маленькой совсем, он нас с мамой выгонял из дома. В пылу ссоры, конечно. Мы жили у бабушки. Но это не долго, позже всё опять становилось на свои места. Я была тогда очень маленькой, плохо помню. Раннее детство я провела у бабушки. Они мной занимались тогда, мой дядя, тётя и бабушка. Мама училась. Отцу я не особо была нужна, я думаю.
Летучий Баран # 27 июля 2012 в 14:54
zst Вот и опять я не угадал. А когда у Вас были проблемы с людьми то они Вас не унижали как раньше отец? Или может Вам тогда показалось что отец был прав в каких-либо унизительных прогнозах на Ваше будущее?
Обсидиан # 29 июля 2012 в 07:28
А ты ничего не видишь странного? Того, чего видеть не должна? Спишь нормально, кошмары на навязчивые темы не мучают?