Просмотр вопроса
Я почитала ваши вопросы, мой среди них будет немного неуместен, но мне больше некуда обратиться.
Последнее время я стала замыкаться в себе, появилась застенчивость и даже некоторые болезни. Началось это с того,что я перестала высказывать свои переживания окружающим,просто держала в себе, потому что понимаю,что чужие проблемы никому не нужны, даже друзьям:начинаешь что то рассказывать,тебя перебивают или говорят дежурную фразу "да уж","круто" и все. В семье у меня проблемы,постоянные ссоры, что также никому не рассказывала. На носу экзамены, переживаю жутко. С 9 марта я не расслаблялась ни на минуту. Я в постоянном напряжении. Меня тревожит каждый звук, каждый шорох. Я слышу как тикают крохотные часы так громко,что невозможно находится в комнате. Я постоянно краснею. Это как раз таки то,к чему я вела. Это моя проблема. Все происходит так: кто нибудь спрашивает как дела или просто смотрит на меня, мое сердце начинает бешено колотиться, я начинаю дышать чаще, затем краснота подступает к лицу и я вся заливаюсь краской,бывает так что вся горю. Это случается даже если меня просто похвалят, даже если зададут самый легкий вопрос(как уже говорила-как дела),даже если просто кто то кроме меня находится в комнате. Эта проблема меня угнетает, я с каждым днем теряю уверенность в себе,теряю силы и смысл что либо делать. Из-за нее я получаю двойки,не могу общаться с друзьями, не могу рассказывать интересные истории, не могу говорить даже с мамой. Я бы могла добиться большего,чем то, что у меня есть.Я так устала от постоянного напряжения. Помогите мне, пожалуйста. Что мне делать? P/S:надеюсь,я по адресу Гость
14 мая 2012
|
Ответы (5)
# 14 мая 2012 в 21:59 | ||
|
# 14 мая 2012 в 22:55 |
# 15 мая 2012 в 00:27 | ||
|
# 15 мая 2012 в 01:02 |