я схожу с ума, помогите советом.

3 года назад я рассалась с парнем, который был моей первой любовью, о нем я писала раньше. Но сейчас меня просто рвет на части уже несколько дней подряд от дикого желания поговорить с ним. Мне кажется, что я до сих пор его люблю. От этого чувства я пыталась избавиться этих 3 гребаных года, сейчас они наконец притупились, но соит мне увидеть его фото, что-либо услышать о нем, у меня уже не возникает ненависти или обиды за прошлое, только любовь и благодарность. Я его очень идеализировала, а сама то я не идеальна... Я очень долго держала в себе обиды на него, считала что виноват только он, и в глубине души мечтала, чтобы эта злость и обида прошли. И вот это случилось. Я простила, я поняла что сама виновата, я раскаялась. У меня другая жизнь, я безумно изменилась с тех пор. Стала спокойной, похудела на 15 кг, изменила стиль одежды, стала много читать. Мне кажется, что он обгонял меня в интеллектуальном развиии, а я была слишком... "женщиной". Хотела простого женского счастья, уверенности. И растеряла весь интерес к себе, как к творческому человеку. Так вот. Сейчас каждый день я еле сдерживаю себя, чтобы не написать ему. Я почи уверена, что он давным давно остыл ко мне, и врятли с радушием пообщается со мной. Мы в разных городах, кто то из общих друзей даже обмолвился, что мой бывший настолько не хочет видеть меня, что уже 3 года домой не едет. В общем, держите меня семеро)