Знакомимся)

Вообще этот пост должен был быть первым,но я как всегда)
Я тут новенькая и буду рада если примите.
Я Peekaboo.Оптимистка.Для всех.Кроме себя...Для себя я глубокий пессимист с постоянным самокопанием.
Так вышло,что 5 лет назад,пережив выкидыш,после оооочень долгожданной беременности,я впала в годовую депрессию с психологом,антидепрессантами и всеми вытекающими-отказ от еды,слёзы,отсутствие сна и желания что-либо делать,тревога постоянная,мысли,что скоро умру...Но год попив всякую херню,я плюнула и вышвырнула все таблетки в мусор.Ушла с головой в работу.Можно сказать-справилась с недугом.Только вот эта зараза периодически посещает мою скромную персону.Бывает стоит мне пережить стресс(а будучи мамой это нефиг делать)как меня охватывает чувство тревоги,которое я начинаю активно развивать с помощью самонакрутки.
Короче вот так вот.Решила я вот поискать совета,поделиться с кем-то,может даже смогу кому-то тоже помочь.
А вообще обидно.Мне только тридцать,я молодая,красивая(наверное))) люблю готовить,обожаю просто.Порядок дома,уютно,всё стараюсь успеть,и вот тебе на-депрессия.Ну что ж такое...Трудно жить с постоянным чувством тревоги...