мне страшно

вроде и не хочется ничего писать... и молчать нет сил... столько много слов в голове, но подобрать невозможно ни слова... черная полоса в жизни - это норма.. она бывает у всех и по многу раз... но моя длится вот уже 2 месяца, ну около того... я знаю, у многих она длится годами, но я почему-то не справляюсь.. я держалась изо всех сил... пыталась твердить себе что всё хорошо, убеждала себя что вот сейчасм решу проблему и всё наладится, но не успевала кончится первая неудача, как появлялась новая... и так одна за одной... день за днем... я всё равно держалась, еще и парня своего умудрялась поддерживать... но вот сломалась... у меня жуткая депрессия... ни с того ни с сего на глазах появляются слезы( в любой момент ) , я стала раздражительной и нервозной, я почти не могу есть, у меня нет желания вставать с постели, я очень долго не могу заснуть и утром мне очень тяжело вставать... я чувствую себя очень разбито... в добавок ко всему мне стало казаться что мой парень меня разлюбил... я понимаю что и я , и он стали нервными из-за трудностей, понимаю что он стал раздражительнее из-за того что я хожу дерганая и ворчу на него... он говорит что очень любит... но у меня невероятно сильное ощущение будто что-то у нас не так... и не могу понять в чем дело.. надеюсь что мне лишь кажется, ведь во время сильной депрессии я всегда вижу мир в черных красках... я не знаю где искать сил ... у меня их уже почти нет... я боюсь того, что будет со мной завтра...