Разверну немного шире, что уже писали выше. Я всегда с иронией отношусь к историям в стиле: "я подняла жопу с дивана и у меня сразу все наладилось". По той причине, что социофобия, нормальная такая социофобия с агарофобией в придачу и возможно накрутившимся за годы неврозом - почти никогда не возникает на пустом месте. Я не говорю про временные депрессии и подобное. И когда человек вдруг все переосмысляет и выбирается из своей раковины, он ждет чудо - что все блага социума обрушатся на него сразу и нехилым таким дождем. А на самом деле, к примеру, тот физический недостаток с которым он закрылся никуда не исчез - да с ним жить можно и более менее нормально, но накладывает ограничения и отношение окружающих. Плюс к этому пропали социальные навыки. Возможно, если человек долго изолировался, он вообще не знает чем живут его ровесники. Нужно открывать мир заново. При внешней заниженной самооценке, очень часто в одиночестве человек взращивает иллюзии о своих скрытых и неоцененных талантах - и как раз таки в этот момент выхода в свет это вырывается наружу. Он ждет, что его сразу оценят, а так никогда не бывает, да и возможно талантов то нет. И, после такого нового стресса - снова раковина и снова изоляция. 
| 
в чем же проблема? может просто стоит перестать быть одному?
полностью согласна
