проблемное письмо

Где-то вычитала, что все все все свои переживания нужно отправлять письмами кому-нибудь. Записать на бумагу все свои страшные и ужасные проблемы и отправить. Получить это проблемное письмо должен тот, кто его никогда не получит. Можно написать несуществующий адрес, можно просто закинуть его куда-нибудь в глубь стола, оставить где-нибудь на улице, в общем сделать так, что бы это письмо вам ни попалось на глаза, вариантов много (но письмо ни в коем случае сжигать нельзя). Весь этот нехитрый обряд, своего рода, выпуск своих внутренних демонов погулять, кто знает, может им гулять понравится и они к вам больше никогда не вернутся...