Только бы знать – нужна,
Только бы знать, что ждешь,
Я бы нашла слова,
Те, от которых - в дрожь.
Только бы знать, что ты
Все еще тот же – мой.
Я бы все лоскуты
Сшила в один большой.

Переиграть нельзя,
Переиначить… Как?
Я не прошусь в друзья,
Мне бы в подписчиках.
Взглядом на монитор,
Где-то в черновиках
Скомканный разговор,
Грубости впопыхах.

Приговоренным, кто
К смерти уже готов
Право дают одно,
Право последних слов.
Я бы к тебе пришла,
Чтобы сказать – все ложь,
Только бы знать – нужна
Только бы знать, что ждешь…

До того стало тоскливо, что хоть волком вой. Не обессудьте - буду ныть
Я девушка одинокая, хотя большую часть времени говорю, что свободная. Но бывают периоды, как сейчас, что одиночество становиться невыносимым. Подруги (приятельницы, знакомые и иже с ними) почти все замужем уже, у всех детишки маленькие. Те, что не замужем, уже имеют стабильные серьезные отношения, которые не сегодня - завтра перерастут в законный брак.
Не то что бы я очень замуж хочу. Нет. Хочется отношений, любви, тепла и понимания. Просто знать, что есть рядом человек, на которого можно положиться. Влюбиться хочется, что бы как в 16 лет голову снесло. Но нет, этого не происходит. А еще секса хочется, так, что хоть на стенку лезь. Уже почти 4 года, как я одна.
Мне даже поговорить об этом толком не с кем. С мамой разве что. Она меня отлично понимает - они с папой поженились, когда ей 38 лет было. До этого тоже одна была, тоже переживала. Правда, говорит, что после 30 стало все равно. Глядишь и мне годика через 4 полегчает.
Подруга моя, одна самая близкая, как то отдалилась очень последнее время. Ушла с головой в работу, редко видимся, редко общаемся. Да и общение стало - все разговоры сводятся к тому, какая она молодец и умница, и какие все вокруг идиоты и т.п. Я конечно очень рада за нее (карьерные успехи я имею ввиду), но меня пугают эти ее закидоны, иногда слушаю ее, смотрю и думаю "Кто ты? Куда ты дела мою подругу?". Так от этого пусто и больно становится, когда человек, с которым ты дружишь всю сознательную и бессознательную жизнь, меняется до неузнаваемости. Просто вдруг осознала, что я ее потеряла. Не физически, слава Богу, но друга, сестру практически, я в ее лице потеряла.
И наступают такие моменты, как сейчас, когда ни о чем другом думать не могу. Как нарочно, все мысли фиксируются только на грустном. Что я одна, одна как женщина, одна как человек. Конечно есть те, кто в гораздо худшей ситуации и не унывает. Честь и хвала таким людям! Но иногда нервы сдают, не остается сил улыбаться и радоваться "свободе". Хочется плакать, а не выходит ничего. В итоге кислая мина, ком в горле и головная боль, от постоянного напряжения. Устала от этого!

P.S. Написала это все, потому что не могу больше держать в себе все это. Спасибо за внимание, надеюсь на понимание.

Что же это такое – удовлетворение от жизни и приятие происходящих событий такими, какие они есть? Как стать счастливой и научиться принимать жизнь во всех её проявлениях? Как обрести уверенность в себе и спокойно воспринимать любые события и обстоятельства, даже если на первый взгляд они кажутся нам не всегда положительными или не такими, какими мы хотели бы их видеть?

Как научиться слушать, понимать и принимать знаки судьбы, то, что преподносит нам жизнь?
Как смириться с тем фактом, что все события происходят только к лучшему для нас же и для жизни в целом?
Ну почему мы решили, что должно происходить именно так, как мы себе это представляем? И вот мы уже упорствуем, ждем, ожидаем от жизни и от других людей конкретное событие и запланированные нами действия. А если произошло по-другому? Тогда мы начинаем упорствовать, проявлять недовольство, и, в лучшем случае – роптать, а в худшем – начинаем требовать и «выбивать» у жизни и окружающих желаемое.
Прогибаем, потом ещё прогибаем, ещё и ещё… и, какое-то время нам кажется, что «Жизнь поддалась, мы прогнули саму Вселенную!» – И в этот момент, когда мы меньше всего ожидаем – к нам возвращаются все наши усилия, которые мы с таким упорством направляли против самой жизни. Они возвращаются к нам, увеличенные в несколько раз. Собственно так же, как возвращается бумерангом любое наше действие, будь то любовь и уважение, или злоба и нетерпение.
И не нужно после этого говорить, что это, мол «жизнь такая несправедливая к нам и жестокая». Да нормальная она, жизнь, работа у неё такая – быть жизнью. Чего обижаться-то, сами законов не понимаем, а потом сердимся и страдаем. А если устройства её не понимаем, а может, и не хотим понять, и не умеем действовать в потоках, кто же нам виноват-то – учиться необходимо, так сказать, умнеть, а ещё лучше – мудреть.

У жизни свои планы и свой ход развития, и гораздо легче и спокойнее смириться и принять эту жизнь такой, какой её создали. Смириться и почувствовать всепоглощающее доверие и любовь, расслабиться и начать жить в потоках, плыть по течению.

- Да, в теории оно хорошо соглашаться, кивать в ответ и поддакивать. Но ведь как часто бывает, ты ведь и сама это знаешь, стоит только чему-то «незапланированному» произойти в жизни – так все, сразу все словно «забываешь». И куда только уходят и исчезают те благие мысли и намерения, которые так усердно внушали ещё вчера своим близким и друзьям, разглагольствуя на тему о том, что «раз в твоей жизни так произошло, значит, оно и к лучшему».

-Ты абсолютно права, красивая такая фраза получается. И мы себе на тот момент кажемся такими «красивыми и мудрыми». А вот что же стало с нами сегодня? Куда делась вся наша мудрость и сила после того, как знакомый позвонил за две минуты до назначенной встречи и сказал, что у него планы изменились и прийти он не сможет по независящим от него обстоятельствам? Извинился, попросил долго на него за это не обижаться и …трубку повесил, а ты отменила для этой встречи все свои планы, настроилась и примчалась на другой конец города. Как быть в такой ситуации? Ведь в жизни действительно всякое случается и человек не всегда может сдержать данное обещание.

Или ваш сын, вместо того, чтобы после института идти на уже подготовленное для него вашими заботами «теплое местечко» вдруг заявляет, что у него свои планы и на работу он устроился ещё в прошлом месяце!? И, вообще, хочет жить самостоятельно, посему квартиру уже снял и завтра переезжает из уютного родительского гнезда в отдельное жилье.

Как быть в этом случае? Как смириться с происходящим и отпустить своих близких и родных? Как смириться и принять естественный ход жизни, когда она, эта жизнь, просто берет и молча ставит нас (а не подругу, которую мы недавно утешали), перед фактом уже случившегося обстоятельства?

Как суметь вовремя проснуться и отнестись к происходящему, которое не вписывалось в ваши планы и желания, спокойно, а может быть, даже легко, радостно и с благодарностью? Плюс к этому, ещё и извлечь из происходящего что-то полезное, а может и то, что принесет нам намного больше, чем мы имеем на данный момент: новое знание, новое качество характера, повышение материального благосостояния, новые интересные знакомства, перспективы, развитие талантов.
sun-hands.ru

Уважаемые унылые коллеги, я имел счастье понять, как справиться со своим унынием, и на данном этапе у меня возникло желание поделиться опытом и переживаниями с другими людьми. Для тех, кому не хватает общения и/или поддержки предлагаю встречу в москве.

у подруги моей мамы в скором времение (около 20апреля) две самочки хорьков родят малышей все кто желает приобрести себе такое пушистое счастье прошу написать мне в ЛС я дам ссылку на на эту женщину.только Москва и Московская область.мы уже решились взять себе еще одного хоречка^^ продажа у нее весьма дешевая предупреждаю сразу.

Влюблённость и радость жизни. Это состояние влюблённости и радости жизни. Состояние влюблённости в жизнь, когда мы вкушаем, вкушаем её каждое мгновение, словно наслаждаемся сладостным, неземным нектаром грёз и волшебства.
Радость. Это сладостное состояние радости от всего происходящего.
Это состояние влюблённости во всё то, что можем мы творить и создавать. Это состояние влюблённости в каждый год. В каждый месяц. В каждый день. И в каждое мгновение нашей жизни. В каждый глоток… и в каждый вздох. – Ведь именно он, этот вздох может стать нашим последним, последним вздохом здесь, на этой земле, на этой планете.
Это острое, обострённое чувство жизни. Когда живём так, словно живём последний день. Словно живём последний час. Словно живём последнее мгновение. А вдруг этот день станет последним? Что успели мы сказать, что успели мы оставить после себя своим близким? А своим друзьям? А окружающим нас людям и миру вокруг нас?
А вдруг он действительно последний, этот наш сегодняшний день, а завтра … завтра нет, завтра не будет.
Мгновение … и словно осознание, словно яркая молния освещает всю нашу жизнь … и … отсутствие того, что будет завтра. Нет, завтра не будет, не будет завтра. Не будет завтра для тех людей, кому мы могли сказать доброе слово сегодня, кому мы могли сказать доброе слово здесь и сейчас. Не будет завтра наших близких, к кому мы так неосмотрительно привыкли и в этой привычке стали говорить и делать те вещи, какие никогда не осмелились бы сделать, знай то, что этот день может стать нашим последним днём на земле. И уже никогда, никогда больше не будет у нас возможности вернуться и сказать «Прости». Вернуться и сказать «Я люблю тебя и ты мне нужен». Вернуть и просто улыбнуться, просто обнять, и просто прижать к себе так крепко, как только возможно.

- Тебе никогда не становилось страшно, страшно до щемящего чувства безысходности от того, что вот завтра тебя может не стать, а ты столько недовольства и гнева оставишь после себя?
Когда словно увидел всё то, что ты делал и что творил. Увидел себя со стороны таким, каким ты есть на самом деле, а не каким придумал для успокоения самого себя.
Тебе никогда не становилось страшно от того, что вот всё то, что ты делаешь и что говоришь, – всё это ты направляешь на таких же людей, как и сам?
И сейчас, в этот момент мы замираем, и замирает мир вокруг нас. И вот в ней, в этой безмолвной тишине мы начинаем творить, начинаем создавать свой мир словно заново, словно с чистого листа. Внося в каждый день своего существования свет и всепрощение, любовь и приятие, нежность и гармонию. И сердце наше наполняется добротой и любовью. И чувствуем мы эту любовь в каждом моменте, в каждом создании и в каждом творении на этой земле.
И наступает в душе всепрощение, наступает в нас самих неземной покой и благость. Мы начинаем словно изнутри ощущать идущее тепло и свет, которое разливается по всему нашему телу, переливается наружу и окутывает весь мир вокруг нас.
sun-hands.ru

Умер народный артист России Валерий Золотухин

Отдыхайте, несмотря ни на что, и к вам вернется хорошее настроение и жизненная энергия.
Как же это приятно, медленно и никуда не торопясь, бродить по старым улочкам города, дойти до парка, где много деревьев и не слышны звуки машин, лишь только щебет птиц перебивается звонким смехом и криками бегающей детворы. Да еще мамы, папы или бабушки разговаривают друг с другом в полголоса, так размеренно и спокойно, словно весь мир вокруг них замер и остановил свое движение.

Для хорошего настроения нам необходим такой отдых. Как необходимо нам уметь останавливаться и отдыхать. Отдыхайте несмотря ни на что, несмотря ни на какие «супер важные» занятия. Не ищите себе оправданий. Не ищите себе отговорок на тему «некогда отдохнуть». Чем больше сдерживаете себя, чем больше нагружаете и находите все новые занятия, тем все больше копится внутри напряжение и раздражение, появляется хронический стресс. И может проявиться не очень адекватной реакцией на какую-то мелочь, которую вы воспримите как «конец света» или же ухудшением вашего собственного здоровья.
Так как вернуть хорошее настроение, жизненную энергию и позитивный настрой? В первую очередь - позвольте себе отдых. Научитесь отдыхать и вы сможете избежать большей части "хронических стрессов". Что же это такое – умение отдыхать? И умеем ли мы отдыхать по-настоящему, так, чтобы повысить настроение и ощутить, как в душе постепенно, откуда-то из глубинных недр стал медленно и плавно просачиваться нежный звук радости и благодарности? Что для нашей души - отдых, что - напряжение, а что - хорошее настроение? Можно ли назвать отдыхом посиделки с друзьями, просмотр кинофильмов, посещение концертов, праздничные мероприятия и т.д.? Все это, конечно, необходимо для человека, но вот можно ли назвать это отдыхом для души? Временем, когда вы остаетесь один на один со своими мыслями, когда можете спокойно пройтись и понаблюдать за окружающим вас миром? Временем, когда вы можете подвести итог и наметить следующий этап своей жизни? – Думаю, вряд ли веселые и активные мероприятия, сопровождающиеся шумом и музыкой, можно назвать настоящим отдыхом.

И только уединение и безмолвие, только одиночество дарит нам настоящий отдых и покой. Чем больше мы останавливаемся и находимся наедине с природой, тем глубже мы начинаем чувствовать окружающий нас мир и самого себя. И тем глубже мы ощущаем и принимаем в себе свои истинные желания, мечты и потребности. А они далеко не всегда совпадают с желаниями и мечтами окружающих нас людей. Но только побыв один на один с собой, погуляв по лесу, или хотя бы пройдясь по парку, мы можем по-настоящему понять себя. Ведь природа дает нам энергию и силы, и давно известны полезные свойства растений для здоровья и красоты. И находясь наедине с природой, мы лучше понимаем себя.
А чем лучше мы понимаем себя, тем больше мы себя принимаем. Чем больше приятие у нас в душе, тем спокойнее и увереннее мы становимся.
А чем больше уверенности, тем больше в нас силы и энергии. Чем больше энергии, тем радостнее и счастливее мы становимся.
Чем счастливее мы становимся, тем больше света, радости и счастья мы сеем вокруг себя, дарим добро и любовь своим близким и родным, излучаем радость и свет на окружающий нас мир.

И ведь для всего этого не так уж много и надо-то. Всего–то пару раз в неделю просто взять и позволить себе отключить телефон, выйти на улицу и идти, идти, идти... Потом посидеть в парке на скамейке. Понаблюдать за играющей ребятней, за веселыми подростками, за птицами или собаками. Посмотреть на деревья, проводить взглядом убегающие в неизвестную вам даль облака, прижаться к стволу дерева и вдохнуть запах смолы. А потом погулять босиком по траве и впитать силу и тепло из недр земли. Закрыть глаза и подставить лицо солнечным лучам, или капелькам дождя, или прохладному ветру, который принесет в вашу жизнь удивительные перемены.
Человеку жизненно важно находить время и оставаться наедине с собой, наедине с миром и своими размышлениями. А иногда и просто ни о чем не думать, а просто Быть, просто Ходить, просто Жить, просто Смотреть и постепенно учиться общаться с собой, прислушиваться и слышать тончайший шепот своей души.
Только уединение и отдых от суеты, от внешнего мира, позволит нам почувствовать, что в нас вновь возвращаются силы и желания жить. В нас вновь возвращается энергия и мечты что-то творить, создавать, созидать, любить и быть любимыми, петь, танцевать, общаться и наслаждаться этим миром. Ощущать всю прелесть общения с людьми, наслаждаться своим творчеством, впитывать краски этого мира и рисовать картины, писать стихи и музыку, проводить более активно время с друзьями и любимыми. Но для этого всего нам необходим отдых души. Для того, чтобы в нас не исчезал огонек желаний и жажда жизни, необходимо приучить себя к моментам, когда вы находитесь только один на один со своим миром, с этой огромной и такой доброй и любящей Вселенной, с вашей Душой.
sun-hands.ru

Проснулся сегодня рано,что случается со мной крайне редко,и решил не тратить выходной,бездарно просиживая в инете.И поплёлся на йогу.Не ходил месяц,так как был слишком занят унынием и вселенской печалью.
Пришёл я значица.Разминка и всё прочее как обычно.Потом уттанасана.Вот она-то меня и подвела.Сделать её я сделал,но разогнуться уже не смог без посторонней помощи.Старость не радость.Ахаха.Потянул мышцы,ужасные ощущения,я вам скажу.
Кое как собрав свой разваливающийся организм в кучку,решил сходить в магазин.В холодильнике уже повесилось целое стадо мышей.Уже подходя к кассе,увидел киндер сюрприз со звёздными войнами."Уруру"-подумал я и купил два.Теперь у меня есть Бинкс и Йода.А я хочу Дарта Вейдера
Потом пошёл в книжный.Затарился книгами на месяц.Прикупил "Бойцовский клуб" в жизнерадостной оранжевой обложке,ибо мою книгу кто-то уволок.Буду перечитывать сегодня.
Такие дела.

Скукота,жизнь не дерьмо конечно,но мне не нравиться.Давайте посоветуем мне как жить дальше.А то вообще хз,че как)))