Воу-воу, привет, мнеплоховцы
Жизнь то идет, и поняла и переосмыслила очень многое в своем поведение и отношении к реалити.
В общем, стала замечать за собой, что обращаю внимание на прекрасное вокруг меня, раньше такого не было абсолютно, видела только плохое, а теперь иду и чуть ли не на каждый взгляд готова делать фотографию. Все обрело краски.

Происходит постоянное стимулирование, песни так и зовут делать, делать, делать, но пока все заканчивается победами в Лиге Легенд(( но ничего, главное, у меня появился стимул жить и действовать)

После огромной ссоры с парнем у меня будто произошел взрыв нежности к нему и ко всех вокруг, я даже не представляю, что такое случилось в моей голове.

Поняла, что большинство, чуть ли не все проблемы - выдуманные, у мня оказывается такая хорошая фантазия, что она сама себе выдумывает проблемы, над которыми я потом тружусь и решаю

Но самое и самое главное, что я осознала, пропустила через себя и переварила тот факт, что я сама хозяйка своей жизни все рещать и делать только мне :)

Всем счастья, друзья, и пусть ваша черная полоса закончится радугой :33

Еще будучи студенткой Стэнфордского факультета я вошла в малочисленную группу докторов и психологов, участвующих в мастер-классе Карла Роджерса, — пионера гуманистической психотерапии. Я была молодой и жутко гордилась своей осведомленностью в вопросах медицины, тем, что со мной консультировались и к моему мнению прислушивались мои коллеги.
Подход Роджерса к терапии, который называется безусловное принятие, — показался мне тогда достойным одного лишь презрения — это выглядело как снижением стандартов. А, вместе с тем, ходили слухи, что результаты его терапевтических сессий были почти чудесными.

У Роджерса была глубоко развита интуиция. Рассказывая нам о своей работе с клиентами, он делал паузы, чтобы точно сформулировать свою мысль, которую хотел до нас донести. И это было абсолютно естественно и органично. Этот стиль общения кардинально отличался от авторитарного, к которому я привыкла, будучи студентом медицины и работая в госпитале. Возможно ли, чтобы человек, кажущийся настолько неуверенным, вообще что-то по-настоящему умел и был в чем-то специалистом? У меня были очень большие сомнения на этот счет. Насколько я смогла на тот момент уяснить, суть метода безусловного принятия сводилась к тому, что Роджерс сидел и просто принимал все, что бы ни говорил клиент – без вынесения суждений, без интерпретаций. Мне было непонятно, как такое в принципе может иметь хоть малейшую пользу.

В конце занятия Роджерс предложил продемонстрировать, как работает его подход. Один из докторов вызвался выступить в роли клиента. Стулья были поставлены таким образом, чтобы они оба сидели друг напротив друга. Перед тем, как начать сессию, Роджерс остановился и обвел задумчивым взглядом нас, собравшихся в аудитории докторов и меня в их числе. В этот короткий безмолвный момент я заерзала в нетерпении. Затем Роджерс начал говорить : «Перед началом каждой сессии я останавливаюсь на короткое мгновение, чтобы вспомнить, что я тоже – человек. Нет ничего, что может произойти с человеком, чего я, будучи тоже человеком, не смогу с ним разделить; нет такого страха, который я не смогу понять; нет страдания, к которому я могу остаться бесчувственным – это заложено в моей человеческой природе. Как бы ни была глубока травма этого человека – этого передо мной не надо стыдиться. Я тоже беззащитен перед лицом травмы. И поэтому меня достаточно. Что бы ни пережил этот человек – ему не обязательно оставаться с этим наедине. И с этого начинается исцеление».

Последовавшая за этим сессия была ошеломительно глубокой. За всю сессию Роджерс не промолвил ни единого слова. Роджерс транслировал свое полное принятие клиента таким, как он был, только через качество своего внимания. Клиент (доктор) начал говорить и очень быстро сессия переросла в презентацию метода, как есть. В оберегающей атмосфере полного принятия Роджерса, доктор начал одну за другой сбрасывать свои маски. Сначала нерешительно, а потом все легче и легче. Когда отбрасывалась маска, Роджерс принимал и приветствовал того, кто под ней скрывался – безусловно, без интерпретаций, — пока наконец не спала последняя маска и перед нами не предстал этот доктор таков, как он был – во все красоте своей истинной и незащищенной природы. Я сомневаюсь, что он сам когда-либо сталкивался с собой таким, что он таким себя когда-либо прежде видел. К тому моменту со многих из нас тоже соскользнули все маски и у некоторых глаза были полны слез. В тот момент я завидовала этому доктору-клиенту; как мне было досадно, что я не вызвалась на эту сессию, что я упустила шанс – шанс так, настолько тотально быть увиденной и принятой другим. За вычетом нескольких эпизодов общения с моим дедушкой, в моем опыте это была первая встреча с подобным принятием за всю жизнь.
Я всегда усердно работала, чтобы быть достаточно хорошей – это было моим «золотым стандартом», по которому я определяла, какие книги читать, какую одежду носить, как проводить свободное время, где жить, что говорить. Хотя, даже «достаточно хорошо» для меня не было достаточным. Я всю жизнь провела в попытках стать идеальной. Но если слова Роджерса были правдой, то совершенство — это пустышка. Все, что по-настоящему требовалось – это просто быть человеком. А я ведь – человек. И я всю жизнь боялась, что это кто-нибудь обнаружит.

По сути, то, что акцентировал Роджерс – мудрость, самый базовый уровень исцеляющих отношений. Слушание – это, пожалуй, самый древний и самый мощный инструмент исцеления. Зачастую именно качество нашего внимания, а не наши мудрые слова способствуют самым глубоким изменениям в окружающих нас людях. Слушая, вместе с нашим безраздельным вниманием, мы открываем другому возможность обрести целостность. То, что отвергалось, обесценивалось, было непринимаемо самим человеком и его окружением. То, что было спрятано.

В нашей культуре душа и сердце часто становятся «бездомными». Слушание создает священное молчание. Когда мы щедро слушаем другого, он тоже может услышать ту правду, которая в нем есть. Иногда человек это слышит впервые за свою жизнь. Во время молчаливого слушания мы можем найти /узнать в другом себя. Постепенно мы можем научиться слышать любого и даже немного больше – мы можем научиться слышать невидимое, обращенное на себя и на нас».

Речел Наоми Ремен «Kitchen Table Wisdom: Stories That Heal»
(с)

Умирать щекотно

Работаем.. Готовим блюда как на конвейере...
Овощной цех - чистит овощи: картошку (блин, одна гниль пошла), морковку (кривая, как чьи-то ножки, изогнутые в полуприседе), лук(ну такой грязный, что от земли отмыть его сложно)...
Салатный - делает салаты: селедка под шубой, крабовый, оливье, с красной фасолью, с ананасом, с курицей и т.д. Из всех раскупаемых: капустный и помидорно-огуречный ( то бишь - летний)...
Мучной: пирожки и пироги, ватрушки и сметанники, пирожки с кортом и губадья с ним же...
Горячий: супы, борщи, каши, соусы и т.д.
Мясной: котлеты, куриные "запчасти", шашлычки, отбивные,гуляши и прочее....
Я к чему все так подробно расписываю: на все 5 цехов осталось всего 4 человека.Я работаю "затычкой" - помогаю во всех цехах, Руслан ( который раньше меня доставал, теперь только "ласково" покрикивает и помогает по мере сил) и в мясном и в горячем, Раис (59 летний бабай, который женихается ко всем бабам, имеющимся в поле его зрения) - в мясном, в мучном - Нелли (про нее ничего не могу сказать - хорошая баба)...Завпроизводством Сергей - на больничном, вторая,Марина, - на выходных ( осталось ей еще 3 дня "отдыхать", она "выходные" берет на время критических дней), еще двое поваров - в отпуске.

...Времени на баловство нет совсем.. Раньше было веселее, легче что ли..

Сегодня к нам зашла моя знакомая Гульшат, которая раньше работала завпроизводством, а потом уволилась из-за того, что зарплату дают редко. Увидев все положение дел, она сказала:"Йошкин кот.. И как вы все успеваете?!" Руслан, пробегая мимо нее, сказал, что у него теперь есть хорошая помощница: и кивнул на меня... Я растрогалась : как же, Барабан меня похвалил... Но радовалась недолго, Барабан не был бы Барабаном, если бы не добавил: правда, глухая, как тетеря, и слепая, как курица.. Пока ей орешь из мясного: принеси кастрюлю, она тащит через полчаса - подносы... Гульшат подошла к нему поближе и, глядя в глаза спросила: понравилась, что ли? Ты не смотри на ее недостатки, лучше вам все равно не найти.. Она хоть и имеет некоторые минусы, большой души человек..

А потом, она его отпустила, и вытащила меня пить чай - в мучной цех, с тортом, который принесла.. Я смогла ей уделить полчаса и она сказала, что Руслан ей шепнул - она кажется занята, я ей ни к чему..И мы далеко живем друг от друга.. Гульшат посоветовала мне не сильно обижаться на его горячность и глупость, поскольку, якобы, он просто не знает, как ко мне подступиться...

Но мне зачем свободный, хоть и с придурью парнишка, моложе меня на 5 лет?! У меня, кажется, есть ( скорее всего, просто сильно кажется) Саша.. В сутках 1440 минут, в трех сутках - 4320 минут, за трое суток, он не нашел и одной минутки, чтобы набрать меня и спросить: как дела, куда пропала, как работа, как живешь? Показатель? Показатель..
Как говорят в популярных пабликах: не стоит искать оправдания человеку. Если он что-то делает, или не делает- значит, он сам этого хочет..

Печально это все.. Я не звоню Саше, потому что не хочу нарываться на его жену(она в отпуске, дома сидит), он не звонит, потому что не хочет... Где все те чувства, которые были ? Я скучаю по нему, но сделать ничего не могу..Потому что не хочу..Устала бороться, лапки сложила, глазки закрыла, хвостиком накрылась..

Время всё расставляет на свои места..

Обожаю летние закаты. В них столько изящества и тонкой красоты, разделяющей день с уже наступившим вечером, сколько и пугающих цветов, налитых кровью.

прошло почти 3 года как нет моего любимого мужа Мишутки .. на протяжении года приходил во снах, хоть так ну он был рядом, в годины он последний раз пришел во сне, сказал что любит за все прощает обнял поцеловал и больше не снился(((
ни когда его не забываю, всегда в мыслях и сердце, фото не убираю.... а во снах так и не приходит, как не думай не плачь не проси ну больше не снится, а так хочется увидеть его во сне

блин..заела песня может всех она уже достала,а я целый день танцую=))

Все как в сказке... Чем дальше тем страшнее. Бросив на какое то время травку, муж, потом так же тайком подсел на химию. Чуть не "отъехал" от передоза, узнала его семья. Мир тогда остановился. После этого он правда даже сигареты бросил курить. Я в поддержку ему тоже не стала больше курить сигареты. Мы не разошлись все равно. Но отношение все холоднее по отношению ко мне. "Хочешь наркотиков - на, пожалуйста. Бухать - без проблем, на. Гулять - иди, даже не позвоню.." и т.д. Может конечно для многих это и нормально... Появилась какая то чрезмерная жестокость.. к людям. Ходил сегодня гулять ночью, напился - избил какого то типа. Говорит мужчины должны воевать. Дома нежности тоже не добьёшься:(
На дочь стал часто кричать. Чуть что, сразу "по жопе дам".. Я понимаю что ситуация , которая у нас сейчас, когда папа умирает на глазах, выбивает из колеи, но не до такой же степени.. Я в тупике. КАК НАЗЛО еще один человек не выходит из головы. У нас с этим человеком было пару дней общения, но после он сказал что т.к я не свободна, нам не стоит общаться в неформальной обстановке. Видимся и общаемся только по работе. Но часто.
Записалась на прием к даме, которая по картам Таро гадает. Может чего проясниться. Я уже не знаю что делать.. :(( у меня тупик, в голове, в сердце, в жизни ...

Тимоша (Тима), пудель, девочка, 14 лет, потерялась 20 июля в районе Выхино, ул. Сормовская
Девочка добрая, но немного пугливая, сейчас более обросшая, чем на фото, челка закрывает глаза.
Если увидите Тиму, задержите ее и позвоните нам.
Нашедшему вознаграждение 5000 руб !
Пожалуйста, помогите найти собаку, семья очень переживает !!!

8-926-739-72-28

8-967-190-14-94

-------------------------------------------
Последняя информация: "Ее видели сегодня(25.06) по улице Ташкентская у дома книги- книжный магазин(напротив избенка, рядом почта) Сидела..... Также видели у гаражей на ферганском проезде дом 9, корпус 4..."

Москвичи, помогите, пожалуйста...... Очень хочется помочь хозяевам собаки, но я не москвичка..... Если будет какая-то информация, звоните по номеру или пишите мне, я свяжусь с хозяевами......Спасибо!!