Скушно мне...

встав утром я поел и завалился снова на диван так я лежал в тревоге до 13.00, потом пересилил себя и поехал в больничку по делу, это было по плану. но хотелось так весь день и проваляться на диване в этой тревоге. еле оторвал себя от дивана приехал домой уже в 18.30...

Вы можете сказать, что я МОГУ взять и пойти что-то делать?

Мы мечемся - работа... быт... дела...
Кто хочет слышать - всё же должен слушать...
А на бегу - заметишь лишь тела...
Остановитесь... чтоб увидеть душу.

Кажется, я начинаю приходить в себя. Нет, я не выхожу из депрессии, у меня её не было. Скорее это выход из длительного состояния шока. Самое, на мой взгляд, разумное объяснение тому, что происходило со мной.

Я и правда была шокирована, когда за короткое время с удивительной лёгкостью нарушила добрую часть своих устоявшихся понятий (язык не поворачивается сказать "принципов"). Не заставляли, не упрекали, не угрожали, в общем, никто не применял ко мне насильственных методов. Сама! По каким причинам, по сей день остаётся для меня не ясным. Может, просто захотелось. Думаю, желания, в некоторых случаях, не менее весомый аргумент, чем потребности. Однако, не стану уходить вглубь этого вопроса.

Так вот, несоответствие внешних обстоятельств внутренним установкам привели меня в крайнее замешательство, следствием чего явилось буквальное выпадение из моего обычного ритма. Отсюда бессоница и постоянное чувство тревоги; приступы тоски и всплески какой-то истерической эйфории (она прокатывалась по мне танком, оставляя после себя самые скверные чувства и настроения); да и вообще весь спектр проявлений аффективно-лабильного типа личности, в условиях частичного расстройства нервной системы. И страхи произросли на этой же "благодатной" почве. Одним из наиболее сильных, подчеркну, БЫЛ страх осуждения. Все мы живём в обществе и все мы зависим от него в разной степени (абсолютно независимые живут в "дурке"). Именно поэтому я не вижу ничего необычного или постыдного в том, что испугалась. Но я не преступила никаких гражданских или уголовных законов, а за моральное "нарушение" ни один человек НЕ ИМЕЕТ ПРАВА меня осудить. К счастью тех, кто разделяет мою точку зрения, и к несчастью нерадивых судей, это не в его (человека) компетенции. Данная мысль стала отправной точкой на пути к выходу.

Скорее всего, предстоит ещё основательное копание в себе, ведь я лишь немного размотала клубок причинно-следственных связей. Но, главное - это сдвинуться с мёртвой точки.

Середина недели. До выходных далеко, прошлый отдых улетучился. Самое время подумать о жизни, о планах и изменениях.

Константин, который создал тему в клубе 'Депрессия'. Или форуме. Напиши в ЛС, если можешь.

Люди, у меня выходит зайти. Но, может, кому-то понадобиться. Через полчаса и сама, наверное, зайду. Потом можно будет обсудить. Сегодня пришло по рассылке. Продажник очень хороший у них. Короче вот бесплатную штуку послушайте, кому интересно. Напоминаю: уже через 1 час (21:00 по мск) откроется первый день тренинга «Живу На Чистовик»! Начало сегодня, в 21:00 по ссылке: slovo.clickwebinar.com/trening (Важно: 1. Если система требует ID переговорной, тогда вводите: 181-716-363) 2. Если ссылка не работает, тогда скопируйте и вставьте ее в адресную строку браузера 3. Для входа с телефона, установите приложение  ClickMeeting - оно бесплатное) Недавно я спрашивал тебя, чего ты ждёшь от тренинга "Живу на Чистовик"? Я получил массу интересных вопросов и понял, что больше всего беспокоит тебя. зависимость от мнения окружающих, неуверенность в своих силах,  ошибки прошлого, которые ты повторяешь вновь и вновь, поиск твоего признания, серость жизни и скука одинаковых дней, одиночество и поиск общения,  желание начать всё с начала.

Я такой человек, что для другого (чаще всего) мону многое сделать, стараюсь, поднимаю попу, чтобы что-то помочь. А для себя - ноль эмоций (чаще всего). Иногда могу, конечно. Но чтоб серьёзно. На это у меня мотивации и сил не хватает. Мотивация есть 'для другого'. Сил нет от отсутствия поддержки. Также понимания. Также друзей. Вот и получается, что даже если что-то задумаю до конца не могу довести. А если так уж, то ещё и из-за того, что люди настроение портят, и у меня оно уменьшается, а то и вообще сводится к нулю. Или хуже. Потому что отсутствие поддержки человека делает слабее. Как бы там ни было во всем известном интернетовском выражении какого-то классика.