Привыкание за 21 день.

Очень давно хочу привить себе одну привычку. На мне эта фигня с 21 днями работает, вот где взять сил и мотивации на самый первый день?
Месяцами и годами перекладываешь и перекладываешь:
"Сейчас досмотрю сезон сериала и начну"
"Пересмотрю вон-тот сериал и начну"
"Пересмотрю lotr и начну"
"С понедельника.."
"Завтра.."
И замечаешь, что у тебя месяц сурка. Ты опять пересматриваешь тот сериал, но уже в 10 раз.
Нет мотивации. Мою лень может побороть лишь мое слово, и думаешь, дам слово другу, Богу, собаке и начнешь, ан нет, даже пообещать сложно.
В общем, завтра попробую начать свои 21 дней, вернее я начну, если обстоятельства позволят. Если нет, то начну послезавтра, но точно :)
Посмотрим, может и выйдет чего.