Очередной прилив

Как избавиться от внезапно появившегося страха полетов?...:((
Когда я думаю, сколько мне предстоит летать в ближайшие два месяца, меня охватывает отчаяние. Это ужасно.
Я летала на разные расстояния, и бывало и по 10 часов в воздухе проводила - и ни разу не переживала.. И на кукурузнике маленьком летала, старом и дребезжащем, и даже прыжок в тандеме совершила..
А тут - ступор и все :(
Странно: когда я была совсем несчастна, во мне отсутствовал какой-либо страх. Нечего было терять.
А теперь, когда в жизни появились перспективы, когда появился любимый человек, меня систематично накрывает волна паники и даже какой-то безысходности. Мне страшно, что все это исчезнет, испариться, и страшно упустить саму жизнь. Страшно, что я ее не контролирую и в любой момент может случиться что угодно....