Завидую тем мудакам, которые с легкостью подсев мне на уши, в считанные минуты вливают в них свое гомно.
Просветленными и освободившимися они шуруют от меня по всем известному адресу (куда- то в район всем известным трех букв).Но последнее обстоятельство не важно, ибо обряд они успешно завершили...
Я же, держу все в себе... ВСЕ... ВСЕЕЕЕ СУКА!!!
Долбаная интровертия на границе с аутизмом...

Ну вот я и дома. Хотела сходить в очередной поход. Благо, отпуск продолжается. Муж отговорил, предложив съездить к дочери. Не привыкла ездить одна, но с удовольствием согласилась. Ну и в душе теплилась надежда о миротворческой миссии поездки. Папа с дочерью (вот уж чего никогда не было) находились в контрах. Что поделать, дочь выросла, и простым ай-я-яй!!! уже не отделаешься. Дело даже не в том, что она творит что-то плохое. Нет. Но нам, родителям, видно немного дальше. Короче говоря, ребёнок решил после получения диплома бакалавра не продолжать обучение. Вот на этой почве и произошла ссора папы с дочерью. Ну а я уж между двух огней. Убеждать мужа в том, что дочь взрослая и самостоятельная, что голова у неё есть на плечах, не будучи уверенной на 100% самой, было немного безрассудно. Но я счастлива, что все мои труды не напрасны. Дочь позвонила отцу(! ), поговорила с ним, попросила у него прощение. А я и рада)))

Паническая атака обычно переживается в виде приступа сильной необъяснимой тревоги, который сопровождается различными неприятными ощущениями. Приступ возникает внезапно, часто без очевидных внешних причин. Паника сковывает, кажется, что сердце вот-вот остановится. Эмоционально это переживается как ощущение надвигающейся смерти. Паническая атака воспринимается как заболевание сердца, либо другая тяжелая болезнь. Человек, обеспокоенный своим состоянием, обращается к различным врачам. Безуспешное лечение вызывает фантазии о серьезной неизлечимой патологии, что только способствует ухудшению.

Необъяснимость панических атак превращает тревогу в постоянно преследующий фон. Человек живет в попытках оградить себя от ситуаций, в которых могут появиться приступы. Он не спускается в метро, не летает на самолетах, избегает нахождения в толпе людей или, напротив, не остается один. Навязчивый страх повторения этого пугающего состояния изолирует человека и загоняет в рамки болезни. Из-за его непредсказуемости человек находится в бесконечном ожидании новых приступов.

Симптомы:

Учащенное сердцебиение;

Страх потери сознания;

Страх смерти;

Чувство нехватки воздуха;

Удушье или затруднённое дыхание;

Боли в груди;

Внутренняя дрожь в теле;

Покалывание или онемение в руках и ногах;

Озноб, холодный пот;

Тошнота;

Головокружение, предобморочное состояние.

Причины панических атак.

Несмотря на отсутствие видимых причин и очевидной связи с какими-либо событиями, панические атаки всегда имеют под собой основание. Пережитые травмы и негативные эмоции в детском возрасте тесным образом связаны с приступами паники во взрослой жизни. Где страх остаться наедине со своими чувствами беспомощности, брошенности и одиночества спрятан глубоко внутри, за внешней маской независимости. Человека разрывают сильные внутренние конфликты, где с одной стороны сильная потребность в близости с другим человеком, и страх быть отверженным, покинутым – с другой.

Разумеется, это лишь некоторые примеры возможных источников сильной тревоги. Причины панических состояний находятся в бессознательных слоях психики. Это как бы особая часть внутри человека, где бушуют смешанные противоположные чувства, неподвластные логике. И только в процессе психотерапии внутренние конфликты становятся доступными для осознания, проработки и разрешения.

Лечение панических атак.

Аутотренинги, самоуспокоение могут оказаться полезными и принести облегчение. Но решение проблемы на поверхностном уровне носит временный характер. Всегда остается вероятность повторения приступов в будущем.

Народные методы – настойки и отвары трав, ароматические ванны и другие подобные способы «лечения» помогут снизить усталость и напряжение, но никоим образом не способны избавить от панических атак.

Лекарственные препараты довольно эффективно позволяют быстро снять болезненные симптомы. Их применение возможно строго под наблюдением врача-психиатра. Поскольку психотропные препараты имеют ряд побочных эффектов, могут вызывать лекарственную зависимость, и, самое главное, при их отмене приступы панических атак возвращаются. Именно поэтому рекомендуется проводить фармакологическое лечение совместно с психотерапией.

В большинстве случаев справиться с приступами можно без применения лекарственных средств. Лекарства способны лишь снять симптомы, а не избавить от болезни, причины которой, кроются глубоко в психике. И как ни привлекательны медикаментозное лечение и краткосрочные методы психотерапии, эффективны они лишь в очень ограниченных случаях.

При панических атаках показана психоаналитическая психотерапия. Поскольку в этом подходе исследуются бессознательные механизмы возникновения и развития панических состояний. Вместе с психотерапевтом Вы сможете найти глубокие внутренние причины тревоги и навсегда избавиться от мучительных приступов паники.

Психоаналитический психотерапевт: Гайдукова Елена Алексеевна
Источник: Панические атаки

Симптомы депрессии.

Неспособность радоваться жизни, угнетающее чувство вины, беспричинная тревога и страх. Апатия, бессонница, ночные кошмары и отсутствие аппетита. Подавленное состояние, отсутствие жизненной энергии и сексуального влечения. Плохая концентрация внимания и неспособность принимать решения. Чувство никчемности, потеря надежды на будущее и мысли о смерти.

Привычных слов всегда будет недостаточно, чтобы описать то, что чувствует человек, находящийся в депрессии. Кажется, жизнь лишена ценности, в ней нет ничего светлого и теплого. Пустынная безжизненность и замерзлость, где нет места эмоциям. Лишь временами оживающее отчаяние позволяет чувствовать себя еще живым. Депрессия, без преувеличения, одно из самых тяжелых состояний. Что может быть большим страданием, чем отсутствие жизни в душе человека?

Чаще всего именно в состоянии депрессии человек может наносить себе повреждения, чтобы почувствовать боль, почувствовать себя живым. Такое поведение не несет серьезной угрозы жизни и не всегда демонстративно, хотя и крик о помощи. Самоповреждение – как последняя надежда хоть что-то почувствовать и не имеет цели расстаться с жизнью.

В состоянии депрессии человек ощущает себя бесконечно одиноким, даже если в действительности он окружен заботой и вниманием близких. Мысль, что никто не может понять и помочь, заставляет утопать в собственном бессилии. Невозможность чувствовать человеческое тепло и присутствие создает идею глубокой внутренней дефективности.

Ощущение бесконечности душевной боли, отчаяние и отсутствие смысла жизни все чаще заставляют думать о смерти. Суицид остается главной опасностью депрессии. Поэтому так важно обращаться за квалифицированной помощью. Зачастую родственники не осознают всей серьезности состояния, в котором находится их близкий человек. Окружающие дают советы, которыми невозможно воспользоваться. «Взять себя в руки» и «думать о хорошем» – неосуществимо для человека, несущего груз отчаяния и глубокой печали.

Причины депрессии.

Существует множество теорий, объясняющих природу возникновения депрессии. В данной статье, как наиболее очевидные, рассматриваются психогенные факторы (возникающие вследствие влияния психики). Где мучительные эмоциональные переживания являются ответной реакцией на травмирующее событие. При слове «травма» воображение многих людей рисует страшные картины в виде насилия, истязания и тому подобные ужасы. Но психика так устроена, что для каждого человека травмирующим событием может оказаться что-то свое, к чему он не был готов в тот момент времени.

Говоря о депрессии, травмой может являться ранняя разлука с матерью, которая, впрочем, могла быть изгнана из памяти, и во взрослой жизни человек не помнит, но чувствует боль утраты. Человек оберегает себя от ран, полученных ранее, и воспоминания о них уходят в небытие.

Депрессивное состояние матери в первые годы жизни ребенка также может послужить причиной формирования депрессии. Чувствуя себя абсолютно опустошенной этим состоянием, женщина не могла давать необходимое эмоциональное тепло своему малышу. И ребенок, с присущим ему эгоцентризмом, был убежден, что именно он является причиной маминой печали. Что забота о нем настолько тяжела, что изнуряет и истощает его маму. Чувство всеобъемлющей вины теперь поселилось в маленьком человеке, которое он пронесет через всю свою жизнь. В большей или меньшей степени, оно будет преследовать, как напоминание о своей невыносимости.

Жизненная история у каждого человека своя. Индивидуальный пережитый опыт служит объяснением ранящих чувств в настоящем. И обнаружение причин каждой депрессии – очень интимный процесс. Есть общие черты, схожести депрессивного состояния у разных людей. Их тревожные мысли обращены в будущее, а тоска – в события прошлого. Как если бы где-то глубоко скрыто «знание» о какой-то значительной утрате. И боль потери навсегда поселилась в отдаленных уголках души. Чувствующая, живая часть внутреннего мира ощущается как разрушенная или потерянная. Словно оплакивая нечто ранее утраченное, человек погружается в бездну отчаяния и глубокой тоски.

Причины депрессии, как правило, ищут во внешнем мире. Но неудачи в учебе или работе, ссоры и расставание с любимым, даже смерть близкого не обладают достаточной силой, чтобы погрузить человека в объятия «дамы в черном».

Горе и депрессия.

Часто ставят знак равенства между депрессией и гореванием. Но депрессия и нормальное переживание горя не одно и то же. В связи с утратой близкого человек чувствует, что окружающий мир уменьшился. Ушел любимый, забрав совместные планы, надежды и мечты. Мир поблек, стал серым и тоскливым. Глубочайшая скорбь захватила душу, не оставив места для радости и счастья. Это естественные чувства для человека, пережившего утрату. Для оплакивания ушедшего и проживания горя требуется некоторое время. По истечении которого, человек способен самостоятельно вернуться к полноценной жизни, обрести утраченную способность радоваться и видеть мир в ярких красках.

Депрессия же ощущается как что-то потерянное или разрушенное внутри себя. Как если бы внутренний мир когда-то разбился, раскололся на отдельные кусочки, и один из них утерян навсегда. Находясь в депрессии, человек испытывает невыносимое чувство лишенности, утраты какой-то части в своем внутреннем мире. Ощущение собственной плохости и бесконечное чувство вины следуют за ним по пятам. «Плохое случается со мной потому, что я это заслужил», — именно эти слова можно услышать от человека, пребывающего в депрессии.

Но утрата и горе могут поспособствовать развитию депрессии. Если человек чувствует, что ушедший «забрал» с собой кусочек его сердца, часть его самого, необходимо внимательно отнестись к подобным переживаниям. Безграничное чувство вины, ощущение пустоты и недостаточности в себе в связи с потерей могут указывать на депрессию.

Лечение депрессии.

Депрессия – серьезно заболевание и требует обязательного обращения к специалистам. Лечение подбирается индивидуально, в зависимости от состояния. При легких формах депрессии возможно обойтись без медикаментов. Вовремя оказанной психологической поддержки может быть вполне достаточно. Тяжелые формы депрессии требуют наблюдения врача-психиатра и приема лекарств. Антидепрессанты помогут снизить тревогу, стабилизируют психомоторную заторможенность, нормализуют сон и аппетит. Важно помнить, что лекарственные препараты снимают симптомы, но не избавляют от причины расстройства. Комбинация фармакотерапии и психотерапии является наиболее эффективным способом лечения депрессии.

Помощь психотерапевта при депрессии.

Помощь психотерапевта при депрессии – важный шаг на пути к выздоровлению. Влияние лекарств на организм человека интуитивно понятно и сомнению не подлежит. Но помочь пережить опыт неоплаканных потерь, избавиться от чувства вины и невыносимой душевной боли может только человек. Другой человек, коим является психотерапевт. Безусловно, невозможно изменить ход времени, вернуться в прошлое и переменить полученный человеком опыт. Равно как и уберечь от последующих жизненных потрясений. Но психотерапия, с помощью психотерапевта, способна помочь пережить травмирующие чувства и превратить боль раннего опыта в воспоминание. Воспоминание, которое не будет ранить каждый раз, когда человек будет с ним соприкасаться.

Автор: психоаналитический психотерапевт Гайдукова Елена Алексеевна.

Источник: http://www.granisoznaniya.ru/stati/depressiya/

Многие люди задаются вопросом, когда обращаться к психологу. Некоторые считают, что психолог работает только с такими тяжелыми проблемами как депрессия, страхи, фобии, зависимости. А такие трудности как неуверенность в себе, застенчивость, тревожность, чувство одиночества, неумение общаться считают чертой характера или особенностью личности, и не пытаются избавиться от этих страданий. Или когда нет каких-то объективных причин для беспокойства, но что-то мешает чувствовать себя счастливым.

Психолог оказывает помощь не только в кризисные периоды, но и помогает улучшить качество жизни в целом. Консультации психолога помогут научиться понимать себя, свои чувства и желания.

Личность формируются в течение жизни человека с самого рождения. Для ребенка родители являются самыми значимыми людьми. В отношениях с мамой закладывается фундамент личности. И если когда-то что-то пошло не так, то и фундамент будет непрочный, ненадежный.

У большинства из нас было вполне нормальное счастливое детство. Тем не менее, какие-то особенности отношений с родителями могли оказаться травмирующими. Под словом травма не всегда подразумевается насилие и потери. Например, мама была часто занята на работе или уезжала и оставляла ребенка с родственниками или няней. Малыш, конечно, грустил, был обижен и чувствовал себя ненужным. Для ребенка это естественные чувства в подобной ситуации.

И вот теперь, когда человек уже давно взрослый и самостоятельный, он воспроизводит полученный ранее опыт в новых близких отношениях. Порой мы испытываем неуместные чувства. Например, когда нас любят и ценят, уделяют достаточно внимания, тепла и заботы, но где-то глубоко внутри мы можем чувствовать себя одинокими и несчастными. Это приводит к тому, что мы начинаем винить себя за эти чувства, ощущаем себя плохими. И тогда наверняка нас должны покинуть за то, что мы такие плохие. Так и несем в себе этот груз, и именно он мешает чувствовать себя счастливым.

В каждом из нас глубоко внутри живет тот маленький ребенок, который когда-то давно чувствовал себя брошенным, оставленным и одиноким. Он переполнен обидами, страхами, тревогами, печалью.

Полученный опыт всегда с нами и является частью нашей личности. Пытаясь избавиться от болезненных воспоминаний, мы лишь глубже загоняем травмированного ребенка. В то время как понимание того, что именно внутренний ребенок чувствует себя несчастным, злится или обижается, позволит не отстраняться от него, а посочувствовать и поддержать. Осознание и принятие нашего прошлого поможет почувствовать себя свободным от тягостных переживаний и наслаждаться жизнью в настоящем.

Автор: психоаналитический психотерапевт Гайдукова Елена Алексеевна
Источник: http://www.granisoznaniya.ru/stati/kogda-obrashhatsya-k-psikhologu/

И все же- это великий сайт. 4 года назад я искала тут помощи от страха смерти и вот- СУКА! ДАЙТЕ ХОТЬ ОДИН ПОВОД ОСТАТЬСЯ...
Тот случай, когда идеальный результат МРТ воспринимается, как личная драма.

Последняя неделя июля выдалась крайне тяжёлой. Мне не хватало времени обработать информацию на уровне чувств в полной мере, так быстро всё менялось.

Отметив день рождения одного родственника, пришлось хоронить другого. Вот так, кто-то начал новый год жизни, а кто-то не дожил до своего праздника каких-то три недели.

Встретив подругу, надышаться не успела её присутствием, как пришлось провожать. И только в день её отъезда я поняла, как много мне хотелось ей сказать.

Пытаясь разобрать для себя новые витки в отношениях с одним небезынтересным мне человеком, пришлось взять паузу (может и хорошо, всему своё время), переключившись на бессмысленные, но, к сожалению, неизбежные столкновения с родными. Люди просто отказываются понимать, что у меня есть своя точка зрения на какие-либо вещи, но идущая вразрез с принятой ими.

И в довершение ко всему меня несколько дней кряду изматывала температура под 40, и это в самые жаркие дни, когда столбик термометра в 10 утра достигал уже отметки 41-42 (о том, что творилось к часу дня просто не передать). Ужасные ощущения: будто в раскалённой печке находишься.

Сейчас температура моего тела пришла в норму, температура воздуха упала, стало попрохладнее. Эмоциональная волна тоже стала ниже. Но чувствую я себя как выжатый лимон. Сил, как физических, так и моральных, остался минимум, для поддержания простейшей жизнедеятельности. По всей видимости, слишком широкий спектр эмоций был испытан за короткий промежуток времени. Плюс полное отсутствие аппетита тоже сделало своё дело. Однако тот факт, что буря поутихла радует, насколько это возможно.

"Всё пройдёт. Пройдёт и это"

Мы не знали о нём ничего...
Жил на свете Человек. Одни называли его святым, другие отшельником и чудаком, третьи просто крутили пальцем у виска.
Каждое утро к подъезду его дома на Арбате прилетала большая стая голубей.
И бежали навстречу бездомные собаки, радостно виляя хвостиками, и бомжи, коими богата была Москва в 90-е, поджидали в сторонке, стараясь не остаться незамеченными очень скромным и неприметным пожилым человеком в потертой куртке, кепке, почти надвинутой на глаза...
Не любил, когда его узнавали!
И для каждого находилось у него не только доброе слово, но и угощение: птицам - пшено, собакам - колбаска и косточки, бомжам - хлеб, сосиски, мелкие деньги...
Впрочем, люди ценили не столько дары, сколько искреннюю заботу знаменитого артиста о тех, кто пал на самое «дно» в силу жизненных обстоятельств:
ибо побеседовать о жизни, пожать руку великому человеку, вновь почувствовать себя уважаемыми – дорогого стоит!
«Идите с миром», - отвечал им на слова благодарности.
Сам же шел кормить бомжей четвероногих - бывших «друзей человека», от которых массово избавлялись россияне, ставшие внезапно нищими после грабительских экономических реформ 90-х.
Сколько породистых и метисов, лохматых и короткошерстых, маленьких и больших, было обречено на холодную и голодную смерть, если, конечно, "повезет" им избежать лап живодеров!
И он выбрал для себя миссию – помогать этим несчастным, брошенным созданиям, хотя сам едва сводил концы с концами: жил на мизерную пенсию в маленькой квартирке, с кухней в четыре квадратных метра, куда и друзей было неловко пригласить.
Черно-белый телевизор, неработающий душ и кран холодной воды, вместо занавесок на окнах – мешки из-под сахара... комнаты, нуждающиеся в ремонте... и больная, лежачая жена.
«Почему только вы ходите, а где ваша супруга?» - спрашивали местные продавцы.
«Да вот, шляпу подходящую в гардеробе не нашла», - отшучивался, покупая лапшу «Доширак» для себя и пшено - для голубей.
Мясные обрезки и косточки для животных ему оставляли продавцы соседнего Смоленского гастронома.
Он же мясо не потреблял – был вегетарианцем, занимался йогой, врачей не посещал - даже карточки медицинской не имел в поликлинике. Возможно, именно поэтому дожил до преклонного возраста без хронических болячек.
На девятом десятке изношенный организм уже давал о себе знать...
Это удручало, впрочем, как и все, происходившее в России в 90-е. «Новую эпоху» - криминального разграбления страны – не мог принять и приспособиться.
Но в любую погоду – дождь, снег, мороз и гололед, несмотря на настроение и сердечные боли - он находил в себе силы встать с постели, чтобы идти к тем, кто нуждался в его заботе, любви, ласке.
«Я должен кормить голубей» - твердил сам себе каждое утро.
Птицы садились на плечи, голову, клевали корм с ладони, собаки жались к ногам, ласкались.
И чувствовал он, как необходим этим беззащитным созданиям в мире холодном, равнодушном, жестоком...
Птицы и собаки следовали за ним повсюду, так же, как в далекие времена, животные сопровождали православных святых – Сергия Радонежского, Серафима Саровского, Евфросинию Вяземскую...
И бродил он с этой свитой по арбатским дворикам, кормил собак, кошек. Беспризорных котят, щенков относил в зоомагазин, где затем их бесплатно отдавали в добрые руки.
Страстную любовь к животным, природе, пронес через всю жизнь, с тех детских лет, когда его - болезненного ребёнка, мать устроила в школу, располагавшуюся в заповеднике.
Застенчивый, погруженный в себя, мальчик часами гулял в лесу, подружился с птицами, насекомыми и даже деревьями. Беседовал с ними, нежно разглаживал пожухшие листочки, физически ощущая страдания срубленных, случайно покалеченных, варварски поломанных.
Лес воспринимал как огромное чудо, как храм, и боялся причинить вред любому, даже муравью...
Вот ползет невесомая букашка по ладони, едва касаясь лапками, нежно щекочет кожу: хрупкие ножки, ломкие крылышки, изящное тельце – ювелирная работа божественного мастера!
А может быть, и люди для кого-то там, наверху, всего лишь ничтожные насекомые?
Даже став взрослым, никогда не убивал он тараканов, мух, пауков, потому что все живое создано самим Творцом, и человек не вправе уничтожать его творения.

Как-то зимой, в жестокий мороз, он заметил на люке теплоцентрали умирающего пса.
«Надо взять собачку, а то за ночь замерзнет», - и восьмидесятилетний человек поднял несчастного, отнес домой.
Так в квартире поселился Мальчик – обычный «дворик», с вылезшей шерстью, выпирающими под кожей ребрами, злобный и недоверчивый...
Но, если есть в человеческом сердце настоящая любовь, любую дворнягу можно отогреть. Пёс поправился, оброс шелковистой шкуркой, стал лучшим другом своему спасителю. И, когда они в обнимку отдыхали на диване, на телефонные звонки отвечала супруга:
«Не тревожьте Гошу, на нем спит собака. Он очень боится её побеспокоить. Она же дворняга. Столько перенесла. Пусть поспит...»
Бывало, Мальчик занимал диван раньше хозяина, и приходилось тому укладываться рядом - на полу.
«Собаки - они как лекарство: лечат, спасают людей, укрепляют нервную систему. После восьмидесяти всем надо иметь собаку. Она спасёт вас, поможет с режимом дня лучше всяких докторов» - советовал он друзьям и мечтал о том, чтобы все люди подкармливали животных!

Человек должен жить в доброте и любви к живым существам, иначе он даже не животное по Дарвину, а резиновый манекен, набитый трухой под названием "внутренние органы"
Кроме Мальчика, в семье жили два попугая и спасенная из лужи божья коровка.
Благодаря неустанной заботе, ей выпало счастье прожить на свете целых ТРИ года, вопреки двухлетнему жизненному сроку в природе.
Одного из попугаев нарекли Борисом - он был куплен в день, когда президентом страны стал Ельцин. Попугай умел говорить и часто, с интонациями супруги хозяина, кричал вслед: «Что ты всё бегаешь? Пойди, поспи!»
По вечерам Человек выходил на балкон, рассматривал в телескоп звездное небо, и верный Мальчик ложился у ног, согревая своим теплом.
Как же манили далекие галактики, инопланетные цивилизации!
Но, - беседовал он с собакой, - человечество слишком агрессивно, не захотят инопланетяне с нами общаться, вряд ли мы будем приняты во вселенское высокоразвитое созидательное братство ... Вся история человечества - бесконечные войны, разрушения, насилие, горе и слёзы народные. Наши технические достижения направлены не на благо человечества - на уничтожение друг друга. И с техническим прогрессом деградирует человеческая мораль... Где гарантия, что новые знания не будут повернуты против соседей по галактике? Возможно, пройдет не одно столетие, прежде чем люди поймут, зачем они на Земле... И прежде чем рваться к звездам, стоило бы навести порядок в собственном доме, где столько нуждающихся, больных, неимущих, а для этого нужно всего лишь жить по законам ЛЮБВИ!

Именно этой любовью – к жене, дочери, собаке... любовью ко всему живому он и жил, и был счастлив, хоть пенсии не хватало, и сантехнику починить было не на что, и жена тяжело болела, и дочь - художница, скульптор, мало зарабатывала.
От предлагаемой материальной помощи всегда отказывался: «другим сейчас тяжелее...есть люди беднее. Я же могу жить и в бочке, как Диоген».

Ни деньги, ни машины, ни дорогая обстановка – ничто материальное не интересовало – любил лишь страстно книги, заполонившие всю квартиру.
Пифагор, Сократ, Гомер, Овидий, Гораций, Петрарка ...
Как же созвучны были их взгляды его собственным мыслям, миропониманию!
Ведь ещё две тысячи лет назад, любимый поэт Овидий писал:
"Бросьте силки и капканы! Не трогайте пташек небесных;
Уст человеческих кровью созданий живых не скверните;
Смертные - смертных щадите!"

Часто поступали приглашения принять участие в спектаклях - «юморинах» в Театре киноактера. Несмотря на плохое самочувствие, всегда соглашался, шутил, что зарабатывает на корм бездомным животным.

Вот и 6 сентября 2001 года, когда за два часа до начала спектакля, его попросили заменить заболевшего артиста - согласился ...
В тот день чувствовал себя неважно, болело, щемило сердце, и поэтому попросил, чтобы его выступление было первым. Перед отъездом в театр вышел прогуляться вместе с дочерью и Мальчиком. Голова кружилась, ноги подкашивались, но ему страстно хотелось пройтись по любимому Арбату, попрощаться с друзьями - птицами, собаками, поскольку было предчувствие: видит их в последний раз...
Сердечный приступ случился прямо на сцене - "скорая" отвезла в больницу, где ещё полтора месяца врачи боролись за его жизнь. Он умер 22 октября 2001 года.

Знаменитого актера и великого Человека в последний путь провожали не только люди - бездомные собаки тянулись за гробом, в небе кружили птицы...

Год спустя на его могиле, на Ваганьковском кладбище, был установлен, созданный на народные средства, памятник с очень скромной надписью:

ГЕОРГИЙ ВИЦИН
1917-2001

Так, уважаемые невротики и невротички.
у нас тут уже на вднх 3 дня как гулянки идут международного масштаба.
сегодня говорят, Апокалиптика выступает, ну и там, прочие товарищи.
Вобщем, я решил быстренько туда доехать и погулять.
Все желающие вобщем-то, могут присоединится, коли веление сердца будет
О деньгах вроде как беспокоится нечего, халява.
разве что морды свои взять и документы. уверен, без документов никто никуда не пустит)
Ну, ежели чё - отпишусь потом, как да чего было
Кстати, если всё таки надумаете
89651639660.
может быть, расслышу звонок и отвечу)
Концерт Апокалиптики в 6 часов. чао-какао)

Сперва я восстановилась на мамбе.
Потом вернулась сюда.
Теперь меня заморозили вк...
Как грится- за одного битого, двух небитых